48時間断食→ドカ食い→48時間断食→ドカ食いを繰り返すダイエットしようと思うんやけど

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1 : 2022/12/04(日) 22:33:10.51 ID:xRyD9uw90
どう思う?
2 : 2022/12/04(日) 22:33:20.28 ID:xRyD9uw90
痩せるかな?
3 : 2022/12/04(日) 22:33:25.17 ID:xceNgpaf0
それダイエットになるん
6 : 2022/12/04(日) 22:33:56.98 ID:xRyD9uw90
>>3
平均して一日の摂取カロリー的には少ないはず
4 : 2022/12/04(日) 22:33:34.48 ID:xRyD9uw90
ドカ食いの日は4000キロカロリーくらいは取るつもり
5 : 2022/12/04(日) 22:33:46.47 ID:SaIkeZU+0
体調悪くしつつ太りそう
7 : 2022/12/04(日) 22:34:26.54 ID:xRyD9uw90
>>5
体調は悪くならんやろ
ドカ食いの悪影響をファスティングが相殺してくれるから
8 : 2022/12/04(日) 22:34:37.74 ID:xRyD9uw90
ちなみにドカ食いの日は酒も飲みまくる
9 : 2022/12/04(日) 22:34:57.17 ID:ZGSvhQwF0
ググったら結構やってる奴多くて草
16 : 2022/12/04(日) 22:36:14.69 ID:xRyD9uw90
>>9
まじ?痩せるんやな
10 : 2022/12/04(日) 22:34:58.72 ID:N3Dd/H3i0
それなら普通に一日一緒じゃダメなん?
17 : 2022/12/04(日) 22:36:24.59 ID:xRyD9uw90
>>10
ドカ食いしたい欲は抑えられない
11 : 2022/12/04(日) 22:35:03.85 ID:0XFsG0Zk0
死ゾ
12 : 2022/12/04(日) 22:35:08.37 ID:egZUqDPr0
太るよ
18 : 2022/12/04(日) 22:36:53.79 ID:xRyD9uw90
>>12
なんでや
カロリー的には基礎代謝以下やのに
13 : 2022/12/04(日) 22:35:10.97 ID:cpee9GmK0
ヒョウモントカゲモドキみたいな食生活やな
14 : 2022/12/04(日) 22:35:30.39 ID:wPyNT+wT0
体が飢餓感じて飯食った時に余計に脂肪つくだけやでそれ
おまけに糖尿病まっしぐら
15 : 2022/12/04(日) 22:35:42.26 ID:8fz9Tbez0
どか食いで食べる量を3日に分けたらいいやん
19 : 2022/12/04(日) 22:37:06.00 ID:xRyD9uw90
>>15
ドカ食いをしたいんや
20 : 2022/12/04(日) 22:37:09.29 ID:O9+411rTa
夏場のワイがそれやってたで
見る見る落ちる リバウンドはえーけど
22 : 2022/12/04(日) 22:38:23.80 ID:xRyD9uw90
>>20
やっぱ落ちるんか
とりあえず2週間くらい試してみるか
21 : 2022/12/04(日) 22:38:15.76 ID:uVKd6Urx0
運動したら痩せるってより運動したらストレス緩和されて食に走らなくなるが正解でええんよな?
23 : 2022/12/04(日) 22:38:25.84 ID:G2sExkLn0
ファスティング何もわかってなくて草
24 : 2022/12/04(日) 22:39:31.22 ID:5mxWzvfiM
オートファジーするやつ?
そんなに空けなくてもいいんじゃない?
26 : 2022/12/04(日) 22:40:35.32 ID:NQxLWgDt0
>>1
血管が老化するんじゃないかな
血糖値が不安定になるのは良くないとされている
27 : 2022/12/04(日) 22:41:44.89 ID:YjAPzC4Q0
胃が壊れて終わりやろ
28 : 2022/12/04(日) 22:42:47.38 ID:sbqaP8UD0
余裕で糖尿病です本当にありがとうございました
29 : 2022/12/04(日) 22:43:27.18 ID:mVUeO5Op0
精神病の奴の食い方やん
30 : 2022/12/04(日) 22:44:14.66 ID:rO11zyzY0
血糖値爆アゲやな
31 : 2022/12/04(日) 22:44:39.96 ID:TrLiMuTX0
糖尿病か膵炎になって痩せそう
32 : 2022/12/04(日) 22:45:32.59 ID:/rpPL/+a0
1日1食ガ●ジ爆誕!

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