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「体重維持をするために『16時間断食』を意識しています。もし毎日10杯とか食べていれば太ると思うんですけど、平均して1日3、4杯で、例えば前の日の夜に食べたら、次の日の日中は一切食べないようにすると、かなりの時間食べないことになります。それで体重を気合で戻している部分が大きいですね。空腹感はあるけど、今は身体のために大切なことをしていると思って。なので、今（の取材を受けている時間）は自分を食べている感じです（笑）」
二郎は高カロリー食とあって、ファンはふくよかな人が多いと思われがちだが、行列に並んでいるのはそういった人が多いということはない。1日3、4杯食べている『直系二郎大好きマン』氏も中肉中背の一般的な男性の体形である。
https://news.yahoo.co.jp/articles/78e90c47f6bda3856d661bebe631eba62226eff0?page=1
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デブはそんな食えない
大食いの人ら見ればわかるでしょう -
>>3
二郎に並んでる人、太くても中肉までって感じするな😅 -
証拠写真は？
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早死にするわ
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小でもきつい
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>>7
店によって量が結構ブレるからね -
16時間断食は俺毎日やってるわ
晩飯食べるのは20時までにしてその後は食べず、翌朝の朝食は無しで、
昼の12時になってから食べるようにすれば、16時間断食になるこれめっちゃ健康的に痩せれるからおすすねだぞ
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>>9
昔からやってるが痩せないぞ…
割と健康食に近いんだけど便秘症のせいか内臓が悪いせいなのか肉食中心の人より太ってる -
16時間ダイエットのええところは好きなもんを好きなだけ食えるとこやな
寝る時間も含めるからかなり楽 -
28歳じゃ大丈夫そうだけどこの生活を続けてたら30代中盤～後半ぐらいでたぶん病気になるね
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16時間断食ってそれ一日一食ガ●ジと何が違うの？
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>>13
それもそうだな
我慢してドカ食いして
「俺の食事がすごすぎる」
「いいだろ？」
言ってるわけか -
臭そう
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俺四時間断食だわ
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ただの特異体質だろ
本人はそれが当たり前だから気付かないだけで -
ただただ健康に悪そう
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直系じゃない二郎ってどういうこと？
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>>19
富士丸とか？ -
それ断食って言うのかなぁ？？
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>>20
朝から晩まで食わないラダマンも断食だよ -
朝飯食わなけりゃだいたいそうなるだろ
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俺も21時以降食わずに次の日の15時くらいまで水分しか食わない時がある
その代わり外食腹一杯とか -
塩分がなあ
完全塩抜きで作ってほしい -
割と二郎は理想の完全食だよな
二郎プチ断食はもっと流行ってもいい -
末期の糖尿病
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血糖値やばそう
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体重だけ気にしてどうすんだよ
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