- 1 : 2023/04/25(火) 02:10:45.17 ID:aoui2Q1p0
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7時間ぐらいにすればいいのでは？
- 2 : 2023/04/25(火) 02:11:23.08 ID:9UBO4Ifn0
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ねるこはそだつ😴
- 3 : 2023/04/25(火) 02:11:52.33 ID:y8xVs1570
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多忙過ぎて気絶してるんやろ
- 4 : 2023/04/25(火) 02:12:40.94 ID:oY2UvZ4C0
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自律神経いかれてるとストレートに寝られないから羨ましいわ
- 5 : 2023/04/25(火) 02:13:28.76 ID:tXinFar80
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もし1日が25時間になったら増えた1時間は睡眠に当てると答えるインタビュー好き
- 8 : 2023/04/25(火) 02:17:01.14 ID:XqkUK19v0
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>>5
意識高いんだか低いんだかわからんな
- 21 : 2023/04/25(火) 02:26:42.41 ID:xrltHZ/q0
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>>8
意識高いから睡眠に時間を割くんだぞ
寝るまを惜しんで身を削るやつは実は効率が悪いからな
寝不足で練習勉強したところで身に付かん
- 6 : 2023/04/25(火) 02:13:43.37 ID:LmZq0OqC0
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尿意で起きたりしないよう水分補給の量、時間とかも徹底的に管理しとるんやろなあ
- 7 : 2023/04/25(火) 02:15:23.54 ID:am34mF8Ud
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ワイは10時間寝てるが？
大谷さんちょっと意識低くないか？
- 12 : 2023/04/25(火) 02:19:56.81 ID:4vYMEIGo0
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>>7
昼寝も合わせれば10時間
- 40 : 2023/04/25(火) 02:43:34.64 ID:fAFHoCeBd
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>>7
仕事は？
- 9 : 2023/04/25(火) 02:17:04.54 ID:rBn01Xgn0
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ワイの時間売ってあげたい
- 10 : 2023/04/25(火) 02:17:06.90 ID:lfzMfI1f0
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飛行機での移動とかめっちゃ暇そうやしな
- 11 : 2023/04/25(火) 02:18:11.91 ID:MkvWmSKP0
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大谷は昼寝含めると1日12時間寝てるらしい
- 13 : 2023/04/25(火) 02:20:13.99 ID:+Ya32nUF0
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寝る子は育つ
- 14 : 2023/04/25(火) 02:20:43.58 ID:+nY+obJt0
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統計的には睡眠時間が８時間超えると認知症になる可能性が増える
9時間以上睡眠していた人は、そうでない人に比べ認知症発症率が2倍上昇する
- 15 : 2023/04/25(火) 02:21:40.34 ID:NiMGJWXt0
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>>14
ソースは？
- 17 : 2023/04/25(火) 02:23:16.53 ID:+nY+obJt0
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>>15
「認知症 9時間」
でぐぐるとすぐ出てくるよ
- 19 : 2023/04/25(火) 02:24:43.59 ID:nOQ4aGFr0
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>>17
それ9時間寝る奴が認知症になりやすいんじゃなくて認知症になる奴が9時間睡眠してるってだけやぞ
- 18 : 2023/04/25(火) 02:24:07.28 ID:RtuOxtTH0
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>>14
寝てないと認知症になるリスクあるような奴はその前に死んでそうだしな
- 20 : 2023/04/25(火) 02:25:13.02 ID:Y7LRvpJw0
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>>14
ワイもこれ読んだ記憶あるけど睡眠時間って年齢によってめっちゃ差があると思うけど、たとえば20代のときは10時間やったけど年取って60代では6時間睡眠になった人はどうなるんやろ
- 23 : 2023/04/25(火) 02:27:43.13 ID:RtuOxtTH0
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>>20
それなら健康や
真面目な話だと若い頃から7時間のやつが年食ってから10時間とかになってきとると認知症になりかけとる可能性が高いだけなんよ
- 16 : 2023/04/25(火) 02:22:28.87 ID:VQkJpqX3d
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翔ちゃんオ●ニーとかしないの？
- 24 : 2023/04/25(火) 02:29:18.73 ID:fbkDhRVz0
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良い布団使っとるんやろなぁ…
- 26 : 2023/04/25(火) 02:30:37.04 ID:xrltHZ/q0
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若い時は4時間睡眠でも余裕だったが
今じゃ10時間寝ても眠くて体がダルい
でも別に記憶力は変わってないわ
- 29 : 2023/04/25(火) 02:33:18.99 ID:En45TEKpM
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睡眠は成長（老化）だからな
子供は沢山寝て成長する必要があるが、成人が寝過ぎたら細胞が老化するだけよ
ただ大谷は突然変異に近いやろうし睡眠時間が他の人より必要なんかもしれん
- 30 : 2023/04/25(火) 02:34:28.66 ID:pC87urTwd
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ネットで検索した情報だけで識者になったつもりでイキり散らすやつwww
- 36 : 2023/04/25(火) 02:40:40.57 ID:6GczvF22M
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>>30
ソース見ても信じず自分に都合のいい解釈しかできなくなったら陰謀論者の始まりだよ
- 42 : 2023/04/25(火) 02:44:51.08 ID:+nY+obJt0
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>>30
意味がわからん
ソースくれって言うからわざわざこっちが検索してソース出してあげたのに
期待する答えなかったからといってワイに当たらんでくれ
- 31 : 2023/04/25(火) 02:35:26.81 ID:W3FfkE9B0
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まあ8時間以上寝るのなんて体に異常があるときだけだよな
やっぱ大谷ってスゲーわ
- 32 : 2023/04/25(火) 02:36:20.40 ID:2YFPSTdX0
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家か野球かでスキャンダルの無い男
- 33 : 2023/04/25(火) 02:36:48.30 ID:SyfaKvXh0
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むしろ認知症になるような奴は常人以上の睡眠時間取らな死ぬだけだわな
- 34 : 2023/04/25(火) 02:37:42.06 ID:RtuOxtTH0
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年食ってから睡眠時間が過剰なやつは病気の可能性高いから病院行けやって話やな
若い奴ならストレスなく寝起きできてるなら9-10時間寝ててもええぞ全然
- 37 : 2023/04/25(火) 02:41:37.49 ID:38cmlrNWa
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>>34
でもそれはあくまで君の妄想やろ？
何かソースあるの？
- 35 : 2023/04/25(火) 02:40:06.21 ID:W3FfkE9B0
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さて5時間後には起きないと
- 38 : 2023/04/25(火) 02:42:29.07 ID:2oKLqnnC0
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1日3時間だな睡眠
MLBばかり観てるから寝る時間がない
- 39 : 2023/04/25(火) 02:42:57.61 ID:nfiJw4XT0
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ちゃんとソース読めてない奴が情報拡散するんだよね
- 41 : 2023/04/25(火) 02:44:49.16 ID:fAFHoCeBd
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試験対象が高齢者やんけ
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