1 : 2026/03/10(火) 18:09:44.69 ID:hQpoIs3u0
ブロッコリーの収穫が最盛期 2月以降の気温の高さで品質良く仕上がる 徳島(MBSニュース)|dメニューニュース(NTTドコモ)
https://topics.smt.docomo.ne.jp/article/mbs_news/region/mbs_news-2520794
3 : 2026/03/10(火) 18:10:43.87 ID:L3kFV30M0
あれ凝縮された森じゃん
4 : 2026/03/10(火) 18:10:50.84 ID:I8LUXtSn0
揚げたやつおいしい
7 : 2026/03/10(火) 18:14:45.60 ID:xB5k7Qxs0
茎スライスして乾燥→ペットのおやつ
8 : 2026/03/10(火) 18:15:15.95 ID:pcnJg+8ZF
特定野菜から指定野菜にクラスチェンジ
10 : 2026/03/10(火) 18:15:46.15 ID:tBO/uTos0
昨日てきとーに茹でてレトルトカレーライスの中に入れて食った
こんな食い方するんならブロッコリーじゃなくても良かったな
こんな食い方するんならブロッコリーじゃなくても良かったな
12 : 2026/03/10(火) 18:18:35.85 ID:fahFYADx0
タンパク質も豊富
13 : 2026/03/10(火) 18:20:09.01 ID:SvpFUsWV0
地味に茹で時間が難しい
14 : 2026/03/10(火) 18:20:44.01 ID:txEw6gBid
しかも素人の家庭菜園でも簡単に育つという
16 : 2026/03/10(火) 18:25:02.65 ID:I/qY3fK20
ちっさい芋虫が時々くっついている
17 : 2026/03/10(火) 18:25:05.22 ID:GQ+waDno0
房に小虫がたくさんいてタンパク質も豊富
18 : 2026/03/10(火) 18:26:22.80 ID:MEwydRDc0
屁が臭くなる
19 : 2026/03/10(火) 18:28:54.35 ID:toMPn4300
茹でるのが面倒だから冷凍ばっかり買ってる
20 : 2026/03/10(火) 18:29:40.18 ID:vyFrrdhq0
宇宙人も大好き
21 : 2026/03/10(火) 18:29:45.55 ID:IqfErvJG0
サッと茹でたやつにマヨネーズかけてオーブンで焼くんだ
クソうめぇんだわ
クソうめぇんだわ
22 : 2026/03/10(火) 18:30:44.04 ID:oOtZuf8q0
きちんと小分けに切って水で洗わないと小さな虫さんたくさん食べることになるよね
23 : 2026/03/10(火) 18:31:01.98 ID:8LgLKatX0
近づけてよく見るとヤバイ
24 : 2026/03/10(火) 18:32:06.84 ID:IPGCTnk00
グラタンには必須の材料
25 : 2026/03/10(火) 18:32:12.08 ID:83kSqNu70
電子レンジ調理がいちばんラク
26 : 2026/03/10(火) 18:34:54.05 ID:Kv/B6CEz0
茎ブロッコリーの方がうまいけど登録農薬が少なくて害虫への対処が面倒なので
似たようなやつでなばな類登録農薬が使えるアレッタに作付けを変えようと思う
似たようなやつでなばな類登録農薬が使えるアレッタに作付けを変えようと思う
27 : 2026/03/10(火) 18:35:14.83 ID:WN585spf0
ボディビルダーが食べる野菜がブロッコリーorアスパラガスなのは何故?
34 : 2026/03/10(火) 18:47:51.81 ID:xpFf4v57d
>>27
たんぱく質&最強野菜だから
たんぱく質&最強野菜だから
正直、野菜なんか、最強ブロッコリーだけでいい
36 : 2026/03/10(火) 18:51:33.21 ID:WN585spf0
>>34
野菜のタンパク質含有量なんて知れてるだろ、プロテインスコアだって低いだろ
最低限の野菜の為に少しでもって感じ?
野菜のタンパク質含有量なんて知れてるだろ、プロテインスコアだって低いだろ
最低限の野菜の為に少しでもって感じ?
28 : 2026/03/10(火) 18:35:46.68 ID:aUIYwKV50
マヨネーズ付けて食うと無限に食えるよな
一時期はまりまくったわ
一時期はまりまくったわ
29 : 2026/03/10(火) 18:39:55.68 ID:ojnXRJYW0
ブロッコリーにょ
30 : 2026/03/10(火) 18:42:21.49 ID:xQjEXDaka
アブラムシは見ない事にしよう
31 : 2026/03/10(火) 18:42:24.80 ID:5UDzx8uf0
他の野菜より農薬多く使いそうで買うの躊躇う
32 : 2026/03/10(火) 18:43:52.46 ID:vsbiP4OsM
>>1
ブロッコリー
+出汁+フラックスシードオイル+酢+香辛料
でマリネする
ビニール袋で脱気調味すれば食器も汚れない
ブロッコリー
+出汁+フラックスシードオイル+酢+香辛料
でマリネする
ビニール袋で脱気調味すれば食器も汚れない
33 : 2026/03/10(火) 18:44:14.81 ID:fQBBKT1l0
茎(ステム)
(´・ω・`)
37 : 2026/03/10(火) 18:53:25.98 ID:20K61ZE70
米炊く時にぶち込んでるからCは皆無だな
39 : 2026/03/10(火) 18:55:35.05 ID:ukQfjTBt0
野生種 ヤセイカンラン
変種 キャベツ、ブロッコリー、ケール、カリフラワー等
野生種 ブラッシカ・ラパ
変種 白菜、チンゲンサイ、カブ、野沢菜、小松菜等
っぱアブラナ科なんだよなあ
変種 キャベツ、ブロッコリー、ケール、カリフラワー等
野生種 ブラッシカ・ラパ
変種 白菜、チンゲンサイ、カブ、野沢菜、小松菜等
っぱアブラナ科なんだよなあ
40 : 2026/03/10(火) 18:56:48.39 ID:VbJ8MGgi0
安くないじゃん…
45 : 2026/03/10(火) 19:01:05.28 ID:VYkbqWsM0
>>40
安いとき100円で買えるぞ
安いとき100円で買えるぞ
41 : 2026/03/10(火) 18:56:51.55 ID:x2JCHtfQ0
洗う前に酢をボウルに入れて水で
薄めたのにしばし漬けておくと
虫問題が解決する
薄めたのにしばし漬けておくと
虫問題が解決する
42 : 2026/03/10(火) 18:57:50.28 ID:M+LkWq8HH
ちょうどブロッコリー茹でて食べるところ🥦︎
43 : 2026/03/10(火) 18:58:40.97 ID:/T3IyYUR0
いつも洗ってレンチンなんだけど茹でたほうが結果うまいしちゃんと火が通る気がしてる
44 : 2026/03/10(火) 18:58:46.05 ID:S1lEmsIW0
生で食えるんだっけ
46 : 2026/03/10(火) 19:04:23.24 ID:WN585spf0
自分の中で神野菜は大根だなあ
腹持ち
便通
価格
味
料理レパートリー
腹持ち
便通
価格
味
料理レパートリー
47 : 2026/03/10(火) 19:13:33.69 ID:6Lt9JKKU0
筋トレ民には必須の野菜




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