血液検査で栄養失調言われたが…

1 : 2026/04/14(火) 10:35:06.31 ID:wLqXB4jE0

ビタミン系の結果出た
ビタミンB1 19
葉酸 2.3

低いと言われたが、どれ位ひくいんや？

2年前は
B1 27
葉酸 9.8
やった

2 : 2026/04/14(火) 10:37:56.29 ID:e7eQ9JZxx

食欲や性欲はある？

3 : 2026/04/14(火) 10:40:55.66 ID:wLqXB4jE0

>>2
全く無い

11 : 2026/04/14(火) 10:47:19.75 ID:e7eQ9JZxx

>>3
ビタミンB6不足はめったにないけど疑うといいよ
B6が不足すると食欲性欲が無くなる

12 : 2026/04/14(火) 10:48:44.67 ID:wLqXB4jE0

>>11
B6は測ってないかもぬ…それか正なのか…
ビタミン剤でいい？

13 : 2026/04/14(火) 10:50:17.04 ID:okd3jWrF0

>>12
理想を言えば飯でとるべきやけどサプリでもええよ
食えん時に無理に食うと更にひどくなる事もあるしな

15 : 2026/04/14(火) 10:51:52.56 ID:wLqXB4jE0

>>13
了解

神経異常でてるから、余計対応せんとな

16 : 2026/04/14(火) 10:52:24.31 ID:wLqXB4jE0

>>13-14
ビタミン剤、高いやつでないとあかん？

17 : 2026/04/14(火) 10:53:54.85 ID:e7eQ9JZxx

>>16
高くなくてもいいと思います
ビタミンB6は盲点なので医者でも見逃すことがある

18 : 2026/04/14(火) 10:54:55.70 ID:wLqXB4jE0

>>17
ありがと！

19 : 2026/04/14(火) 10:55:23.81 ID:okd3jWrF0

>>16
うーんまあサプリはピンキリなんやけど即効性があるものちゃうからな
続けられる価格帯の選べや
あとマルチビタミンとかそういうのオススメやね飯食えてないなら他のものも足りてないやろうし

21 : 2026/04/14(火) 10:57:03.48 ID:wLqXB4jE0

>>19
マルチのやつか…前飲んでたけど、高くてやめた（ネグレクトでodに切り替えた）

ご飯はほぼ食べてない

14 : 2026/04/14(火) 10:51:10.01 ID:e7eQ9JZxx

>>12
うんビタミン剤でもいいと思う

4 : 2026/04/14(火) 10:41:34.73 ID:wLqXB4jE0

ご飯食べとる？
って聞かれたけど

食べれんって答えた

5 : 2026/04/14(火) 10:42:33.47 ID:0nM71cHE0

なんでAIじゃなくてパンピーに聞く

6 : 2026/04/14(火) 10:43:19.68 ID:2Df6Zxyq0

ビタミンB1は20未満、葉酸は4未満が異常
なので葉酸2.3はかなり低い
飯食えないならサプリ飲め

7 : 2026/04/14(火) 10:44:30.34 ID:wLqXB4jE0

心身共に影響出る？

薬は追加された

8 : 2026/04/14(火) 10:45:29.32 ID:ENgMobRj0

睡眠障害起こしてる？

9 : 2026/04/14(火) 10:45:36.51 ID:gqV5oTjP0

鬱病かなんかか？

10 : 2026/04/14(火) 10:46:36.96 ID:wLqXB4jE0

>>8
眠りの質は落ちてる

>>9
鬱はある

20 : 2026/04/14(火) 10:56:01.22 ID:wLqXB4jE0

トリガー待ちでベッドに寝てるけど、フラフラしてて落ちそうや…

栄養失調怖いなorz

22 : 2026/04/14(火) 10:57:51.06 ID:okd3jWrF0

>>20
食えないけど食いたい時はゼリーオススメやで
食が細くなった爺婆によく処方するけど食いやすいし水分補給になる

あと飯食ってないなら塩分取れてるか？
塩分は大事やぞ

23 : 2026/04/14(火) 11:03:42.70 ID:wLqXB4jE0

>>22
ごめん、トリガー打たれてた

塩分も水分もとれてない
ゼリーみたいなのは、ブドウ糖のみ…

24 : 2026/04/14(火) 11:05:29.70 ID:okd3jWrF0

>>23
そこまで行くともう点滴レベルやな・・・
まああまり重く見ずに気楽に対処するんやね
強迫観念になりかねん状態みたいやし

口湿らす程度でもええから口から摂取する事を続けるんやね

25 : 2026/04/14(火) 11:07:37.48 ID:wLqXB4jE0

>>24
そうやね（メンヘラさんなので）

何か、拒否反応というか…
ネグレクトしちゃうなー

28 : 2026/04/14(火) 11:11:54.98 ID:okd3jWrF0

>>25
明らかに拒食症の制限型(全く食べないタイプ)やね
何人か診た事あるけど本当に寛解しにくい病気や
自己肯定感高めてけ

29 : 2026/04/14(火) 11:14:19.20 ID:wLqXB4jE0

>>28
自己肯定感w
て感じです、本当にない

できることはあるけど、肯定にあまりむすびつかん

30 : 2026/04/14(火) 11:16:20.99 ID:okd3jWrF0

>>29
やろうな
そういうんが難しい訳やし
周りがむやみやたらに褒めるって療法もなくはないけど本人は馬鹿馬鹿しく感じる場合多いしな
まあ気長にやってけや、サプリである程度補えるし塩は塩飴でも舐めときゃええわ

31 : 2026/04/14(火) 11:17:25.02 ID:wLqXB4jE0

>>30
分かった dr.!

長期戦や

26 : 2026/04/14(火) 11:10:58.17 ID:V9VcQTxi0

その程度ならサプリで余裕やん

27 : 2026/04/14(火) 11:11:36.79 ID:wLqXB4jE0

>>26
サプリでええんか

32 : 2026/04/14(火) 11:18:38.59 ID:okd3jWrF0

生きてて偉いの精神性や

33 : 2026/04/14(火) 11:23:59.66 ID:wLqXB4jE0

>>32
それ、よく言われるけど…
理解不能ですわ

34 : 2026/04/14(火) 11:27:56.14 ID:okd3jWrF0

>>33
うるせー意味わかんなくても一日100回唱えとけ

35 : 2026/04/14(火) 11:31:07.17 ID:wLqXB4jE0

>>34
♡