- 1 : 2021/12/31(金) 12:43:19.15 ID:6/V1fSUNM
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コロナ禍で日本人はどう変わったか?「睡眠が1時間増えるごとに感染率は12%低下」の研究結果 「1日20分の運動で平均寿命が5歳伸びる」は真実
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この記事についてLINEで送る12/29(水) 17:00
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夕刊フジオミクロン株への警戒を呼びかける小池百合子東京都知事
【変異株 ファクターX コロナ禍で日本人はどう変わったか?】
新型コロナ感染症のパンデミックは、私たちの生活を大きく変えました。度重なる自粛要請や行動様式の規制により、この2年間、何度も「巣ごもり」を余儀なくされました。
その結果、コロナに感染するリスクは減りましたが、別の大きなリスクに直面しています。運動不足と睡眠不足です。
https://news.yahoo.co.jp/articles/fc26bf540bc70b7756b7968a6ac3efc010c2ebe6
- 3 : 2021/12/31(金) 12:43:43.15 ID:6/V1fSUNM
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ノンレム睡眠レム・ガレウ
- 4 : 2021/12/31(金) 12:44:44.54 ID:43BaNCjh0
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睡眠睡眠睡眠睡眠睡眠不足♪
- 5 : 2021/12/31(金) 12:44:46.15 ID:4jcsCKK10
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重要なんだけど正解が出ないんだよね
- 6 : 2021/12/31(金) 12:45:58.35 ID:0jK18xufd
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- 30 : 2021/12/31(金) 12:46:45.54 ID:Avjx/Iy+0
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7時間睡眠最強
- 31 : 2021/12/31(金) 12:47:20.41 ID:ttDxSh420
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3日寝ないだけで死ぬ
- 32 : 2021/12/31(金) 12:47:20.52 ID:TZFIEU/30
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悪いのは君じゃない
- 33 : 2021/12/31(金) 12:47:24.00 ID:fViGLApq0
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さほど面白くないのに何度もアニメ化されるエ口ゲの謎
- 34 : 2021/12/31(金) 12:47:40.67 ID:JO4Hfg5L0
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そんなことを言ってたアニメがあったな
- 35 : 2021/12/31(金) 12:48:24.61 ID:iMWhlMwW0
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寝ないと甲状腺の数値がおかしくなる
- 36 : 2021/12/31(金) 12:49:04.04 ID:Avjx/Iy+0
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マジで睡眠大事
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