オススメの整腸剤教えてください

1 : 2025/09/03(水) 14:23:32.132 ID:CKwOEQaC0

ビオスリーとザガードは効かなかった

2 : 2025/09/03(水) 14:24:33.945 ID:hA+PsAwh0

エビオスエビオスおっおっお（＾ω＾）

4 : 2025/09/03(水) 14:25:46.574 ID:qG3fWP3S0

ビオフェルミン効いたような効いてないようなよく分からん感じ
一昨日からビオスリー試してるが悪くない気がする

6 : 2025/09/03(水) 14:26:57.290 ID:CKwOEQaC0

ビオスリーに戻そうかなあ
整腸剤飲むとおなら臭くならない？

9 : 2025/09/03(水) 14:32:09.658 ID:4BHeF7wR0

>>6
おならは変わらん気がするけど気づいてないだけかな

7 : 2025/09/03(水) 14:28:32.389 ID:uuQkxwmJ0

夜に牛乳飲んで朝は冷たい水を飲んでる

8 : 2025/09/03(水) 14:28:50.271 ID:v5cLXF+T0

ビオフェルミン系のヤツを毎日飲んでるわ
どれも効果に大差はないからホームセンターで買えるジャネリックみたいな安いヤツ飲んでる

10 : 2025/09/03(水) 14:34:49.644 ID:5ZJSFfO10

納豆とヨーグルトを毎日食う

11 : 2025/09/03(水) 14:35:51.793 ID:CKwOEQaC0

>>10
納豆食べられないんだよね
ヨーグルトオイコスでもいいかな

15 : 2025/09/03(水) 14:41:13.471 ID:v5cLXF+T0

>>11
ナットウキナーゼのサプリ試してみたら？納豆が無理でもあれなら飲めるんでないの
納豆とヨーグルトを食べることでオナラが面白いように出るぞ

12 : 2025/09/03(水) 14:38:28.223 ID:ZCn7pE+L0

これはミヤリサン
病院で処方されるとミヤBMって名前

14 : 2025/09/03(水) 14:41:06.450 ID:CKwOEQaC0

>>12
ありがとう買ってみる

13 : 2025/09/03(水) 14:40:56.413 ID:bbDl9c1K0

おれはパンラクミン

17 : 2025/09/03(水) 14:41:50.898 ID:qd8Zf1VX0

ビオスリーとイヌリンの組み合わせで飲んでる
イヌリン飲まない日が多いけど
あと酸化マグネシウムも飲んでる

18 : 2025/09/03(水) 14:42:05.269 ID:AdZkvaGfa

コロナで酪酸菌全滅して下痢なら嫌だなって時
ミヤリサン効いたけど臭くなった

自分の体質に合わせて色々な発酵食品とか
FODMAP（フォドマップ）とか調整したい

19 : 2025/09/03(水) 14:42:25.121 ID:qd8Zf1VX0

ビオスリーは保険適用なので内科行けば安く手に入る

20 : 2025/09/03(水) 14:47:53.223 ID:7XEHyUA20

ひょっとして抗生物質飲んでる？

21 : 2025/09/03(水) 14:49:49.409 ID:CKwOEQaC0

>>15
なるほど
試してみる

>>20
抗うつ剤は飲んでるけど
抗生物質は飲んでない

25 : 2025/09/03(水) 14:54:58.780 ID:7XEHyUA20

>>21
抗生物質飲んでないならいいや
飲んでると整腸剤も抗生物質に対抗できる菌入りのが必要になる

22 : 2025/09/03(水) 14:50:52.859 ID:ghvOVT650

ピルクル飲んでます🙂

23 : 2025/09/03(水) 14:53:01.925 ID:qd8Zf1VX0

抗うつ剤物によっては便秘になるから酸化マグネシウム飲んだほうがいいかも

26 : 2025/09/03(水) 14:55:33.336 ID:G/FA9cA70

アイハーブのラクトビフ飲んでるわ
円安で高くなったけどセールの時に買えばコスパいい
日本のものより効く気がする

27 : 2025/09/03(水) 14:56:45.517 ID:SMXrPETdd

ラックビーみたいなの飲んでたけど効いてんのか分からなすぎ
意味ないだろアイツ

28 : 2025/09/03(水) 14:57:24.485 ID:G/FA9cA70

人によって合う合わないがあるから自分で色々な物を試していくしかないと思う

30 : 2025/09/03(水) 15:03:07.157 ID:CKwOEQaC0

ファスコン整腸剤が合ってたからAmazonでポチったわ

31 : 2025/09/03(水) 15:07:17.454 ID:iFQUsgpn0

乳酸菌の餌とかうんちの元になる食物繊維も取らないと効果薄いぞ