1週間食費2000円って可能？

1 : 2021/07/23(金) 14:20:54.131 ID:IT1rcBzFr: ちな米だけはある
2 : 2021/07/23(金) 14:21:20.485 ID:mDMER6C50: 加納
3 : 2021/07/23(金) 14:21:42.081 ID:8CFWoki+M: 米だけ食ってりゃいけるんじゃない
俺には無理だけど
4 : 2021/07/23(金) 14:21:44.509 ID:dBYYP9H/0: 塩おにぎり一択
5 : 2021/07/23(金) 14:22:17.915 ID:IT1rcBzFr: もやし考えてるけどさすがに米ともやしだけではきつそうなんだが
6 : 2021/07/23(金) 14:22:21.861 ID:mzDADzX10: 1週間卵かけご飯でおｋ
7 : 2021/07/23(金) 14:22:31.914 ID:lHm8Ua6n0: そこらへんの草食ってる埼玉県民を見習え
8 : 2021/07/23(金) 14:22:49.894 ID:9X/RPlSz0: 1週間だけならいけるだろ
めんつゆ納豆蒸しうどん買ってれば余裕
17 : 2021/07/23(金) 14:25:39.399 ID:IT1rcBzFr: >>8
蒸しうどんってなんだ？
あと主食は米あるからうどんは買いたくないな
24 : 2021/07/23(金) 14:28:23.971 ID:9X/RPlSz0: >>17
コメだけで飽きないならいいけど
スーパーで一袋30円のうどんが売ってるでしょ
35 : 2021/07/23(金) 14:31:11.592 ID:IT1rcBzFr: >>24
米は好きだからずっと食える
そばとかうどんとかそこまで食いたくならんな…
9 : 2021/07/23(金) 14:22:56.631 ID:phz81wel0: 黄金伝説みてたらわかるだろ。
1万以内なんて可能なんだよ
10 : 2021/07/23(金) 14:23:16.494 ID:dBYYP9H/0: もやしなら焼肉のタレとかあれば余裕でしょ
11 : 2021/07/23(金) 14:23:32.973 ID:ysVerJh60: 1週間だけなら余裕
1か月だけ続くのなら可能
それ以上はやめとけ
12 : 2021/07/23(金) 14:24:14.746 ID:HFOL5MS5a: 納豆卵ご飯でいいやろ
13 : 2021/07/23(金) 14:24:16.044 ID:RiS2jecf0: 納豆と卵と醤油でいくらかかりますかって考えれば余裕なことがわかる
14 : 2021/07/23(金) 14:24:19.452 ID:IT1rcBzFr: 納豆もいいね
6パックは買う

今のところのおかずは
納豆
もやし
15 : 2021/07/23(金) 14:24:38.861 ID:1s0VbeO30: 1週間くらいの断食なら普通にあるし1週間0円目指して見ないか？
16 : 2021/07/23(金) 14:25:16.489 ID:V9grvR0ud: 20円位の焼きそばとかうどんあるだろ
18 : 2021/07/23(金) 14:26:19.283 ID:IT1rcBzFr: 卵いいね
でも腹は膨れなさそう
23 : 2021/07/23(金) 14:28:05.071 ID:RiS2jecf0: >>18
そうじゃないんだよ
卵にはほとんどの栄養素が入ってる
人間は腹が膨れても栄養素が足りないと空腹感が消えない生き物
だから卵は重要
31 : 2021/07/23(金) 14:30:10.867 ID:IT1rcBzFr: >>23
なるほどね
じゃあ卵は買いだな

ちな調味料は塩、しょうゆ、一味とうがらし、コンソメの素、柚子胡椒がある
19 : 2021/07/23(金) 14:26:55.143 ID:ysVerJh60: とりあえずバナナ　　これで野菜系の栄養を賄う　1房300円
納豆と卵　これでタンパク質他の栄養補う　9パック(3*3)と1パック(10*1)で400円

