- 1 : 2021/11/10(水) 18:18:50.590 ID:AUWcEuoq0
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どうやって痩せるよ?
俺183cm113kg - 2 : 2021/11/10(水) 18:19:08.612 ID:HiEedCQVa
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62kmだけど来た
- 5 : 2021/11/10(水) 18:20:03.318 ID:42PkkQ5C0
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>>2
なげーよ - 6 : 2021/11/10(水) 18:20:10.788 ID:AUWcEuoq0
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>>2
長すぎワロタ
>>3
34のおっさんだ - 3 : 2021/11/10(水) 18:19:33.086 ID:RSgyWx8Sd
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それで大人なら痩せないほうがいい
- 4 : 2021/11/10(水) 18:19:54.018 ID:ZBL+XqUAM
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172-100 今日も飯が旨い
- 8 : 2021/11/10(水) 18:20:48.638 ID:AUWcEuoq0
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>>4
飯うめーんだよなぁ
73kg時代に戻りたい - 7 : 2021/11/10(水) 18:20:39.930 ID:9vlCrriD0
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鶏胸肉とブロッコリーと水だけ生活しろ
1週間で5キロ痩せる - 11 : 2021/11/10(水) 18:21:26.870 ID:AUWcEuoq0
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>>7
それやって3ヶ月で120から98まで落としたけど
飽きてすぐリバったわ - 37 : 2021/11/10(水) 18:29:00.605 ID:RSgyWx8Sd
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>>7ある程度脂取ったほうが痩せる。痩せるというか健康を害さないで痩せれる
もも肉か豚肉のほうがいい - 55 : 2021/11/10(水) 18:35:32.979 ID:T/tHY4yu0
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>>37
脂質なんて気にせんでも十分取れるわ
それこそむね肉の皮ちょっと食うだけでもとりすぎなレベル - 9 : 2021/11/10(水) 18:20:50.471 ID:42PkkQ5C0
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100kg超えると便座が消耗品になる
- 14 : 2021/11/10(水) 18:21:58.549 ID:AUWcEuoq0
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>>9
それはねーだろ
>>10
元は何kg? - 19 : 2021/11/10(水) 18:23:59.600 ID:42PkkQ5C0
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>>14
今、2代目が壊れて3代目待ち - 21 : 2021/11/10(水) 18:24:37.014 ID:AUWcEuoq0
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>>19
えぇ…
便座ってそんな壊れるもんか…? - 23 : 2021/11/10(水) 18:24:48.365 ID:Z1Kq+FMNd
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>>14
72
自粛で引きこもってなった
もうすぐお邪魔します - 10 : 2021/11/10(水) 18:21:16.569 ID:Ly1ikqDGd
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98になりました
- 12 : 2021/11/10(水) 18:21:38.472 ID:SJdDHORsp
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171センチ
120キロよろしく
- 16 : 2021/11/10(水) 18:22:44.113 ID:AUWcEuoq0
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>>12
俺よりヤバいのはヤバいって
>>13
バターつい入れすぎちゃう - 13 : 2021/11/10(水) 18:21:45.755 ID:ZKUmwndF0
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バターは飲み物
- 15 : 2021/11/10(水) 18:22:30.883 ID:u7EvroJM0
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191センチで102キロぽっこりお腹
80キロくらいのときガリガリだったから90キロくらいだと程よい - 17 : 2021/11/10(水) 18:23:13.806 ID:AUWcEuoq0
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>>15
大谷翔平かよ - 18 : 2021/11/10(水) 18:23:37.530 ID:zNi8qucXr
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挟まれたい
- 20 : 2021/11/10(水) 18:24:19.787 ID:RZXdWNQJd
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100kg超えは才能
- 25 : 2021/11/10(水) 18:25:04.692 ID:AUWcEuoq0
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>>20
割とサクッと行ったわ - 27 : 2021/11/10(水) 18:26:26.821 ID:RZXdWNQJd
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>>25
まじかストレスで荒食いして85まで行って100目指したけど95が限界だった
174cm - 22 : 2021/11/10(水) 18:24:44.958 ID:q/Azwyel0
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179 59 体重分けてくれや
- 28 : 2021/11/10(水) 18:26:29.420 ID:AUWcEuoq0
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>>22
分けてやりてえ
>>23
自粛は太るよなぁ
俺も引きこもりニートで太ったし
>>24
俺と一緒でワロタ - 24 : 2021/11/10(水) 18:24:52.899 ID:T/w1h+nL0
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一回本気出して122から99まで落として二桁の体重見たら満足してまた元に戻った俺が来たぜ
- 26 : 2021/11/10(水) 18:25:47.270 ID:rZD4/tt0d
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160センチ45キロだけどきたよ
- 30 : 2021/11/10(水) 18:27:38.867 ID:AUWcEuoq0
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>>26
女の子かよ
>>27
目指す必要なくね?
