- 1 : 2024/10/01(火) 06:58:28.56 ID:r8vyKIwwM
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- 2 : 2024/10/01(火) 06:59:20.65 ID:+9VXsoQ40
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お口カユイカユイ
- 3 : 2024/10/01(火) 06:59:22.99 ID:r8vyKIwwM
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「写真のキウイの剥き方がNGな理由」について解説していきます。
その理由は、栄養が豊富に含まれる皮を剥いているから
キウイには皮にも栄養が豊富に含まれています。
皮ごと食べることで腸内環境を整える食物繊維の摂取量が約２倍、抗酸化作用のあるポリフェノールの摂取量が約1.3倍にアップすると言われています。
キウイを販売している大手メーカー「zespri（ゼスプリ）」のホームページには、zespri（ゼスプリ）のキウイは農薬を必要最低限の使用にしており、軽く表面を水で洗えば安全面では皮ごと食べても問題ないと記載があります。
＜キウイを皮ごと食べるときの注意点＞
・消化器官が未発達なお子様や消化器官の弱い方は皮を剥いて食べましょう。
・キウイにはヘタがある場合があるので、食べる際は注意しましょう。
- 4 : 2024/10/01(火) 07:00:04.46 ID:r8vyKIwwM
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間違い
正解
- 5 : 2024/10/01(火) 07:00:09.16 ID:yPJWxnid0
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アホか
固いわ
- 6 : 2024/10/01(火) 07:00:25.65 ID:kcef8d1e0
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毛だらけの皮なんか食いたくねえよ
- 7 : 2024/10/01(火) 07:00:26.89 ID:q/ybyTLs0
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ぼく「皮剥いたキウイ食ってからサプリ飲めばプラマイプラスだよね」
- 8 : 2024/10/01(火) 07:00:32.02 ID:k9bD+ulZ0
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おちんちんの皮も剥いたらアカンのか？
- 9 : 2024/10/01(火) 07:00:32.60 ID:40G2nJIR0
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皮むかないとキンタマみたいじゃん
- 10 : 2024/10/01(火) 07:01:18.18 ID:/erYOgLB0
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皮ごと食うとかオランウータンかよ
- 11 : 2024/10/01(火) 07:01:26.06 ID:kGowAujm0
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スプーンで食うよね
- 12 : 2024/10/01(火) 07:01:49.09 ID:SQ/BYCT4d
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こんな八角形に剥いてるやついねえよ
- 13 : 2024/10/01(火) 07:02:00.68 ID:8AQgR/lJ0
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栄養摂るために食ってるわけじゃねーだろ
てめーが皮だけ食ってろカス
- 14 : 2024/10/01(火) 07:02:09.34 ID:4qYx0GWBM
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えっと、バカでいいです
- 15 : 2024/10/01(火) 07:02:42.93 ID:MGquBiRV0
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これじゃ毛むくじゃらのキンタマだよ😩
- 16 : 2024/10/01(火) 07:02:57.48 ID:N7TqbLPsa
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これ外国でもよく言われてるのな
kiwi skinで検索するとそういう言説がいっぱい出てくる
- 17 : 2024/10/01(火) 07:04:41.33 ID:JqiPLNL10
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おいしんぼでレモンはダメだったよな
- 18 : 2024/10/01(火) 07:04:51.40 ID:KZIExEyo0
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大体の果物野菜が皮にも栄養含まれてるだろ
不味いから食わねーんだよ馬鹿か
- 20 : 2024/10/01(火) 07:05:00.77 ID:pUoZpPzI0
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スプーンで皮の裏をこすると緑色の汁がいっぱい出てくる
それを全部ヨーグルトにかけて食べてるわ
- 22 : 2024/10/01(火) 07:05:03.54 ID:y+ECcKbc0
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刺々しい皮どうするの、、、
- 23 : 2024/10/01(火) 07:05:13.77 ID:QN4X7bh20
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食うわけねえだろ
- 24 : 2024/10/01(火) 07:05:17.85 ID:8GNjWe8B0
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栄養士とかいう楽しい食事を妨げることだけに心血を注ぐ謎の職業
