21世紀になってからタンパク質の摂取量が激減　1950年代と同じレベルに　一体なにが…

1 : 2021/07/24(土) 15:59:17.09 ID:XEsyEjTr0: いま日本人はタンパク質の摂取量が不足し過ぎている！

「肌や髪、筋肉、骨、内臓、白血球、赤血球、ホルモンなど私たちの体の約2割がタンパク質。水分を除く固形物の約半分がタンパク質です。

なのにいま日本人はタンパク質不足！　平均寿命が世界一になった70年代～90年代の摂取量は1日80g前後。しかし2017年には1日69.4gと戦後レベルに。
まさに飽食時代の栄養失調が起きているのです。その理由は健康志向、痩せ志向の高まりで肉類を避ける傾向や、炭水化物メインのインスタント食品の普及にあると考えられます」

＜画像＞1人1日当たりのタンパク質の摂取量平均値の年次推移
タンパク質摂取量は21世紀に入り急激に減少。1950年代と同じレベルにまで減っている。

https://news.yahoo.co.jp/articles/f432cfffa46a9507b61402635363f9f16df59a5d
2 : 2021/07/24(土) 16:00:21.50 ID:CBOwbvRS0: アベノミクスの蛋白
3 : 2021/07/24(土) 16:03:48.48 ID:GJq5HFiQ0: ちくわが足りない
4 : 2021/07/24(土) 16:04:13.76 ID:ouD7LMz10: おかしいな
肉はむしろ安い食材だろ
5 : 2021/07/24(土) 16:05:06.51 ID:iCCLl3JRr: 食の娯楽化だな
6 : 2021/07/24(土) 16:05:40.74 ID:HDZH5ybra: 宮沢賢治みたいな食生活でもしてんのか
7 : 2021/07/24(土) 16:06:02.38 ID:nvvUlRlp0: 外食に頼ってんならまぁそうなるわな
8 : 2021/07/24(土) 16:06:13.77 ID:afJsqyWua: 今の時代コンビニにもプロテイン売ってて手軽にタンパク質摂取できるのに不足してるはおかしくねぇ？
10 : 2021/07/24(土) 16:07:25.63 ID:7AR+4g4X0: >>8
そんなリテラシーもない余裕のない人が増えてるんだよ
菓子パンとかラーメンで済ますんだ
9 : 2021/07/24(土) 16:06:29.99 ID:jFwl+UEf0: 高齢化関係ある？
11 : 2021/07/24(土) 16:07:53.47 ID:CI++hye+0: 今は炭水化物ばっかり取ってるからな
鳥肉でもいいから買えばいいのに
13 : 2021/07/24(土) 16:09:44.32 ID:XrhC9OIrM: 若者のゴックン離れ
14 : 2021/07/24(土) 16:09:47.25 ID:pdN+z3/g0: 魚の消費量は減っているとは見かけたが
洋食化で肉類が増えてそうなもんだが
インスタント麺系が多いんか
15 : 2021/07/24(土) 16:09:56.71 ID:Y9IqwRpH0: ビタミン不足なら分かるけどタンパク質が不足してるのか
16 : 2021/07/24(土) 16:10:05.29 ID:yB5tpBEb0: アベノ貧困
17 : 2021/07/24(土) 16:10:08.74 ID:78GJ4MOx0: さすがに日本が貧しくなりすぎて震える
18 : 2021/07/24(土) 16:10:35.50 ID:Ou6Z/KIm0: パスポート没収されたし
19 : 2021/07/24(土) 16:10:41.27 ID:3DaOMART0: 69gなら十分では？
体重1kgあたりタンパク質1gでいいんでしょ？
20 : 2021/07/24(土) 16:11:12.81 ID:fCGTO/Dhr: 若年層ほど豆を食わなくなったのも原因だな
35 : 2021/07/24(土) 16:26:01.28 ID:7ejD3bI+K: >>20
豆食え豆、豆は栄養があるんだ
豆食ってりゃ人間死なねぇんだよ

