- 1 : 2025/05/30(金) 06:46:05.16 ID:0XgytC780
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- 2 : 2025/05/30(金) 06:46:30.24 ID:0XgytC780
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どうすんのこれ…
- 3 : 2025/05/30(金) 06:46:47.58 ID:0XgytC780
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晋さん…
- 4 : 2025/05/30(金) 06:47:46.09 ID:IbiLDdfK0
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ボクシング選手や格闘技選手は「ベンチプレスの筋肉まったく必要ない」っていうよ
パンチ力とも関係ない
- 42 : 2025/05/30(金) 07:11:49.70 ID:60u1y4A90
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>>4
パンチ力上げるなら背筋だな
懸垂のほうがよさそう
- 5 : 2025/05/30(金) 06:48:23.00 ID:k8DRfOl70
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パンチは胸じゃなくて肩や背中の筋肉な
- 6 : 2025/05/30(金) 06:49:51.66 ID:5UWVZrqq0
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喧嘩したら暴行罪傷害罪で刑務所にぶち込まれないの？
- 7 : 2025/05/30(金) 06:49:53.32 ID:2bm+2iFB0
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じゃベンチプレスって何の意味あるの
- 13 : 2025/05/30(金) 06:52:34.73 ID:yKz9m8nS0
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>>7
押すのに使う筋肉のトレーニングとしては意味あるよ
でもパンチなんて下半身から生み出した運動エネルギーと上半身の連動だからな
ベンチなんてやったって強くなんねーよ
- 8 : 2025/05/30(金) 06:50:21.81 ID:UlmqKV390
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ボクサーに必要なのは人の顔を躊躇なく全力で殴れる性格というし
- 9 : 2025/05/30(金) 06:50:30.04 ID:luAn2x9b0
-
でもお前引きこもりじゃん
- 10 : 2025/05/30(金) 06:51:18.25 ID:NBGZo/9P0
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スポーツとかは筋肉の連動の方が大事ですし
- 11 : 2025/05/30(金) 06:51:35.90 ID:tXoo716T0
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持ち上げればいいんじゃない 知らんけど
- 12 : 2025/05/30(金) 06:52:08.20 ID:IbiLDdfK0
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野球やゴルフのスイングにもやはりベンチプレスの筋肉はまったく不要だという
サッカーも、少し前まで「Jリーガーは腕立て伏せができない」とすら言われていた
必要ない筋肉をつけると、筋肉の質量分だけ酸素の消費量が増えるため、バテやすくなるため。
- 14 : 2025/05/30(金) 06:53:21.96 ID:h5/Qg3Qb0
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背筋のほうが役にたつ懸垂しろ
- 15 : 2025/05/30(金) 06:54:26.75 ID:ywLJU3Ie0
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ベンチプレスばっかりやってる奴の体型って格好悪いからな
タレントUとか
- 17 : 2025/05/30(金) 06:54:47.63 ID:mH00rLWn0
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喧嘩するなら体重だよ
打たれ強いデブとかマジで怖い
- 18 : 2025/05/30(金) 06:55:35.80 ID:LnsrgH860
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喧嘩ってまずは躊躇無く人間を殴ったり蹴ったり出来る奴が圧倒的に強いわけで
体力とか技術は そういう人間同士がやる時の話だよね
- 40 : 2025/05/30(金) 07:10:24.88 ID:LaNy9xuK0
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>>18
これ
捕まるとか相手の今後とか一切考えない奴ができる
- 19 : 2025/05/30(金) 06:55:51.78 ID:xXJsrE6ld
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そのプレス力喧嘩に添加できないから
- 20 : 2025/05/30(金) 06:57:07.38 ID:u9xbRcKk0
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そもそも喧嘩時のアドレナリンに慣れてる奴が稀だろ
本当に身体ブルってなるし
- 25 : 2025/05/30(金) 06:59:23.61 ID:4ftMWkYL0
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>>20
命の危険ある仕事やったら肝が座りまくったぞ
チンピラにもビビらん自信ある
- 29 : 2025/05/30(金) 07:01:20.40 ID:dClvelf+0
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>>25
ビルメン乙
- 21 : 2025/05/30(金) 06:57:13.05 ID:azCd8tBG0
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ベンチプレスで役に立つのは手押し相撲くらいじゃないか
デッドリフトの方がゴルフや野球でも役に立つ
- 22 : 2025/05/30(金) 06:58:10.31 ID:UADdpqRZ0
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マシンにない動きすると筋肉痛める、というしな
- 23 : 2025/05/30(金) 06:58:23.48 ID:ENPD0jmD0
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喧嘩てなんやねん
リアルファイトでもやんのかよ
- 28 : 2025/05/30(金) 07:00:48.71 ID:7y38OYjy0
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どこの世界にも通じる事やが、中身のないヤツが数を誇る!
