- 1 : 2025/03/20(木) 00:22:05.44 ID:ioMw4nD80
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- 2 : 2025/03/20(木) 00:22:29.87 ID:ioMw4nD80
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どすす
- 3 : 2025/03/20(木) 00:22:34.59 ID:ioMw4nD80
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sinnsanntase
- 4 : 2025/03/20(木) 00:22:39.33 ID:ioMw4nD80
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がちぢぇあびあ。。。
- 5 : 2025/03/20(木) 00:23:59.95 ID:EUBJTGVy0
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大丈夫 復活するよ
そのあとまた息切れするけど
- 6 : 2025/03/20(木) 00:25:14.37 ID:2P136IpF0
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おっさんになると日常が辛いよね
- 7 : 2025/03/20(木) 00:25:18.98 ID:6Wk6b+Y10
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自分で折り返し来たなと思ったら、もう戻らない
- 8 : 2025/03/20(木) 00:26:01.92 ID:lVJH7Xq/0
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筋トレしてみろ
筋肉つけな
- 9 : 2025/03/20(木) 00:26:34.13 ID:tZd1zTbxM
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マジでヤバイ
体のどこかしらが毎日不調
目や耳とかもおかしいし
間接もだめ
頭も頭痛
終わりだよこの身体
- 10 : 2025/03/20(木) 00:26:54.85 ID:EUBJTGVy0
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下って、しばらく踊り場があって、また下る
- 11 : 2025/03/20(木) 00:27:25.79 ID:FxwLHdUm0
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それは糖化が原因です
体内のタンパク質と余分な糖が結びつき老化物質を生成する反応です☺
- 12 : 2025/03/20(木) 00:29:12.37 ID:HaXlIEwz0
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日頃運動してないだろ
- 13 : 2025/03/20(木) 00:31:14.30 ID:AxDZ6CZi0
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起きている間スリップダメージが入り続ける
- 14 : 2025/03/20(木) 00:33:27.57 ID:NoDR+Ue00
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だからみんなそのくらいから運動を始めるんだよな
- 15 : 2025/03/20(木) 00:33:53.74 ID:d1iSdNdx0
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そのひっくいひっくい体力で一生苦しめ🥸w
- 16 : 2025/03/20(木) 00:33:55.42 ID:DKklxI5m0
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辛いぞ若造！
- 17 : 2025/03/20(木) 00:34:21.16 ID:xz+jPnwB0
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現状維持できるなんて思うなよさらに悪化するんだぞ
- 18 : 2025/03/20(木) 00:36:18.29 ID:psk7mnhf0
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そんな事ないよ
- 19 : 2025/03/20(木) 00:36:50.21 ID:UN8UIk7j0
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俺もそうだったけど筋トレはじめたら変わったわ
50歳だけど筋肉つくわ
- 20 : 2025/03/20(木) 00:37:37.91 ID:RSZLPHrn0
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年齢は無関係ただのストレス
- 21 : 2025/03/20(木) 00:39:53.51 ID:FbCPWCXP0
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定期診断くらい受けろよ🥸
- 22 : 2025/03/20(木) 00:42:24.65 ID:e5Pbk7EY0
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キューピーコーワ飲め
- 23 : 2025/03/20(木) 00:42:39.15 ID:QNfMBygy0
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35超えたあたりからガクッときた
一番ショックだったのは勃起の維持が辛くなったことだな
- 24 : 2025/03/20(木) 00:42:49.40 ID:U7qFyZMo0
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とりあえず断食＆カフェイン取りまくりで
- 25 : 2025/03/20(木) 00:43:49.65 ID:OjO3Ts0w0
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俺は目と耳と胃が弱ってきたｗ
年は取りたくないねぇ
- 26 : 2025/03/20(木) 00:46:00.50 ID:DM+pk4dq0
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>>1
酒断てばある程度すぐ復活するぞ
- 27 : 2025/03/20(木) 00:47:00.97 ID:SB1rYmEg0
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難病ぼく
10代からずっとそれです
- 28 : 2025/03/20(木) 00:47:53.08 ID:zynRZpZm0
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タウリン摂れよ
アサリの味噌汁飲みまくれ
- 29 : 2025/03/20(木) 00:49:01.51 ID:NCBqyLT50
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時折復活する
キモは早寝早起き
遅寝遅起きだと終日だるい
- 30 : 2025/03/20(木) 00:49:07.37 ID:9cxLdlLE0
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頭頂部の薄毛
ピー高音の耳鳴りが止まらなくなった
手足の冷えに弱くなった
寝起きの冷えでこむら返りが起こる
視力が落ちた。特に暗くなってくると酷い
- 31 : 2025/03/20(木) 00:51:15.16 ID:YqzOXFz10
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NMNが効くとかどうとか
筋トレ嫌いなら断食３，４日してみるのもあり
- 32 : 2025/03/20(木) 01:02:47.96 ID:K3rkHN+oM
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毎朝ラジオ体操しろ
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