- 29 : 2024/10/01(火) 07:06:56.09 ID:QN4X7bh20
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>>24
母ちゃん栄養士なんだよ
調理師が良かった
- 25 : 2024/10/01(火) 07:06:12.03 ID:9oNzgR3Td
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普通に面倒くさかったから皮向かないで食ってた
ゴールドのキウイは皮の産毛処理してあるから大して気にならんよ
- 26 : 2024/10/01(火) 07:06:26.43 ID:YtGyHW7V0
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キウイは半分にしてスプーンで食う
実家の庭に木があるから毎年食ってた
- 30 : 2024/10/01(火) 07:07:18.98 ID:6wveJ1T+0
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>>26
これだよな
- 27 : 2024/10/01(火) 07:06:27.27 ID:Zy51RpGz0
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ゴールデンキウイはいけるよ
- 28 : 2024/10/01(火) 07:06:50.24 ID:n9jaBFPg0
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> 食物繊維の摂取量が約２倍
10倍ぐらい取れそうだけどしょぼいな
- 31 : 2024/10/01(火) 07:07:42.92 ID:cFyQBV+S0
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オクラみたいに塩ズリしたらいけるか🤔？
- 32 : 2024/10/01(火) 07:08:00.72 ID:JQ9CU12K0
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皮と残った身の栄養の比較見せてもらってから判断しますわ
- 33 : 2024/10/01(火) 07:08:39.90 ID:wc4BYfvl0
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卵の殻はカルシウムが豊富なので剥かずに食べましょう
とか言いいだすタイプだろ
- 42 : 2024/10/01(火) 07:10:37.87 ID:JW5OIOJN0
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試したけど皮食うのに無理があった
>>33
ほんとそれ
- 34 : 2024/10/01(火) 07:08:46.34 ID:E10Aho340
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洗ってそのままかじってる
- 35 : 2024/10/01(火) 07:08:52.57 ID:YtGyHW7V0
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微々たる栄養摂るのと食感犠牲にするのどっち選ぶかだよな
- 36 : 2024/10/01(火) 07:08:52.96 ID:EzAoUtWq0
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資格剥奪しろよ
- 37 : 2024/10/01(火) 07:09:43.76 ID:p48g54ha0
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オジサンの脛食ってるようなもんやん
- 38 : 2024/10/01(火) 07:09:50.77 ID:CcixTaQB0
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リンゴは皮が本体だしな
- 39 : 2024/10/01(火) 07:10:03.82 ID:gJ91p1W+0
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たわしで擦ると毛が落ちてツルツルになる
実家にいたときばあさんがこうやって食べてたの思い出したわ
- 40 : 2024/10/01(火) 07:10:15.12 ID:hyEJpjWO0
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農薬とかはセーフなん？
- 44 : 2024/10/01(火) 07:10:56.13 ID:gJ91p1W+0
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>>40 キウイは農薬あんまりまかんな
虫がつきにくい
梨は毎週消毒する。梨は消毒食べてるレベルでかける
- 41 : 2024/10/01(火) 07:10:28.72 ID:DCsK6FD40
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皮なんか食えたもんじゃねーよ
- 45 : 2024/10/01(火) 07:11:27.73 ID:gJ91p1W+0
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>>41
たわしで擦ると毛が落ちてツルツルになるから食べられるよ
- 43 : 2024/10/01(火) 07:10:43.63 ID:Lg9NmuTK0
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外人はキウイの皮も食うよな
最初出されたとき日本人差別されてんのかと思ったわ
- 46 : 2024/10/01(火) 07:11:31.92 ID:V+VuYa5xd
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うてなちゃんちゅっちゅ～
- 47 : 2024/10/01(火) 07:11:59.19 ID:b61IHP6v0
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毛だらけの皮食いたくないし
嫌儲
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