- 1 : 2023/04/17(月) 16:57:20.91 ID:S0spdc4Zp
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今絶食25時間経過
- 3 : 2023/04/17(月) 16:58:30.97 ID:S0spdc4Zp
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とりあえず2日絶食してから軽く食べ始めるのがいいと書いてあった
あと1日ちょいや
- 24 : 2023/04/17(月) 17:07:30.35 ID:Nbabr3pY0
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>>3
誰が言ってたん
根拠あるんかそれ
絶食なんてしたら動けないやろ
- 25 : 2023/04/17(月) 17:08:15.12 ID:S0spdc4Zp
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>>24
とりあえず2日絶食するとその後少食でも大丈夫になるってダイエット成功者が言うてたんや
すげえ痩せたでその人
- 30 : 2023/04/17(月) 17:12:06.69 ID:Nbabr3pY0
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>>25
そうなんか
反動でバク食いしそうな気もするが
- 33 : 2023/04/17(月) 17:14:50.55 ID:S0spdc4Zp
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>>30-31
とりあえず明日はサラダをがっつり食う予定や
ノンオイルドレッシングもデカいの買ったで
糖質とか炭水化物は明後日から多少取ろうかなと
- 31 : 2023/04/17(月) 17:12:16.05 ID:FVtihs/Ad
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>>25
騙されてるぞ
- 4 : 2023/04/17(月) 16:59:09.82 ID:v/jCQJNdM
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なんで飯抜くの？
反動ですごくなるんやから毎日の量を減らしつつ運動しろ
- 6 : 2023/04/17(月) 16:59:39.02 ID:H2o078bbr
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飯は食べた方がいいやろ
- 9 : 2023/04/17(月) 17:00:59.42 ID:KKWzvjraa
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炭酸水飲むと少し楽だぞ
- 10 : 2023/04/17(月) 17:01:38.82 ID:EQ1P/waDd
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好きな女の子がいるとか明確な目的があるとダイエットってめっちゃ続くよな
- 11 : 2023/04/17(月) 17:02:34.09 ID:S0spdc4Zp
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>>10
人間ドッグで保健師さんに痩せろって言われただけなんや
- 15 : 2023/04/17(月) 17:03:56.15 ID:EQ1P/waDd
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>>11
あんたニキが病気になったら家族とか友達とか悲しむからそいつらのために痩せるんや
- 20 : 2023/04/17(月) 17:06:22.67 ID:S0spdc4Zp
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>>15
焼肉貼った畜生かと思いきや優しくて草
- 12 : 2023/04/17(月) 17:02:42.84 ID:Tmy2t+tO0
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ワイ今セブンの「かつおと昆布の合わせだし麦とろ丼」食ってるわ
- 13 : 2023/04/17(月) 17:03:08.25 ID:j4bvjZLI0
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馬鹿かよ
食事の量減らしてダイエットしてもすぐリバウンドするし体に悪いぞ
運動して減らせ
- 16 : 2023/04/17(月) 17:04:16.01 ID:RSGwJBxed
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>>13
デブは大抵食い過ぎだから食事を普通の量にする方が運動よりよっぽど大事やぞ
- 18 : 2023/04/17(月) 17:05:08.78 ID:j4bvjZLI0
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>>16
絶食してるのは普通とは言わんやろ
- 14 : 2023/04/17(月) 17:03:10.78 ID:RSGwJBxed
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結局生活習慣改めるしかないで
一時断食しても食えば戻るし
- 17 : 2023/04/17(月) 17:05:06.59 ID:LUzHirjZ0
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アホや。脳にまで脂肪が付いてる
- 19 : 2023/04/17(月) 17:05:54.19 ID:TVoQR7be0
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手術とかで絶食しとるんとちゃうのか…
いかにも運動嫌いで計画的のないデブがやりそうなダイエット方やな
- 21 : 2023/04/17(月) 17:06:23.93 ID:fAy+A4pwM
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3食のうち1食だけ米食わないとかから始めたほうがええやろ
- 22 : 2023/04/17(月) 17:06:47.13 ID:VaAdzp3XM
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ビックマックLLセットおいしいよ
- 23 : 2023/04/17(月) 17:07:17.82 ID:jAx98/lKH
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別にそれで生きてられるならデブでいいと思うけどなあ
- 26 : 2023/04/17(月) 17:08:55.98 ID:Ebw4BEXvd
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ふうっ食った食った幸せや
後はうんこになるのを待つだけや
- 27 : 2023/04/17(月) 17:11:01.57 ID:tjEPZbHf0
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無職か？
絶食なんてしたら働けないだろ
- 32 : 2023/04/17(月) 17:12:25.81 ID:S0spdc4Zp
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>>27
不動産屋やで
今も事務所におる
- 28 : 2023/04/17(月) 17:11:09.29 ID:c/ITADwX0
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後で我慢したご褒美とかいって爆食いする気まんまんやんけ
- 29 : 2023/04/17(月) 17:11:51.66 ID:S0spdc4Zp
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やっぱ頭おかしくなっとるな
まだ23時間や
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