- 1 : 2024/11/09(土) 13:09:00.66 ID:6xlmrCOc0
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巨人・阿部監督「米食べて寝る前にペヤング。飲み物はコーラ、週4焼き肉」 若手に“巨大化”推奨
ソースは>>2
- 2 : 2024/11/09(土) 13:09:24.81 ID:6xlmrCOc0
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news.yahoo.co.jp/articles/2c88986cc9c1b756106b4e6d22bd7de1fe7b7018
【巨人】阿部監督「米食べて寝る前にペヤング。飲み物はコーラ、週4焼き肉」若手に“巨大化”推奨
巨人阿部慎之助監督(45)が若手選手に“巨大化”を推奨した。「米を食べて、寝る前にペヤングでしょ。飲み物はコーラ。週に4回ぐらいは焼き肉食べ放題に行って、間食にチョコ食べてとかね」とジョーク交じりに超高カロリーの食トレを提案した。
暴飲暴食だけを推奨しているわけではない。高卒の育成選手は線が細い選手が目立つ。将来的に140試合を越えるペナントレースで主戦となるためには、常人離れした体力が必要となる。
「やっぱり何か一芸がないと生き残れない。その1つとして、体重を増やしてパワーをつけるとかは大事になる」と付け加えた。
他競技の取り組みにも目を付けた。「テレビで見たんだけど、東海大のラグビー部は部屋で“マイ炊飯器”で米炊いてさ。五合なのかな。それごといってたよ」と驚きの光景だった。
同時に食べる量を増やすための工夫として「白飯だけで飽きたら、いろいろなアレンジをして食べればいいからね。いま、ネットで調べれば簡単にできるから」
好みの炊き込みご飯レシピも提言した。体もプレーもスケールの“デカい”選手を待望した。
- 3 : 2024/11/09(土) 13:09:40.62 ID:GNFnCBgn0
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寝る前に物食ったら眠れなくね?
覚醒する - 5 : 2024/11/09(土) 13:10:37.92 ID:GNFnCBgn0
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でも体でかくしないと球技に限らず柔道やパワリフなんかでも使い物にならんからな
- 6 : 2024/11/09(土) 13:13:52.98 ID:eLjSMzBO0
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身体をデカくすると相撲取りみたいに早死にしないか(?_?)
- 12 : 2024/11/09(土) 13:19:33.94 ID:GNFnCBgn0
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>>6
力士はステロイドとインスリン(食欲沸かせるためにインスリンを使う)やってるからなぁ - 16 : 2024/11/09(土) 13:21:31.56 ID:eLjSMzBO0
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>>12
インシュリンで食欲が増すの(?_?)
ダメじゃん(x_x) - 20 : 2024/11/09(土) 13:29:34.66 ID:nIlkgenH0
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>>12
インスリンで筋肉付くんだよ - 7 : 2024/11/09(土) 13:14:26.71 ID:tDgEjfBv0
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無理矢理でかくなると早死にしそう
- 8 : 2024/11/09(土) 13:16:29.79 ID:cHYujvlXH
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プロ野球ってベンチ裏にサンドイッチとか唐揚げとか食い物並んでて試合中に食べてるんでしょ?
それでも足りないのか - 9 : 2024/11/09(土) 13:16:59.96 ID:n14mSQxu0
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こんな食生活でも一切太らないし健康も害さない特殊体質に産まれたかった
- 10 : 2024/11/09(土) 13:17:10.72 ID:ZMZl4tuo0
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ちゃんこでも食っとけ
- 11 : 2024/11/09(土) 13:18:49.37 ID:tZpXvDWv0
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相撲部屋かな
膝やったり成人病になっても自己責任なんだろうけど - 13 : 2024/11/09(土) 13:20:06.26 ID:1jKBqW5O0
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まぁ食わないとでかくはならんだろうけど
第二次性徴前に食わないとダメなのでは? - 17 : 2024/11/09(土) 13:26:26.57 ID:/tPq1dAL0
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守備と盗塁の精度が落ちそう
もりもり肉食って筋トレさせればいいのに、なんで脂肪を増やしたいのかわからん - 18 : 2024/11/09(土) 13:26:51.22 ID:KSQJuUMK0
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ゴールドジムの従業員がテレビで「お相撲さんはアームカールで40Kgのダンベルを上げる」と言ってた。当たり前だけど、相撲取りはそこら辺の怠惰デブとは全然違う。
- 26 : 2024/11/09(土) 13:38:51.90 ID:dmJWdB4o0
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>>18
40kgなら青山繁晴もできるし🥺 - 19 : 2024/11/09(土) 13:27:53.15 ID:cocMr62i0
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ここは一平ちゃんで
- 21 : 2024/11/09(土) 13:30:08.41 ID:dsTZfcDEM
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栄養士をつけて科学的にやれよ
- 22 : 2024/11/09(土) 13:31:15.56 ID:hTw0Maza0
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相撲ベースボール
- 23 : 2024/11/09(土) 13:31:21.39 ID:29c2Cyso0
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筋肉付けるにはまず太らないと無理、というのは事実だけど、
そこでジャンクフードに行くのは何も分かってねーわな
脂身の少ないステーキやサーモン食え - 24 : 2024/11/09(土) 13:36:11.80 ID:/U7C7DE+0
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死ゾ
- 27 : 2024/11/09(土) 13:40:18.67 ID:keA3Qa2O0
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糖質が過剰すぎる
- 31 : 2024/11/09(土) 13:47:51.61 ID:eelVowZp0
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>>27
弱男と違ってめちゃくちゃ動くから問題ないよ - 29 : 2024/11/09(土) 13:43:10.11 ID:BzVZA77y0
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昭和体育会系三点セット
バカ食い・体罰・いじめ
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