- 1 : 2024/11/18(月) 11:44:58.46 ID:CivWI+E40
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すごい
- 2 : 2024/11/18(月) 11:45:20.89 ID:IafeIQVqd
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ケツが痛いです
- 3 : 2024/11/18(月) 11:45:24.80 ID:N4s9S5L70
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最近全然見ねえな
- 4 : 2024/11/18(月) 11:45:28.69 ID:nOOmFqT70
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山登らんとダイエットにはならん
- 5 : 2024/11/18(月) 11:46:15.14 ID:XbekO5KZF
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ジョギング(自転車すらいりません)←最強のさらに上行ってるよ？
- 8 : 2024/11/18(月) 11:48:14.78 ID:yu5/EHEoM
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>>5
膝壊すんよな
- 27 : 2024/11/18(月) 11:56:54.72 ID:auM14vjWd
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>>8
まぁ痩せる事だけを目的とするならプール内でのウォーキングが大正解や
- 6 : 2024/11/18(月) 11:46:54.68 ID:PE7vwns40
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普段ロードバイクに乗ってる人って大体何kmくらいの距離漕ぐの？
10kmくらい？
- 11 : 2024/11/18(月) 11:49:25.58 ID:6tTHDIPKp
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>>6
休日は160～200km
- 18 : 2024/11/18(月) 11:52:03.33 ID:PE7vwns40
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>>11だった
- 28 : 2024/11/18(月) 11:57:16.91 ID:cmtMqVOc0
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>>6
散歩感覚でも30くらいは平気で超える
7,80くらいでちょっと運動したなって感じが出てくる
- 7 : 2024/11/18(月) 11:47:55.53 ID:CHT1hltl0
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パンクしたら面倒くさい
- 9 : 2024/11/18(月) 11:48:22.36 ID:g6p6A7da0
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頭でっかちヘルメットとスパッツでかっこ悪いです みんなの迷惑です 危険です
- 10 : 2024/11/18(月) 11:48:42.14 ID:a6Jdjmkk0
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まぁ水泳が最強かな
- 16 : 2024/11/18(月) 11:51:43.22 ID:PE7vwns40
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>>10
めっちゃ凄いな😳
- 12 : 2024/11/18(月) 11:49:55.28 ID:4R55zGrUM
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意外と太ってる人多い
- 14 : 2024/11/18(月) 11:50:39.50 ID:9uQpjW2O0
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>>12
清宮はウォーキングで痩せたんやで
痩せるならウォーキングがええやろ
- 13 : 2024/11/18(月) 11:50:12.98 ID:SwOdPSG10
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キモいピチピチパンツを履かなくちゃいけません
- 15 : 2024/11/18(月) 11:51:29.89 ID:/LEQBRXY0
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汗かくし日焼けする
水中ウォーキングが一番よ
- 17 : 2024/11/18(月) 11:51:52.56 ID:ME9GqJnP0
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簡易キャンプ飯持っての一人旅は正直楽しそう
- 19 : 2024/11/18(月) 11:52:05.86 ID:nPB2r/jK0
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カッコいいか？
- 20 : 2024/11/18(月) 11:52:52.07 ID:rp10GBIEM
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人力って所にロマンはあるよな
- 21 : 2024/11/18(月) 11:53:12.08 ID:Gu+aoVWr0
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ケツと腰が痛くて登山にシフトした
- 22 : 2024/11/18(月) 11:53:36.28 ID:osNTGsc10
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冬と夏は地獄です
- 23 : 2024/11/18(月) 11:54:06.83 ID:BhLX/VJY0
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何がダイエットになるんや？
ライダーとかみんな腹出たおっさんばかりじゃん
- 24 : 2024/11/18(月) 11:54:44.97 ID:FEm+rZOI0
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車に嫌われてるイメージだけど
一部の車に危ない目にあわされそう
- 25 : 2024/11/18(月) 11:55:27.06 ID:17tR0eT60
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バイクは長袖長ズボンなのに自転車は半袖短パンでいいのか？
こけた時大丈夫なのか？
- 31 : 2024/11/18(月) 11:58:08.28 ID:6tTHDIPKp
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>>25
スピード出てる時に落車したら鎖骨とか簡単に逝くんで擦り傷の心配はそんなにしない
- 26 : 2024/11/18(月) 11:56:49.23 ID:M+7G98WA0
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車からは歩道走れと言われ法律からは車道走れと言われる
- 29 : 2024/11/18(月) 11:57:36.02 ID:BldocsmPd
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現在ダイエット中のワイから言わせて貰えば自転車でダイエットとかほざいてる奴はランニングから逃げてるだけ
費用も消費カロリーも遥かにランニングの方が上
そんな甘ったれた奴にダイエットなんか成功せん
- 30 : 2024/11/18(月) 11:57:46.57 ID:pn+p5byq0
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体動かした後のメシがめっちゃ美味い
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