- 1 : 2024/09/09(月) 12:13:34.43 ID:UW8sqxAV00909
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- 2 : 2024/09/09(月) 12:14:28.47 ID:x4Nhri+d00909
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我慢弱いほうが長生きするよ
一病息災だよ
- 3 : 2024/09/09(月) 12:15:55.26 ID:UW8sqxAV00909
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- 30 : 2024/09/09(月) 13:15:26.61 ID:+EdbxPab00909
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>>3
体が柔らかい人は我慢強いだけは草
- 31 : 2024/09/09(月) 16:27:40.44 ID:XU++QgiC00909
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>>3
AI「ストレッチは体型や筋肉の柔らかさを変えるのには効果が薄いが、動きの改善や怪我予防には役立つ。」
なんかふわっとした結論だな
- 4 : 2024/09/09(月) 12:16:07.70 ID:BxXq1xwl00909
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人でも道具でも定期的なメンテで可動域を確保しとかないと錆びついて動かなくなるよな
- 5 : 2024/09/09(月) 12:16:42.49 ID:9YLeeJf800909
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独裁者が言ってそう
- 6 : 2024/09/09(月) 12:16:55.78 ID:myI7JnoWd0909
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つまり本気でいけばおれも開脚180いけると
- 7 : 2024/09/09(月) 12:17:30.03 ID:CbkHXKt300909
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いやほんとに動かんのだが
- 8 : 2024/09/09(月) 12:18:50.69 ID:lHzenYKgM0909
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氷河期世代は身体が硬い
- 9 : 2024/09/09(月) 12:19:04.55 ID:nZfGzvtu00909
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腱が切れた
- 10 : 2024/09/09(月) 12:20:04.98 ID:23HELmwE00909
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>>1
ソースは？
ちゃんと医学的なエビデンスつきのものな
どっかのYoutuberのたわ言とか貼るなよ
- 11 : 2024/09/09(月) 12:20:44.07 ID:kbPqCmX600909
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痛みセンサーが過敏なのか
疲れも感じない人おるよね
大体、中年になると身体壊す
- 12 : 2024/09/09(月) 12:21:26.51 ID:2l6H2FXi00909
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まじかー🙀
- 13 : 2024/09/09(月) 12:21:27.84 ID:Jmy1GIIa00909
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身体ぶっ壊れるだろ
- 14 : 2024/09/09(月) 12:22:03.13 ID:bPvB594900909
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最近妙に背中と腰付近が痛い。マッサージ棒でぐりぐりすると自然と和らぐんだけど医者行かなきゃかなぁ…
- 15 : 2024/09/09(月) 12:22:19.16 ID:yS/ohtDt00909
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ソース見ようと思ったけど38分で挫折した
我慢弱いわ俺😢
- 16 : 2024/09/09(月) 12:25:18.73 ID:tASRID7500909
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信じていいのか？
- 17 : 2024/09/09(月) 12:26:34.77 ID:p2c5CDIt00909
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局所麻酔すれば誰でも180°開脚できるってこと？
ホントかよ
- 18 : 2024/09/09(月) 12:29:25.35 ID:B/tjCcHO00909
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ソースはユーチューブほどあてにならないもんはない
- 19 : 2024/09/09(月) 12:32:58.56 ID:SlBHq8bd00909
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いや痛み伴うのは体の異常信号なんだから無理したら神経とか筋痛めるだけだぞ
- 20 : 2024/09/09(月) 12:33:39.34 ID:hnUYzsUMM0909
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「無理」というのはウソ吐きの言葉だからね
- 21 : 2024/09/09(月) 12:36:57.75 ID:pqpQgtZb00909
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内臓疾患の症状を我慢がどうのとか
小学生以下の知識や倫理観しかないヤツは普通にいうよな
専門外の医者も普通にいうが
- 22 : 2024/09/09(月) 12:41:50.97 ID:+w1FM+wX00909
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関節の可動範囲には個人差があるのでは
- 23 : 2024/09/09(月) 12:42:37.03 ID:WFOzQ9kX00909
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>>1
お前のヒジやヒザを壊して逆に曲げてやるわ
可動がよくなるだろ？ｗｗｗ
- 24 : 2024/09/09(月) 12:43:57.47 ID:rvhwwPi/00909
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関節の可動域と腱の拘縮の区別がつかない馬鹿だらけのスレ
- 25 : 2024/09/09(月) 12:45:00.13 ID:Qi3TbXvo00909
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大嘘で草
>柔軟性は「骨格構造」と「軟部組織（筋組織・筋膜・腱・靱帯・関節包など）」によって決まります。
>前者は先天的な要素が多く努力で変化しにくいですが、後者は変化させることが可能です。後者の筋組織・筋膜・腱をターゲットに柔軟性を高める運動としてストレッチングがあり、特に動的柔軟性の向上のためには動的ストレッチというエクササイズがあります。
www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/exercise/ys-094.html
- 26 : 2024/09/09(月) 12:52:50.52 ID:UE8iHP4E00909
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女の子座りってクソ難易度高えよな
- 27 : 2024/09/09(月) 13:03:22.08 ID:IdtGIb1200909
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体物故割れるゾ
- 28 : 2024/09/09(月) 13:04:36.60 ID:HDvoAEZw00909
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昭和ジジイってなんでも精神論にしたがるよね
- 29 : 2024/09/09(月) 13:09:34.80 ID:JQEv0qdM00909
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ありえないね
筋肉の硬さより生まれつきの間接の可動域の差の方がでかいけど
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