- 1 : 2021/04/28(水) 19:32:10.398 ID:zX+djaX9p
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いや、普通に運動して体を疲労させれば良くね?
俺は眠くなりたかったらとにかく家の周り(1周10分程度)を2、3周走ってるぞ
多少時間があれば資格とかの勉強しても良いしな
精神病の奴にも言える事だが眠れないからって体動かさずに薬品に頼るのは少し違うんじゃないか?と思う
- 2 : 2021/04/28(水) 19:32:47.133 ID:jCvCxgWFM
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で?
- 3 : 2021/04/28(水) 19:33:04.601 ID:JTt3AwJr0
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不眠症はそれでも眠れないんだぞ
- 11 : 2021/04/28(水) 19:36:02.332 ID:zX+djaX9p
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>>3
どう言うこと?
体は疲れてても意識は覚醒したままってこと?
でも、それでも体は言う事聞かないんだから横にはなるだろ
したら勝手に眠るんじゃないのか?人間横になれば眠くなるのは医学的にも証明されてるし
- 4 : 2021/04/28(水) 19:33:06.850 ID:VgSag9oBp
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そんな体力無いねん(170cm110kg)
- 5 : 2021/04/28(水) 19:33:07.225 ID:JDOaZYWF0
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時間が無限にある>>1みたいなニートならいいかもしれんけど、寝なきゃいけない人もいるだろ
- 6 : 2021/04/28(水) 19:33:18.485 ID:peVlpsAoM
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?=?ェ?=?
- 7 : 2021/04/28(水) 19:34:11.505 ID:ys4s5KrRd
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自称不眠症とかほざいてるやつの95割は昼寝してるとか生活が不規則なだけ
- 13 : 2021/04/28(水) 19:36:29.584 ID:Rn2qrfRi0
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>>7
不眠症は寝ない病気なんじゃなくて寝なきゃいけない時に寝れない病気だからそりゃ昼寝くらいするだろ
- 8 : 2021/04/28(水) 19:34:27.695 ID:Yi+cn+2T0
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疲れても眠れないけど
- 9 : 2021/04/28(水) 19:34:41.080 ID:JN1mDlfya
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普通の人は仕事して疲れてんだから家の周りを走ってる時間も気力もねえんだよ
- 10 : 2021/04/28(水) 19:35:30.249 ID:wRCQJXIk0
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病気として不眠症って診断されてる奴がそんな程度で眠れるわけないじゃん
- 12 : 2021/04/28(水) 19:36:07.138 ID:0Y83Y1Iu0
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目がうまくつぶれないというかざわざわする
- 14 : 2021/04/28(水) 19:36:33.071 ID:hhwqgEhs0
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不眠症にもいろんなケースがあるからなんとも
- 15 : 2021/04/28(水) 19:37:19.335 ID:JQKJZktB0
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年寄りになると早朝覚醒とか起きる
- 16 : 2021/04/28(水) 19:37:36.529 ID:jyXBEDBBp
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自分の場合疲れれば疲れるほどアドレナリン出まくってギンギンになる
- 17 : 2021/04/28(水) 19:38:11.482 ID:rPGaCmCN0
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運動するとむしろ興奮して2日3日眠れなくなる
- 18 : 2021/04/28(水) 19:38:12.291 ID:zX+djaX9p
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まあ2、3日限界まで運動しても眠れないってやつはそれは仕方ないわ
それとは別に自称不眠症程度の奴や運動するのを試さずにすぐ薬品に頼る奴は甘えなんじゃないかって思う
実際軽度なら体の方の欲求に従うはずだしな
- 19 : 2021/04/28(水) 19:39:11.977 ID:laknMHe60
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超絶疲れて布団の中で目閉じてても3時間ぐらいは寝れない
- 20 : 2021/04/28(水) 19:39:26.302 ID:4KYHk9Jhd
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勝手に寝るから起きとけよ
- 21 : 2021/04/28(水) 19:39:33.513 ID:+0OYv1An0
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限界の運動するだけで寝れたら面白いな
寝る頃には朝になってそう
- 22 : 2021/04/28(水) 19:39:42.325 ID:6a6WXinN0
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お前みたいなのはガチの鬱も甘えだとか言ったりするクズ
2型糖尿病は甘えだけどな
- 24 : 2021/04/28(水) 19:41:10.649 ID:zX+djaX9p
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>>22
いや鬱は甘えだよ
甘えをわざわざ病名化しただけ
そもそも人間としての劣等性に色々名前付けてるってのは分かるけどもね
- 26 : 2021/04/28(水) 19:41:43.712 ID:gbkyRkUEd
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>>22
甘えんなクズさっさと治せよ
- 23 : 2021/04/28(水) 19:41:10.193 ID:m0wb6LCAM
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運動すると交感神経高まって眠れない時あるな
子供の頃はぐっすり眠れたのに
- 25 : 2021/04/28(水) 19:41:13.195 ID:zCT/Cut00
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まあそれはそのとおりだな、運動すればまともな生活リズムになるし
- 27 : 2021/04/28(水) 19:41:46.430 ID:hdo9o4Hx0
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深夜徘徊して朝帰りしたら親に泣かれたわ
- 28 : 2021/04/28(水) 19:42:15.818 ID:A/E1Cj89d
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>>27
涙腺崩壊www
- 30 : 2021/04/28(水) 19:42:37.345 ID:hhwqgEhs0
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>>27
生々しいのはやめろ
- 29 : 2021/04/28(水) 19:42:33.526 ID:46FVyK1l0
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>>1
そだねー
- 31 : 2021/04/28(水) 19:45:14.996 ID:p0+KRJ230
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一時期寝れないときがあったけど運転中だけは眠くなってた
事故で誰か56す前に睡眠薬頼ってよかったと思うわ
- 32 : 2021/04/28(水) 19:45:25.455 ID:B0o2F2paM
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嫉妬じゃん
お前も飲めよ
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