お米って食ったほうがいいの？

1 : 2022/11/30(水) 14:40:36.923 ID:n5XTO3xN0: パワー出る？
2 : 2022/11/30(水) 14:40:51.882 ID:PKVvnLi8r: まあな
3 : 2022/11/30(水) 14:41:01.718 ID:v19/RMGcr: ウンチはでる
4 : 2022/11/30(水) 14:41:08.805 ID:CSPq8vGU0: 神様を食すのと同義だからね
5 : 2022/11/30(水) 14:41:31.745 ID:b0CnWpEI0: なんにでも合うから汎用性がヤバい
6 : 2022/11/30(水) 14:41:49.707 ID:HaC7L+5×0: 中毒にならない程度にな
7 : 2022/11/30(水) 14:41:56.859 ID:fAh6Mqyqd: パスタとかパンみたいな小麦より全然腹持ちいいの不思議だよな
11 : 2022/11/30(水) 14:42:48.306 ID:qUY81i8e0: >>7
不思議だけど明らかに違うよな
8 : 2022/11/30(水) 14:42:28.390 ID:PDODjbKi0: 玄米食った方がいい
9 : 2022/11/30(水) 14:42:33.514 ID:FwtMhpv20: 身体には悪い
10 : 2022/11/30(水) 14:42:40.377 ID:QZw0tTtE0: 必須ではないけど他でカバーしようとすると大変
12 : 2022/11/30(水) 14:43:09.696 ID:PpGBGvPp0: 飯食った後くっそ眠くなるんだが糖尿病？
14 : 2022/11/30(水) 14:43:36.925 ID:gGYb87I80: >>12
そうだよ
16 : 2022/11/30(水) 14:44:06.831 ID:anRA6/PJp: 朝や昼は食い過ぎない程度には食った方がいい

>>12
食い方が悪い
13 : 2022/11/30(水) 14:43:29.605 ID:ePJtbB6dd: 来年は米粉だ
15 : 2022/11/30(水) 14:43:38.115 ID:kycteR78a: おにぎりが食べたいんだな
17 : 2022/11/30(水) 14:44:08.105 ID:xobxfIoC0: 玄米だけ食ってればいいレベル
でも玄米はつらいからおかずでカバーしろ
19 : 2022/11/30(水) 14:44:50.173 ID:Z8GVfEyD0: 米ほど満足感のある食い物他にないって感じるのは遺伝子に刷り込まれてるからなのか
20 : 2022/11/30(水) 14:45:33.403 ID:WBepUGY40: もち麦を混ぜる
21 : 2022/11/30(水) 14:46:07.436 ID:FwtMhpv20: 玄米は無理
お父さんが一日履いてた靴下みたいな臭いする
22 : 2022/11/30(水) 14:46:50.356 ID:fc5m44Zh0: 白飯食わねえとリキが出ねえ
23 : 2022/11/30(水) 14:47:19.017 ID:0C5smRzhH: 健康になった気になる←これが1番じゃない？
24 : 2022/11/30(水) 14:48:22.452 ID:6ycN9uiG0: つい米ばっか食っちゃって栄養が偏るくらい美味しい
25 : 2022/11/30(水) 14:48:35.216 ID:xobxfIoC0: くそ不味いオートミール食ってるやつほんと意味わからないよな
足りないものは他で補えば良いのに不味いの頑張って食い続けてる
26 : 2022/11/30(水) 14:50:42.025 ID:gqc3a3gS0: オートミール食べるの全然苦じゃないわ
米うまいとは思うけど炊くの面倒だし楽に栄養摂取できる方がいい
27 : 2022/11/30(水) 14:53:03.775 ID:xobxfIoC0: >>26
美味しいとは思ってないのね
29 : 2022/11/30(水) 14:55:37.868 ID:gqc3a3gS0: >>27
美味くはないね
その分、久しぶりに米食べるとめちゃくちゃ美味い
34 : 2022/11/30(水) 15:01:16.021 ID:xobxfIoC0: >>29
例えばさ普段白米食べてサプリのように糠やふすまを青汁みたいな感じで飲めばいいんだよ
一生でできる食事の回数は決まっているんだから美味いものを食ったほうがいいぞ
28 : 2022/11/30(水) 14:53:59.480 ID:iOrzZbh/0: お米が無いならケーキを食べればいいじゃない
30 : 2022/11/30(水) 14:56:31.059 ID:hLSds6y0M: 炊飯器がないからパックご飯とオートミールで何とかしてる
35 : 2022/11/30(水) 15:19:21.553 ID:anRA6/PJp: >>30
フライパンで簡単に炊けるぞ
31 : 2022/11/30(水) 14:57:09.453 ID:d96MaVmP0: なにもつけなくてもおにぎりなら食える
でもごはんだとすぐ飽きちゃう
33 : 2022/11/30(水) 14:59:52.242 ID:bXX8eMLE0: >>31
これ謎だよな
32 : 2022/11/30(水) 14:59:15.752 ID:ltmtoS/j0: 米は体に悪いとか言ってるやついるけど食い過ぎでは
36 : 2022/11/30(水) 15:30:00.978 ID:b9zDV0AD0: とりあえず餅食っとけ
37 : 2022/11/30(水) 15:31:22.643 ID:WBepUGY40: >>36
餅1個でご飯お茶碗1杯分のカロリー
38 : 2022/11/30(水) 15:43:32.726 ID:b9zDV0AD0: >>37
これからの季節非常食にもってこいだろ？