何故目指した… - 36 : 2021/11/10(水) 18:28:44.920 ID:rZD4/tt0d
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>>30
男だけど食べても増えない食べる量が少ないのかも - 41 : 2021/11/10(水) 18:30:50.815 ID:RZXdWNQJd
-
>>30
どこまで太れるかやってみたくなった - 29 : 2021/11/10(水) 18:27:20.718 ID:i+FUVbc80
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168cm102kg
体に悪いものほど美味いのが悪い - 34 : 2021/11/10(水) 18:28:25.104 ID:AUWcEuoq0
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>>29
ラーメン、パスタ、揚げ物は源みたいなもんだな - 31 : 2021/11/10(水) 18:27:48.460 ID:k7UizJvn0
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171cm
136kgそろそろ自分でケツ拭けなくなってきてるのマジヤバイと思うけどどうにもならない
- 39 : 2021/11/10(水) 18:30:27.321 ID:AUWcEuoq0
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>>31
上には上がいるなぁ…
>>32
せめて人間らしくありたい
>>33
俺もほぼ幼少からのエリートだったが一時期痩せたわ
酒とつまみと引きこもりニートで一気にデブった - 46 : 2021/11/10(水) 18:33:07.487 ID:TrerLSXI0
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>>39
これでも中学の時は片道40分のチャリ通学だったから筋力あったんだが高校でバス通学になってから一気にリバウンドしたな
やっぱ動かなきゃだめだよな - 32 : 2021/11/10(水) 18:27:57.494 ID:2gpxoxH/d
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もういろいろ諦めた
無理して痩せてどうすんねん - 33 : 2021/11/10(水) 18:28:00.908 ID:TrerLSXI0
-
幼少からのエリートデブのワシ参上
179センチの135キロ - 35 : 2021/11/10(水) 18:28:31.161 ID:3oPxIR3Ra
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身長180以上なら割と簡単だけど170以下で100キロはかなり難しい
- 47 : 2021/11/10(水) 18:33:09.403 ID:AUWcEuoq0
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>>35
まぁ確かに骨量とか違うしな
でも写真とかで見るとマジで惨めだぞ…
>>36
お前はもっと高カロリーの物を食え
>>38
チビデブとか一番ダメな奴じゃんか - 38 : 2021/11/10(水) 18:29:41.784 ID:xaIzbPkz0
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168 86kg のホビット族の力士俺参上
- 40 : 2021/11/10(水) 18:30:39.219 ID:T/w1h+nL0
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>>38
どっちかって言うとドワーフでは - 42 : 2021/11/10(水) 18:31:05.482 ID:d394JaCp0
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デブもセンスがかなりいるわ
松屋の朝定ごはん特盛+朝定食ごはん大盛やってたけど
中々体重100㎏って超えられなかったわ - 43 : 2021/11/10(水) 18:31:33.422 ID:bhzx8jMe0
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43才で95kgだけど人間ドックの度に具合悪くなっていってるから病院行って減らしにかかってる
- 44 : 2021/11/10(水) 18:31:53.754 ID:SuDqcGr20
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169cm120kgまで行ったことあるよ
( ´・ω・` ) - 45 : 2021/11/10(水) 18:32:11.831 ID:3RQ3vZ3Z0
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100越えは才能
181cmだけど暴飲暴食しても90が限界、それ以上太らない - 48 : 2021/11/10(水) 18:33:25.652 ID:YIiZRqXH0
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>>45
そんなバカな… - 49 : 2021/11/10(水) 18:33:35.137 ID:RZXdWNQJd
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>>45
ほんとなんなんだろうね
多分なにかの拍子にぶっ壊れないと振り切れないのかな - 50 : 2021/11/10(水) 18:33:59.884 ID:/zsIt2hg0
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50kgのハーフミリオンが迷い込んでしまった
- 51 : 2021/11/10(水) 18:34:51.914 ID:2nK0D2Nv0
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糖尿平気か?
