日本国民「日本のレシピ見るたびに、2人分で豚肉150gとかで正気か？と思う」👈3万いいね

1 : 2026/02/20(金) 19:16:20.60 ID:MCF4+jlx0

https://i.imgur.com/

2 : 2026/02/20(金) 19:16:35.17 ID:MCF4+jlx0

やばい

3 : 2026/02/20(金) 19:16:53.30 ID:MCF4+jlx0

どうすんのこれ

4 : 2026/02/20(金) 19:18:08.12 ID:HsKiTqvv0

逆に米は多すぎる
白米なんか要らんやろ

5 : 2026/02/20(金) 19:18:18.20 ID:smfklvmq0

日本人の平均年齢を考慮したらそんなもんなんじゃないか

6 : 2026/02/20(金) 19:18:57.84 ID:mPPmglQN0

まあそんなもんやろ

いっぱい食いたい時ならまだしも

7 : 2026/02/20(金) 19:19:18.45 ID:Y8WBnkpU0

豚の生姜焼きなんて1人前200gもないぞ

12 : 2026/02/20(金) 19:20:46.89 ID:Rz0cbXUjM

>>7
豚でもない話だな
お金がないから生姜ないか

16 : 2026/02/20(金) 19:22:32.55 ID:MQxZB/qP0

>>7>>1で言ってる二人分150gだと一人75gで一人200gの半分以下の量しか無いけどええんか？

8 : 2026/02/20(金) 19:19:24.04 ID:/a5uxsa20

そんなだから小柄で貧相なんだよ(´・ω・｀)

9 : 2026/02/20(金) 19:20:00.57 ID:jB21PRic0

料理によるだろ

10 : 2026/02/20(金) 19:20:12.42 ID:smfklvmq0

少し前に150グラムの豚ひき肉でハンバーグ作ったけど
食べきれなかったから半分残したわ

11 : 2026/02/20(金) 19:20:43.58 ID:SAVy4YDT0

料理によるで終わり

13 : 2026/02/20(金) 19:21:25.73 ID:ukNq6RNe0

お好み焼きなら少なくていい

17 : 2026/02/20(金) 19:22:56.99 ID:SAVy4YDT0

>>13
ペラペラの豚肉2、3枚載せるだけってしょぼいよな

14 : 2026/02/20(金) 19:21:35.99 ID:mPPmglQN0

作る前は、それこそ腹も減ってるし絶対もっと食べる！と思ってても以外に作る段階でもう満足しちゃったりね

それもある意味では自炊の良い効用であったりする

15 : 2026/02/20(金) 19:22:26.13 ID:/mnK05Nt0

豚肉は不味いもんな。
牛肉でないと。

18 : 2026/02/20(金) 19:23:12.27 ID:5ul6uwuz0

たんぱく質足りな過ぎだろ
これで朝昼抜いたりしてたらシミシワたるみだらけになるぞ

25 : 2026/02/20(金) 19:24:54.51 ID:SAVy4YDT0

>>18
それって栄養不足なん？

28 : 2026/02/20(金) 19:26:01.27 ID:s/8T8ntj0

>>18
ビタミンの話してて草

35 : 2026/02/20(金) 19:27:23.96 ID:mPPmglQN0

>>18
日本人の現代の食生活は、まずほぼ過剰だよ

特に中年独身男性なんかはまずね

19 : 2026/02/20(金) 19:23:43.16 ID:XxiWOFYf0

他にもおかず作るから

20 : 2026/02/20(金) 19:23:50.50 ID:Y8WBnkpU0

その分濃い味で米を大量に食うんだよな
江戸時代かよw

21 : 2026/02/20(金) 19:24:18.52 ID:xVPTskx+F

一品だけじゃない

22 : 2026/02/20(金) 19:24:24.38 ID:OMQtygsr0

だからチビガリチー牛になっちゃうんだ

23 : 2026/02/20(金) 19:24:29.35 ID:3nmRXTJn0

肉だけで無ければ、300gぐらいが1人前だろ(^^)

26 : 2026/02/20(金) 19:25:32.97 ID:3tLhm7pMr

日本人なら贅沢はできないはずだ

27 : 2026/02/20(金) 19:25:59.92 ID:h+HD0Ao60

野菜とか他の具材次第だしおかずがそれ一品ってこともないからなぁ

29 : 2026/02/20(金) 19:26:03.09 ID:Y8WBnkpU0

だから日本人は小さいんだな

30 : 2026/02/20(金) 19:26:24.51 ID:UFfERYeO0

今日豚キムチ作ったけど100gくらいでちょうどよかった
キムチは150gくらい
あと調味料少々と卵黄

31 : 2026/02/20(金) 19:26:49.70 ID:48TVzfk70

独り身でも大パック買ってたわ
日本人を舐めるな！

32 : 2026/02/20(金) 19:26:50.85 ID:lEzklzL7M

謎の少食アピールするおじさん

33 : 2026/02/20(金) 19:26:57.34 ID:dXOfQn2g0

どう見ても少なすぎよな
最低でも倍はないと

34 : 2026/02/20(金) 19:27:14.43 ID:MSFwmu0k0

んなもんやで
弁当屋の生姜焼きとか焼肉弁当とか肉70グラムとかがデフォだぞ

38 : 2026/02/20(金) 19:27:55.37 ID:z+IxDg6t0

日中韓で一番貧相な体格の国だけある

39 : 2026/02/20(金) 19:28:00.94 ID:GVJAQTiF0

女さんのレシピ量少なすぎカロリー少なすぎてあんなの男の子供が喰ったら背小さくなるわな

40 : 2026/02/20(金) 19:28:32.77 ID:6kMfYsUo0

日本人は金がないんだよ

42 : 2026/02/20(金) 19:29:04.71 ID:SAVy4YDT0

>>40
最近はちょっと食べたらすぐ1000円超えるからな…

41 : 2026/02/20(金) 19:28:48.85 ID:0qEmSprn0

もうちょっと肉食った方が良さそうだよな

43 : 2026/02/20(金) 19:29:24.29 ID:dXOfQn2g0

ファミレスのハンバーグも100ぐらいがデフォのとこが多すぎる
最低でも200は必要やろ

45 : 2026/02/20(金) 19:29:34.09 ID:rmiywU9g0

50-70gを1単位として冷凍しとるが

46 : 2026/02/20(金) 19:29:51.21 ID:E1ep9C980

いうて牛丼チェーンの具も1人前70～80グラムしか乗ってないんだから
言うほど一人前無いってこともないだろ
野菜入れたら十分なボリュームになる

52 : 2026/02/20(金) 19:31:32.86 ID:SAVy4YDT0

>>46
牛丼って肉全然ないよな

47 : 2026/02/20(金) 19:30:19.51 ID:InXZrzaD0

肉食わねえ割に脂質多いんだよな

48 : 2026/02/20(金) 19:30:23.38 ID:syVR8Hl20

さっき320グラムの鶏もも一枚使って照り焼きにして食べたけどまだ食い足らない

49 : 2026/02/20(金) 19:30:26.21 ID:yRdoisl70

ランボーってあの豚を何キロぐらい食べたんだろな

51 : 2026/02/20(金) 19:31:05.83 ID:ZtBuWlwd0

タンパク質は卵、大豆、魚で摂るからな
肉は油の代りで少しでいいし