ってワシッ鼻の爺さんが言ってた
21 : 2021/07/24(土) 16:11:29.04 ID:Y/TNpxCj0: 米と納豆と豆腐と厚揚げばっか食べてるけど
女性ホルモンありすぎてホモになりそう
22 : 2021/07/24(土) 16:12:40.61 ID:QqlT12jn0: 毎日納豆を食べている俺には信じられない話だ
23 : 2021/07/24(土) 16:13:57.21 ID:WayrVyLA0: 小泉政権以降の自民党
24 : 2021/07/24(土) 16:14:10.30 ID:/kv91F8M0: 高齢化
25 : 2021/07/24(土) 16:14:45.86 ID:Z0gdeJjw0: 炭水化物の摂取量も減ってるので、記事は誤っている。
26 : 2021/07/24(土) 16:14:47.29 ID:LyZG7bZw0: 今は平均寿命が50歳くらいだろ
老人になったらそんなに食わん
27 : 2021/07/24(土) 16:16:46.64 ID:fRx4rTOQd: 金がマジでない
28 : 2021/07/24(土) 16:17:17.61 ID:HMmvZFd4M: 昔は魚をたくさん食べてた
昭和以降、魚の摂取が減り肉の摂取が増えた
平成以降、肉の摂取が減った
結果としてタンパク質の摂取が減った
29 : 2021/07/24(土) 16:18:14.20 ID:e+3AmG8N0: 貧困
30 : 2021/07/24(土) 16:18:18.14 ID:GUwO5VjE0: He works at the barangay municipal hall as a community police.
$20.00 quarterly
he needs to wait for 3 months
before getting salary.
31 : 2021/07/24(土) 16:19:41.92 ID:8wdXYtLGM: どんどん貧しくなるジャップ
32 : 2021/07/24(土) 16:20:47.76 ID:Tn5x5Yi00: これからは昆虫食よ
ひろゆきが｢昆虫食はありえない｣って言ってたから昆虫食の時代来るやろ
エビみたいな味やしへーきへーき
33 : 2021/07/24(土) 16:21:29.00 ID:C2FLRTxwd: ADHDが増えてるのも栄養失調が原因だからな
34 : 2021/07/24(土) 16:24:35.00 ID:C7zuTTio0: だからジャッポリもチビばっかなのかwなるほどなw
36 : 2021/07/24(土) 16:27:57.85 ID:Tn5x5Yi00: お豆ムシャムシャのビーガンもたまげるでこんなん
37 : 2021/07/24(土) 16:31:07.17 ID:raG1NfK50: 頭も悪いし、体力もないし、ジャップ終わってんな
38 : 2021/07/24(土) 16:32:55.84 ID:Tn5x5Yi00: 豆を食え豆
39 : 2021/07/24(土) 16:33:52.69 ID:lLNbyyVBr: 日本人はもともとタンパク質食べないだろ
昔から魚が豆しかとらんし
40 : 2021/07/24(土) 16:34:10.65 ID:Y9IqwRpH0: 貧困でも納豆や豆腐くらいは食えるし鶏肉もあるよな
タンパク質足りないって愛国パスタばかり食べてるのか？
43 : 2021/07/24(土) 16:38:29.83 ID:Tn5x5Yi00: >>40
👦👨‍🦱👩🏻‍🦱👧｢豆とかショボイしあんま好きじゃないからやだー｣
｢鶏肉はちいとたかい｣
50 : 2021/07/24(土) 16:45:00.09 ID:Hg4CKBLO0: >>40
主食の中で言えばパスタのデュラム小麦はタンパク質多いぞ
白飯がどうしようもない程に糖質しかない
41 : 2021/07/24(土) 16:35:52.15 ID:Laq87B020: 数mlなら摂取に貢献できるんだが😘
42 : 2021/07/24(土) 16:36:32.28 ID:MC4cxUxfa: 貧乏になった
年寄が増えフツーに粗食になった
44 : 2021/07/24(土) 16:39:08.82 ID:M3+O6b/1d: チビは喜べ
これからは普通サイズになれるぞ
ガキが糞チビ化するからなw
45 : 2021/07/24(土) 16:40:00.87 ID:987P166x0: 食の娯楽化で炭水化物ばかりを摂るようになった
48 : 2021/07/24(土) 16:42:11.27 ID:HMmvZFd4M: >>45
麺類ばかり食べる人は増えたな
46 : 2021/07/24(土) 16:40:04.26 ID:M3+O6b/1d: 将来のプロスポーツが楽しみだなぁ
国際大会やオリンピックでメダル何個取れるかなw
47 : 2021/07/24(土) 16:40:53.00 ID:LFDZonSxa: 主語を書け
49 : 2021/07/24(土) 16:44:37.91 ID:y9k+f7OG0: 日本人が貧乏になったというのもあるが、肉や魚も全部ここ数年での値上がりが大きいからな
それで収入が落ちればそりゃ摂取量減りますわ