- 1 : 2025/05/30(金) 02:34:32.04 ID:ySy5frAM0
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温めると量が減る
- 2 : 2025/05/30(金) 02:35:24.53 ID:9/3JwTWf0
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時間ミスるとカチカチになる
- 3 : 2025/05/30(金) 02:36:02.25 ID:bN5T+FpHd
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カロリーは減らんやろ?
- 4 : 2025/05/30(金) 02:40:03.17 ID:/BIETMn80
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炒めずチンしてるのはニートか
- 11 : 2025/05/30(金) 02:44:08.97 ID:5i7TzHfx0
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>>4
わざわざ冷凍買って炒めてんのがニートだろ
- 19 : 2025/05/30(金) 02:52:10.18 ID:/BIETMn80
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>>11
すまんな
なんか気に振れたんやな
- 5 : 2025/05/30(金) 02:41:24.23 ID:Q4CVpIFc0
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無職のくせにチャーハン食うのは生意気
- 6 : 2025/05/30(金) 02:41:40.92 ID:s2Li9EY50
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美味すぎる
- 7 : 2025/05/30(金) 02:43:45.72 ID:SpCHePnr0
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どんなに量あっても1回で食い切っちまう
後から半分残せばよかったわって後悔するんだよな
- 8 : 2025/05/30(金) 02:43:49.03 ID:h6eR/4XK0
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レンジでチンしてもたまに冷たい部分あるけどあれなくす方法ある?
- 16 : 2025/05/30(金) 02:48:39.88 ID:7ZeZG3dZ0
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>>8
中心部を空けてドーナツ上に盛り付ける
- 17 : 2025/05/30(金) 02:48:53.18 ID:vzPRLdGP0
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>>8
ドーナツ状に中心に穴開けてレンチンすると良いらしい
- 43 : 2025/05/30(金) 03:07:07.89 ID:tmTVbFX5d
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>>8
一度半分くらいの時間で止めて炒飯混ぜてもう一度温める
- 12 : 2025/05/30(金) 02:45:24.81 ID:RVK0mp6A0
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まずい
- 13 : 2025/05/30(金) 02:47:23.16 ID:0Gd3jt+x0
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表記通り温めても冷たいところあるからいつも表記よりプラス20秒くらいしてる
- 14 : 2025/05/30(金) 02:47:23.50 ID:5ErE9d5r0
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たまに舌をやけどする
- 15 : 2025/05/30(金) 02:47:39.50 ID:YMtrpU420
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昔は250円くらいで買えたのにな
- 18 : 2025/05/30(金) 02:50:26.03 ID:h6eR/4XK0
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さんがつ
- 20 : 2025/05/30(金) 02:52:20.28 ID:5i7TzHfx0
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ピラフだとエビだけ冷たい時あるよな
- 21 : 2025/05/30(金) 02:52:41.72 ID:/BIETMn80
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>>20
無能やな
- 25 : 2025/05/30(金) 02:54:37.62 ID:5i7TzHfx0
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>>21
お前の方がキレてて草
- 28 : 2025/05/30(金) 02:58:05.64 ID:/BIETMn80
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>>25
ん?
そもキレるとかなんの話しとるんや
ニートスタンスで言われても理解できないからやめてな
- 29 : 2025/05/30(金) 02:59:11.99 ID:ZvaA5n7z0
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>>28
イライラすんなよニート
- 22 : 2025/05/30(金) 02:53:04.08 ID:h6eR/4XK0
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やっぱ炒飯って焼飯の王様か?どう作っても不味くならんし、腹に溜まる色んな面で強いと思うが
- 23 : 2025/05/30(金) 02:53:05.52 ID:QiCp+IAG0
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脂が多いからカロリーオバケ
あんなのばっか食ってたら腹が出まくるぞ
- 24 : 2025/05/30(金) 02:54:23.95 ID:TxDJp+AX0
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>>23
ワイ普通にダイエットしとる時冷凍炒飯食いまくってたぞ
半袋だと500kcalくらいしかないし
- 26 : 2025/05/30(金) 02:56:55.46 ID:h6eR/4XK0
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>>24
どんだけ痩せたん?
- 27 : 2025/05/30(金) 02:58:02.73 ID:nSuQTn3g0
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>>26
3年で30kgくらい
- 31 : 2025/05/30(金) 02:59:55.65 ID:h6eR/4XK0
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>>27
すごいなよう頑張ったと思うわ、もう辞めたんか
?自分もトレーニングしてるけどやっぱ食べてるもん変えた方がええか
- 36 : 2025/05/30(金) 03:02:09.80 ID:/BIETMn80
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>>31
トレしとるならちゃんと食って減量期はクリーンにやるだけや
伸びないのはそも食ってないだけ
絞る時はちゃんと絞ればええ
- 42 : 2025/05/30(金) 03:05:05.22 ID:h6eR/4XK0
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>>36
よかったわ普通にがつがつ食べてたけど少しだけ気になってたんやさんがつ
- 45 : 2025/05/30(金) 03:08:39.06 ID:/BIETMn80
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>>42
どれくらいか知らんけど
2.3年はちゃんと食ってたら伸びる
それ以上になったらトレの仕方やら生活習慣が関わってくるからトレ優先か生活優先かやな
まあ減量は減量で必要な時がくるやろが応援しとるで
- 38 : 2025/05/30(金) 03:03:35.66 ID:Zj/eGSH/0
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>>31
もう辞めたで
ワイはただ痩せたくて摂取カロリー減らしただけやから筋トレとかは参考にならへんと思う
- 32 : 2025/05/30(金) 03:00:05.25 ID:bN5T+FpHd
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チャーハンをオカズに白米を食うのが好き
- 33 : 2025/05/30(金) 03:00:23.26 ID:ZvaA5n7z0
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暖め具合にムラが出来やすいのがね このスレでドーナツ状の盛りがいいのを知ったから試すけど
- 37 : 2025/05/30(金) 03:02:47.35 ID:onbu7A1C0
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チキンライスのほうがいい
- 40 : 2025/05/30(金) 03:04:20.45 ID:XJI8fIUi0
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それだけだと寂しい
- 41 : 2025/05/30(金) 03:05:02.87 ID:ZvaA5n7z0
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>>40
ガッツリいきたいならラーメンもつけてええかもな ラーメンも最近は冷凍のクオリティ高い
- 44 : 2025/05/30(金) 03:08:38.08 ID:bTAH4moi0
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塩辛い
- 46 : 2025/05/30(金) 03:09:43.81 ID:5wahRR/sH
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レンチンのみ対応だったりする
- 47 : 2025/05/30(金) 03:12:21.30 ID:nrvC5sfZ0
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デブまっしぐら
- 48 : 2025/05/30(金) 03:12:57.17 ID:OxvLEOL60
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レンチンが普通ちゃうかったっけ
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