あとは菓子パン中心にすりゃ手間もかからん
料理スキルあるやつはこんな質問しなさそうなので除外
27 : 2021/07/23(金) 14:28:43.672 ID:IT1rcBzFr: >>19
料理スキルそんな無いぞ
材料とレシピさえあればある程度作れるけど
20 : 2021/07/23(金) 14:26:55.404 ID:zuEzPrhk0: 可能不可能かっつったら全然可能でしょ
卵、納豆、バター醤油とかで適当に適当にまわせば
21 : 2021/07/23(金) 14:27:22.807 ID:WHFle2M10: ゆで卵は痩せる上に腹持ちよく満腹感あるから
コスパいい
22 : 2021/07/23(金) 14:27:24.546 ID:IT1rcBzFr: ちな米は１食１合は食べる
朝は抜いても構わない
25 : 2021/07/23(金) 14:28:23.969 ID:UlCyL5ba0: 炒飯
26 : 2021/07/23(金) 14:28:43.389 ID:v0TzZGzn0: 米より小麦粉だぞ
お好み焼き作れ
28 : 2021/07/23(金) 14:29:31.710 ID:tsyTWSsr0: １日3食食べるのか食べないのかでまた変わってくる
29 : 2021/07/23(金) 14:29:48.197 ID:0POtsPYKr: 散髪とか雑費込で一ヶ月2.7万だな
30 : 2021/07/23(金) 14:30:09.288 ID:fS5QRlwv0: 卵とトマトとヨーグルトとネギ
土用意できれば土、無理なら水でネギを再生栽培
40 : 2021/07/23(金) 14:33:52.070 ID:IT1rcBzFr: >>30
トマトもヨーグルトもそこそこ値段するイメージだが
特にトマトは気持ち高い
1週間だから栽培は考えてないなｗ
32 : 2021/07/23(金) 14:30:20.253 ID:WHFle2M10: 腹持ち最強はキャベツ
スーパー行けば大容量でも100円で買えるだろ
43 : 2021/07/23(金) 14:34:37.765 ID:IT1rcBzFr: >>32
キャベツいいね
食物繊維は大事だもんな
33 : 2021/07/23(金) 14:30:30.550 ID:IT1rcBzFr: バナナもいいなー
34 : 2021/07/23(金) 14:30:39.621 ID:ysVerJh60: カロリー的には調味料で一番重要なのはマヨネーズ
36 : 2021/07/23(金) 14:31:28.552 ID:ysVerJh60: もやしではいまいち戦力にならないがもやし炒めならサラダ油使う
カロリー的には結構いける
37 : 2021/07/23(金) 14:31:46.836 ID:oOTZoCQrp: コメあるなら余裕だろ
38 : 2021/07/23(金) 14:32:31.189 ID:uJ9uPn7R0: 小麦粉買ってこいよ
39 : 2021/07/23(金) 14:32:44.783 ID:IT1rcBzFr: とりあえずこんな感じか

