【画像】オフィスでエアロバイク一体型デスクを漕ぎながら仕事することでプライベートの運動時間を仕事に充てられると話題

できるビジネスマンは“ペダルをこぎながら”がPC作業新常識に？
フィットネスバイク一体型のデスクが登場

たまった仕事も、運動不足も同時に解決できる!? フィットネスバイクとデスクが一体になった「エクササイズデスク」が登場した。多くの日本企業が健康的な働き方の改革に取り組む中で、今後はペダルをこぎながら仕事に励むスタイルが浸透していきそうな予感がする。
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すでにスタンディングテーブルはオフィスに浸透中
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適度な運動は健康増進やストレス解消に最適で、結果的に仕事のパフォーマンスもアップする。それでも多くの社会人が運動不足に陥ってしまうのは、プライベートの時間を削ってまで苦痛を味わうのが嫌だから……ではないだろうか？
この悩ましい問題に対して、「それなら仕事中に運動しちゃおう！」と言わんばかりの斬新な提案をしているのがインテリアブランドの「Bauhutte」(バウヒュッテ)。上下昇降可能なデスクとイス、足こぎペダルが一体となった「エクササイズデスク」を7月25日に発売したのだ。
メールの読み書き、資料作成といったルーティン作業とエクササイズを同時に行うことで、効率の良い時間の使い方が可能になるということ。
ペダルの負荷は、その日の気分に合わせて8段階で調節可能。
短時間での“筋トレ”が目的なら、強度を6以上に設定すれば筋肉に負荷がかかりやすい。強度がMAXの8は軽い坂道を登っている程度の運動レベルで、一般的な体力の男性で5～10分ほどで息切れし始めるという。実際には体調に留意して、自分に合った負荷で使用したいところ。
静音設計のため、オフィスで一心不乱にペダルをこいでも周囲の迷惑になりにくいのが特徴だ。
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