高齢者施設さん、足腰を鍛える運動とプロテインの導入で入居者の筋力維持に成功

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1 : 2024/09/16(月) 23:33:06.73 ID:ZPYv7BJZ0
2 : 2024/09/16(月) 23:35:25.73 ID:EZHYU41W0
(ヽ´ん`)「あっそれ腎臓に悪いですよ」
医者「科学的根拠は?」
(ヽ´ん`)「嫌儲で見た!」
14 : 2024/09/16(月) 23:41:40.74 ID:jeIUFsS80
>>2
(ヽ´ん`)「プロテインは毒!肝腎!ソースは牧田先生ガー!」
敵「論文じゃなくて本ばっか出してる先生だよね。そんなの信じちゃうとかお前反ワクでしょ?」
(ヽ°ん°)「あぼぼぼぼぼ」
3 : 2024/09/16(月) 23:37:28.11 ID:OtAS+QRwd
通常の食事メニューで蛋白質が足りてないだけじゃん
9 : 2024/09/16(月) 23:40:00.87 ID:V7Xiokr80
>>3
固形物食えないんだよ
無理に食わせると喉詰まらせて死ぬ
4 : 2024/09/16(月) 23:37:31.06 ID:lOGKO8Up0
家族ははやく死んでくれって思ってるのに
8 : 2024/09/16(月) 23:39:57.84 ID:v/iSi4bH0
>>4
逆に施設側は長生きしてくれた方が儲かるからな
13 : 2024/09/16(月) 23:41:36.94 ID:S0cOq9NB0
>>4
もらってる年金と施設の利用料比べてプラスになる家族はどんな形でも生きててくれればいいって言ってくるよ
18 : 2024/09/16(月) 23:43:31.81 ID:T2Ie+1D40
>>13
そんな人ほとんどいないと思う
逆にそこまで年金もらえる人は富裕層向けの施設入るからやっぱり赤字だよ普通
5 : 2024/09/16(月) 23:39:03.14 ID:VGUL734rM
高齢者はタンパク質不足になりがちだからね
6 : 2024/09/16(月) 23:39:17.13 ID:ksVSShoL0
高齢になるほどタンパク質の吸収能力は落ちる
筋力と骨密度をいかに維持するかが老後の最重要課題と言っても過言じゃない
7 : 2024/09/16(月) 23:39:29.45 ID:9F5v41gPd
献立に問題あるのではないでしょうか
10 : 2024/09/16(月) 23:40:13.64 ID:S0cOq9NB0
施設勤務リハ職員の俺に言わせると結局本人のやる気次第なんだよなあ 良くなって家に帰りたい気持ちをしっかり持ってる利用者は大なり小なり上向きに経過するけど
認知症が進んでると能力アップしても危険行為が増えるだけなんだよなあ
11 : 2024/09/16(月) 23:40:32.34 ID:Wl5p4lfI0
肉や魚を沢山食べるのも腎臓に悪いの?
16 : 2024/09/16(月) 23:42:46.79 ID:aefkMGCD0
>>11
そしたら欧米人の平均寿命はもっと短くないとおかしい

つまり、デマ

12 : 2024/09/16(月) 23:41:22.67 ID:eyuEwnc10
肝臓ボロボロになって合併症引き起こすから海外では控えるよう言われてんのにw
15 : 2024/09/16(月) 23:41:50.89 ID:kGRYyRiG0
かーちゃんにプロテイン与えてる
なんかムキムキになってきた
17 : 2024/09/16(月) 23:43:08.12 ID:GKv4MbF70
腎臓には問題ないんか?
21 : 2024/09/16(月) 23:46:14.18 ID:6QbpaneI0
>>17
ただのタンパク質だぞ
19 : 2024/09/16(月) 23:44:14.94 ID:V7Xiokr80
マジで腎臓悪くすると思ってるガ●ジいるからな
水飲みすぎると中毒になる!も真に受けてそう
23 : 2024/09/16(月) 23:47:04.59 ID:LCTDOKC40
>>19
嫌儲はシェディングとか納豆解毒とか一酸化二水素を真に受けてる境界知能がちらほら居るからな
そういう境界知能層がプロテインは毒だと思ってるだろ
20 : 2024/09/16(月) 23:45:34.30 ID:0mLRPAjH0
高齢者は何年も日光に当たってないからビタミンDが取れてなくて骨とかが弱いってのはあると思う
22 : 2024/09/16(月) 23:46:53.53 ID:uEiF+rLE0
足腰は大事よね
24 : 2024/09/16(月) 23:48:01.73 ID:I+ubdQhC0
主食を大豆+魚+サプリに変えてマジで健康
26 : 2024/09/16(月) 23:49:41.85 ID:V7p7pXg+0
ジジババに筋力トレーニングは無意味
地団駄踏んだり太鼓叩いたり刺激ある運動の方が良い
30 : 2024/09/16(月) 23:55:31.84 ID:ksVSShoL0
>>26
ジジババが施設でやってる筋トレってその場で足踏みとか支えを持ちながらハーフスクワットとかじゃねぇの?
27 : 2024/09/16(月) 23:51:45.97 ID:5+VOou0P0
長く動いていたいなら筋トレは絶対やるべきだよ
28 : 2024/09/16(月) 23:53:05.68 ID:atVQs7pz0
運動による筋肉の増え方は年齢はあんまり関係ないっていうニュースは見たな
もちろん老人のほうがケガしやすいので無理したら元も子もないが
29 : 2024/09/16(月) 23:54:25.36 ID:3Qo25dJo0
これめちゃくちゃ大事だろ
歩けてたら介護になる率はかなり下がるからな
31 : 2024/09/16(月) 23:55:55.15 ID:7mF2DOa20
お米って蛋白質が多くて高齢者なら一日450g食べれば27g、一日必要量の半分が摂れちゃう優れた主食なんだよね
腎不全があれば蛋白制限米っていうマズい選択もあるくらい
それがどういうわけか米を制限されてプロテインドリンクやらササミや大豆を食べさせられてる可哀想な高齢者世帯が増えてて居た堪れない
32 : 2024/09/16(月) 23:56:28.70 ID:v62JipV+0
天才か!?
33 : 2024/09/16(月) 23:57:38.37 ID:xjM/G6UM0
魚食っとけばええやん

コメント

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