朝　バナナ
昼　もやし炒め納豆
夜　卵ともやしで何か　納豆
41 : 2021/07/23(金) 14:34:34.150 ID:WHFle2M10: >>39
バナナだ健康的にはいいが高いな
キャベツは腹持ちの王様だからもやし炒めに追加した方がいいね
48 : 2021/07/23(金) 14:35:34.561 ID:IT1rcBzFr: >>41
よしキャベツは買うわ
バナナは5本で170円とかだった気がする
42 : 2021/07/23(金) 14:34:35.954 ID:omcHgnoV0: 1週間の食費を2000円にする努力ができるのになんでそんなにお金が無いのん……
46 : 2021/07/23(金) 14:35:26.960 ID:ysVerJh60: >>42
この系統はパチカスかなにかだとおもっとけ
47 : 2021/07/23(金) 14:35:31.085 ID:U4X1cFzva: >>42
パチカスだろどーせ
44 : 2021/07/23(金) 14:35:13.484 ID:zeEJQTMS0: コメがあるなら余裕
45 : 2021/07/23(金) 14:35:22.109 ID:v0TzZGzn0: キャベツ、たまご、腹持ちがいい
すべてを満たした究極のお好み焼きを食えってんだよ
49 : 2021/07/23(金) 14:36:13.202 ID:9X/RPlSz0: 小麦粉とかビンボー生活で1番役に立たない
大量の調味料と他の食材ないと使えない
50 : 2021/07/23(金) 14:36:24.314 ID:IT1rcBzFr: パチンコではないけどギャンブルですｗｗ
59 : 2021/07/23(金) 14:38:28.357 ID:WHFle2M10: >>50
パチンコじゃないとすると…スクラッチかな？
51 : 2021/07/23(金) 14:36:33.589 ID:/RbySrfU0: 米があれば一家4人が1週間食えるぞ
52 : 2021/07/23(金) 14:36:35.268 ID:hR97O5dZ0: 近くの川で魚釣ってくる
塩代だけで持つだろ
53 : 2021/07/23(金) 14:36:37.092 ID:HhQLCWDA0: コメあるなら余裕
調味料とかも余ってるならいくらでも誤魔化せる
54 : 2021/07/23(金) 14:36:41.874 ID:qorA+Z+xa: バナナだけでいけるスーパーで4本100円だし最悪一日のよ人ふさだねで過ごせる
61 : 2021/07/23(金) 14:38:37.293 ID:IT1rcBzFr: >>54
バナナは栄養価と腹持ち高いの知ってるから買う予定だけど、さすがにバナナだけはきついだろ
せっかく米もあるし
55 : 2021/07/23(金) 14:37:19.634 ID:WHFle2M10: 100円くらいの半切りキャベツ買ったら
消費するのに3日程度かかって苦労したわ俺(´・ω・｀)
56 : 2021/07/23(金) 14:37:25.546 ID:IT1rcBzFr: 米だけってお前らほんとにそれ耐えられると思うの？
梅干しとか沢庵があればいけるかもしれんが
57 : 2021/07/23(金) 14:38:06.422 ID:ysVerJh60: 個人的にはインスタント味噌汁+味噌汁の具がおすすめ
10円程度で1品増えるというのがでかい
63 : 2021/07/23(金) 14:39:31.008 ID:IT1rcBzFr: >>57
お、汁物いいね
69 : 2021/07/23(金) 14:41:25.809 ID:ysVerJh60: >>63
欠点は安いのは100回分あることくらいだな
58 : 2021/07/23(金) 14:38:15.919 ID:RiS2jecf0: よ人ふさだねを知ってる人が俺以外にもいたとは・・・
60 : 2021/07/23(金) 14:38:33.140 ID:ac81ecKi0: 冷えた飯をそのまま食うとか？1.5膳の量にしたら結構持ったわ
後は餅だな
66 : 2021/07/23(金) 14:40:11.244 ID:RiS2jecf0: >>60
白米は冷やすと何とかいう成分が食物繊維と似た働きをするようになるから腹持ちよくなるんだよね
77 : 2021/07/23(金) 14:45:09.149 ID:ac81ecKi0: >>66
ダイエット利用はどうかと思うがな
おにぎりや弁当で日頃から慣れてるだけだし
62 : 2021/07/23(金) 14:38:44.827 ID:U4X1cFzva: ニンジンかじってろよ
65 : 2021/07/23(金) 14:40:09.343 ID:zeEJQTMS0: ご飯は茶碗一杯分ずつ小分けにして冷凍しとけ
67 : 2021/07/23(金) 14:40:56.054 ID:0mGgVCE00: 納豆、卵、醤油で毎食納豆卵かけご飯でええやろ
68 : 2021/07/23(金) 14:41:25.576 ID:5z0a1aYTa: キャベツは１玉買って外側から１枚づつ剥いで使うと長持ちするぞ
半月くらい持つから1ヶ月で2玉、1玉150円以内で収まる
70 : 2021/07/23(金) 14:42:01.134 ID:zeEJQTMS0: コメあるなら安いレトルトカレーで一食浮くからな
余裕余裕
71 : 2021/07/23(金) 14:42:03.915 ID:IT1rcBzFr: バナナ
納豆
卵
もやし
キャベツ
インスタント味噌汁

こんな感じか？
75 : 2021/07/23(金) 14:44:18.924 ID:RiS2jecf0: >>71
予算が余ったら小さい缶のカレー粉もな
スパイスは卵の栄養素じゃとれない
しかもカレーピラフも作れる
80 : 2021/07/23(金) 14:46:43.705 ID:WHFle2M10: >>71
めっちゃいいな
72 : 2021/07/23(金) 14:42:05.941 ID:rsyyn4nU0: 卵はほしいな
73 : 2021/07/23(金) 14:42:47.035 ID:ac81ecKi0: 卵はゆで卵にする手間がね…
生より足が早いから茹でたら長期保存できないし
74 : 2021/07/23(金) 14:43:31.881 ID:zeEJQTMS0: スーパーで売ってる日本ハムの4袋で200円くらいの安レトルトカレーはまあまあ美味いぞ
76 : 2021/07/23(金) 14:44:39.233 ID:0mGgVCE00: んで主菜はキャベツ
汁物はキャベツの味噌汁
おやつはバナナ
で行けるやろ
78 : 2021/07/23(金) 14:45:49.154 ID:5z0a1aYTa: 火を使えるならハムよりベーコンかな
79 : 2021/07/23(金) 14:46:25.567 ID:IT1rcBzFr: ちな値段はうちの近所のスーパーのやつな

バナナ5本入 170円
納豆3パック×2　160円
卵10個入り　200円
もやし　とりあえず10袋くらい？　200円
キャベツ 1玉　180円？
インスタント味噌汁　あるかわからん
81 : 2021/07/23(金) 14:47:37.303 ID:IT1rcBzFr: ハムかーどうしよう
カレーも良いな

ちょっと余裕あるけど他なにかいいのないか？
ブロッコリーか？