- 30 : 2025/05/30(金) 07:04:56.94 ID:QsyGT7cj0
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腕試しにチー牛と喧嘩ってそれ路上でからんだってこと？
完全に不審者じゃん
- 31 : 2025/05/30(金) 07:05:33.45 ID:lgpxdBOu0
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格闘技は技術だろ？
- 37 : 2025/05/30(金) 07:08:46.33 ID:H6CvUcmL0
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>>31
喧嘩に格闘技の技術なんか必要ないよ
- 39 : 2025/05/30(金) 07:09:31.18
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>>37
大げさだよ
- 32 : 2025/05/30(金) 07:06:33.71 ID:qu1lfkN80
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組み合ったときには多少効くじゃろ
- 33 : 2025/05/30(金) 07:07:00.92 ID:F4+P0efPd
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ボデーピルだーの弱さは異常だからな
- 34 : 2025/05/30(金) 07:07:26.24 ID:qmxORnka0
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スプラッシュマウンテンを得意技にすればいい
- 38 : 2025/05/30(金) 07:09:19.80 ID:53CbMCL5d
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波動拳練習しろ
- 41 : 2025/05/30(金) 07:10:46.85 ID:ltikHVBc0
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>>1
何の病気？
- 43 : 2025/05/30(金) 07:12:43.06 ID:6czsJHfQ0
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やはり懸垂はすべてを解決する
- 44 : 2025/05/30(金) 07:13:58.29 ID:+zQE/i/10
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朝倉未来だってベンチ100kgくらいはあげる
- 45 : 2025/05/30(金) 07:14:58.87 ID:37fNwJy7a
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ベンチプレス100㎏のパワーはパンチ力じゃなく相手を掴んで引き倒すのに向いてるから
喧嘩するならまずガード固めて掴みにいけ
- 46 : 2025/05/30(金) 07:17:50.41 ID:NTiur1gmM
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パンチがダメならその押す事に特化した組合いすりゃベンチ100の人は圧勝と言うことだな
相撲しよ🥹
- 48 : 2025/05/30(金) 07:19:46.04 ID:iBmLdMQK0
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筋肉ダルマでも綺麗に金的喰らえば女にも負けちゃうし
それが急所だからね
- 49 : 2025/05/30(金) 07:24:07.05 ID:4TOfPJgCM
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相手を持ち上げてやればいい
- 50 : 2025/05/30(金) 07:24:56.12 ID:6kkdRwAD0
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殴り合いなんて最初の1分しかできない
そこまで耐えたらベンチプレス強い方が勝つだろ
- 51 : 2025/05/30(金) 07:25:14.36 ID:DGP4ka4R0
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ベンチ150上げられるからと言って卓球や水泳が上手いわけじゃないだろ
ちょっとやってる奴や生まれつきそっちが上手い奴には訓練しなきゃ敵わないよ
- 52 : 2025/05/30(金) 07:27:54.39 ID:mBesAdtg0
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ケンドーナガサキはケンカ強かったけど自伝読むと100%自分から手を出してるっぽい
暴力を振るうことへのハードルがめちゃめちゃ低いから強かったんだなと思った
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