カフェインやめて1週間経つけど

1 : 2026/02/07(土) 14:16:04.97 ID:cmlSresg0

なんも変わらんな

2 : 2026/02/07(土) 14:16:22.31 ID:cmlSresg0

ここ2～3年くらいほぼ毎日レッドブル飲んでた

3 : 2026/02/07(土) 14:16:34.24 ID:7l2T7U/C0

ワイはやる気出ないわ😞

7 : 2026/02/07(土) 14:17:42.16 ID:cmlSresg0

>>3
大丈夫か🤔

19 : 2026/02/07(土) 14:20:34.12 ID:7l2T7U/C0

>>7
コーヒーを朝の一杯だけにしてからやる気がなくなったから元に戻すわ

4 : 2026/02/07(土) 14:16:52.80 ID:SuhnwW5BM

なら2～3年経ってからスレ立てろよ

5 : 2026/02/07(土) 14:17:21.18 ID:cmlSresg0

>>4
同じくらい辞める意味がわからん

6 : 2026/02/07(土) 14:17:24.33 ID:UaZLMwzs0

日本のは成分薄いからな

8 : 2026/02/07(土) 14:17:49.08 ID:6UFLPNS70

カッフェは過剰摂取以外だと体感ないわ
小便の匂いがなくなったくらいや

9 : 2026/02/07(土) 14:18:18.81 ID:0nt8eFkE0

コーヒー止まらん

10 : 2026/02/07(土) 14:18:25.12 ID:cmlSresg0

やめても意味ないんかな
確実に健康にはなってるはずなんやが

11 : 2026/02/07(土) 14:18:47.27 ID:gg/wVwon0

ワイも明日からカフェイン断つ

12 : 2026/02/07(土) 14:18:53.56 ID:cmlSresg0

最初の2～3日はガチできつかった
頭痛すぎた

13 : 2026/02/07(土) 14:18:55.28 ID:WJKz0v360

ワイは暗くなったらカフェイン強いお茶・コーヒー飲まないようにしたらめっちゃ寝つきよくなったで

14 : 2026/02/07(土) 14:19:18.95 ID:cmlSresg0

>>13
寝つきはそんな変わらんかったわ

15 : 2026/02/07(土) 14:19:38.48 ID:cmlSresg0

あーでも夜起きなくなったかも

16 : 2026/02/07(土) 14:20:03.43 ID:b5GsLW5e0

まさか健康目的でやめてたの？
塩分とかと同じで適正量は個人の体質で千差万別だぞ
少しでも摂ると悪くなる人もいればいくら摂っても関係ない人もいる

20 : 2026/02/07(土) 14:20:37.64 ID:cmlSresg0

>>16
正確にいうとお金がないからもうエナドリ買えなくなっただけや
健康はまあついでにって感じ

17 : 2026/02/07(土) 14:20:23.57 ID:+rKUKWjk0

何でカフェイン断つ原因は何である？

18 : 2026/02/07(土) 14:20:26.18 ID:1g+CQg9I0

空気中に含まれるカフェインも絶ってる？

21 : 2026/02/07(土) 14:20:59.91 ID:1g+CQg9I0

どんだけ金ないんだよ

24 : 2026/02/07(土) 14:21:46.94 ID:cmlSresg0

>>21
預金に2万ちょっとしかなくて給料まで乗り切らないとだからやめた

22 : 2026/02/07(土) 14:21:10.87 ID:OeszKDds0

日本人の方がカフェイン耐性あるのに何で日本の方がカフェイン少ないんや

26 : 2026/02/07(土) 14:23:17.66 ID:6UFLPNS70

>>22
身体の大きさちゃうか

23 : 2026/02/07(土) 14:21:40.91 ID:EYUpcG+90

カフェイン効きすぎて汗出ちゃうレベルになっちゃった😰

25 : 2026/02/07(土) 14:22:27.87 ID:XF+jYO5Bd

ワイは骨折ってからカフェイン絶ったわ

27 : 2026/02/07(土) 14:24:14.87 ID:+fPRtkW50

紅茶かコーヒー飲まないと無理や

28 : 2026/02/07(土) 14:24:34.26 ID:rkSD+v8Z0

ワイは頭痛くなるわ完全にやめると

29 : 2026/02/07(土) 14:25:23.70 ID:cmlSresg0

完全にやめたで
麦茶しか飲んでない
緑茶も禁止や

30 : 2026/02/07(土) 14:26:31.03 ID:NyKRnZJI0

カフェインはちょっと常用するとすぐ耐性できちゃうから
集中目的ならここぞって時に摂取したほうがええ

31 : 2026/02/07(土) 14:26:34.62 ID:TV8Bd4Xa0

酒やめた方が効く

32 : 2026/02/07(土) 14:27:04.67 ID:Q/Pd7seuM

わかる
カフェイン断ちで魔法のように体調良くなるとか言うやついるけどそんなことない

33 : 2026/02/07(土) 14:27:58.00 ID:cmlSresg0

まあ多少は良くなったかな
貯金は減らなくなったし😅

34 : 2026/02/07(土) 14:28:31.37 ID:cmlSresg0

何かをやめるにはお金無くすしかねえな😭

35 : 2026/02/07(土) 14:29:03.68 ID:d4QOFul70

禁酒と禁煙は明らかに身体と生活習慣に良い変化が起きたけどコーヒーはやめても殆ど何も変わらなかったな
レッドブルの場合だと問題になるのはカフェインより砂糖ちゃうか

36 : 2026/02/07(土) 14:29:15.32 ID:5Fq1oxpR0

酒やめると変わるけどカフェインは変わらんな

37 : 2026/02/07(土) 14:29:23.01 ID:4uffhqNG0

毎日ブラックコーヒーのボトル2本飲んどるが金の無駄やわ

38 : 2026/02/07(土) 14:30:10.01 ID:EYUpcG+90

自分は酒よりカフェイン耐性が無さすぎてビビった
昔沢山飲んでたノリで飲むと神経ヤバい

39 : 2026/02/07(土) 14:30:16.50 ID:vvCWlWXzd

カフェインは常用してると不眠症になるし
毎日５００ミリグラム以上摂取してて死んだ若い子居たよ
もう１０年ぐらい前に
福岡だったと思う

44 : 2026/02/07(土) 14:31:45.12 ID:Q/Pd7seuM

>>39
500で死ぬの？
怖いな

40 : 2026/02/07(土) 14:30:23.24 ID:LIHJUFON0

コーヒー紅茶緑茶飲みまくっとるわ

41 : 2026/02/07(土) 14:30:39.20 ID:3Uuyaeg10

ワイはガキの頃はよくカフェイン飲料飲んでたが
動機したり手汗かいたりするからやめたわ
今もカフェインとってないし今後もいらん

42 : 2026/02/07(土) 14:31:08.58 ID:4HglIwb10

精神クリニックで断薬してから1か月くらいたつけど
峠超えた感あるわ

43 : 2026/02/07(土) 14:31:12.30 ID:1g+CQg9I0

ノンカフェインのコーヒー紅茶って味は同じなのにコレジャナイ感がすごいんだよな

45 : 2026/02/07(土) 14:32:03.92 ID:RWpQJRhv0

酒もそうだけど、依存と依存症は違うから飲みたかったら飲んだらええんよ？