- 52 : 2021/11/10(水) 18:35:18.806 ID:AUWcEuoq0
-
俺のここまでの経緯は
22歳から酒つまみやりまくり
太っては痩せを繰り返して
鬱患ってお薬飲み始めてから一気に太ってったわ - 53 : 2021/11/10(水) 18:35:23.119 ID:k7UizJvn0
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つべの広告とかでよくある飲むだけで痩せるやつも試したけど痩せなかったわ
まぁあれはあんなの信じた自分が悪いんだけどさ
- 54 : 2021/11/10(水) 18:35:25.162 ID:bxpKBgWsa
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10年くらいずっと70キロだったから、油断してたら
知らんうちに80キロになってたそれから多少気を使って75まで落としたけど、それ以上落ちない
教訓:出た腹は戻らない
- 56 : 2021/11/10(水) 18:35:42.241 ID:qHKt7/led
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171cm108kgだけど諦めた
仮に痩せて健康になったとしても人生が壊れてるのは治らないからね
どうせ首吊りしか選べない人生なら好きなだけ飲み食いしたほうがマシ - 58 : 2021/11/10(水) 18:37:14.203 ID:AUWcEuoq0
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>>56
諦めるなよ…
まぁ気持ちはわかるけどさ…
俺もニートで死にたいし - 57 : 2021/11/10(水) 18:36:06.537 ID:1nSpFP000
-
鬱が飯食うな
- 59 : 2021/11/10(水) 18:38:32.209 ID:AUWcEuoq0
-
>>57
鬱だから食って酒飲んで誤魔化してるんだよなぁ
本当はジムでも行って運動してるのがいいんだろうけど - 60 : 2021/11/10(水) 18:39:16.495 ID:YIiZRqXH0
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働かずに食う飯は美味いか…
- 64 : 2021/11/10(水) 18:41:17.875 ID:AUWcEuoq0
-
>>60
美味いよ…
そりゃ俺だって働いて自分の金で美味いもん食いたいさ…
>>61
深夜にラーメン食えばいける - 65 : 2021/11/10(水) 18:42:41.967 ID:2nK0D2Nv0
-
>>64
わかる働きたいけど雇われない - 67 : 2021/11/10(水) 18:44:12.126 ID:AUWcEuoq0
-
>>65
雇われないし働いたところで発達の無能だしまともに働けないよ… - 61 : 2021/11/10(水) 18:39:25.844 ID:vCvV4z/H0
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175/95だけどあと5kgがなかなかの壁
0.1tは才能だよ - 62 : 2021/11/10(水) 18:40:13.560 ID:TrerLSXI0
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痩せたいなら多分筋肉が全て解決してくれるぞ
酒は筋肉に大敵だから控えねばならぬ - 66 : 2021/11/10(水) 18:42:58.762 ID:AUWcEuoq0
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>>62
筋トレモチベ上がらねーんだよな…
ムキムキになりたいけど…
>>63
褒めてないぞ - 63 : 2021/11/10(水) 18:40:17.609 ID:+Km83y21a
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照れるわ///
- 68 : 2021/11/10(水) 18:44:40.110 ID:u7EvroJM0
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ファイトクラブのブラピとか見るとちょっと筋トレするけど続かない
- 69 : 2021/11/10(水) 18:45:32.468 ID:AUWcEuoq0
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>>68
あれかっこいいよね
俺もあれ見てちょっとやる気出すんだけど続かない
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