食事を全部プロテインとマルチビタミン剤とチョコレートに置き換えようと思ってるんやがどうやろか

1 : 2022/09/09(金) 05:47:35.39 ID:q0kxsFg90: 毎日献立考えるのめんどくさいし食費も安くなるやろうし
2 : 2022/09/09(金) 05:48:03.87 ID:lVrpbK8NM: は？？？まんま俺やん
3 : 2022/09/09(金) 05:48:16.41 ID:q0kxsFg90: >>2
体調どうや？
5 : 2022/09/09(金) 05:48:42.41 ID:4pzHDIMcM: >>3
朝と夜だけやってるけど絶好調やで
4 : 2022/09/09(金) 05:48:22.69 ID:4pzHDIMcM: いうて全部はしてないけど
6 : 2022/09/09(金) 05:49:20.71 ID:4pzHDIMcM: チョコはカカオ98%のにしてる
7 : 2022/09/09(金) 05:51:27.71 ID:GiIGIQP80: 咀嚼しないと唾液が出なくなるから口臭の原因になるし消化器官使わなくなるからやめとけ
9 : 2022/09/09(金) 05:51:49.58 ID:q0kxsFg90: >>7
ガム食うわ
8 : 2022/09/09(金) 05:51:35.62 ID:q0kxsFg90: これでなんか足りん栄養ないか？
10 : 2022/09/09(金) 05:52:50.18 ID:QjRZpEV20: ワイの体やないし別にいいと思う
11 : 2022/09/09(金) 05:53:32.38 ID:R15NgTUgr: 食の楽しみを失いやがって許さんぞ！
13 : 2022/09/09(金) 05:54:32.36 ID:4pzHDIMcM: >>11
生きてたんか許さんぞおじさん・・・
12 : 2022/09/09(金) 05:53:54.54 ID:4pzHDIMcM: 献立めんどくさい時はお吸い物＆オートミールでお茶漬けもどきにして食ってる
14 : 2022/09/09(金) 05:55:14.48 ID:B5D+R8Nh0: プロテインに食物繊維の粉も入れて飲め👍
15 : 2022/09/09(金) 05:56:32.55 ID:WzEDXViN0: アレルギーになるで
16 : 2022/09/09(金) 05:57:53.17 ID:BUFemDZC0: ミネラルと食物繊維足りないやん
17 : 2022/09/09(金) 05:59:28.08 ID:jx1XLF8V0: マルチミネラルも飲んだ方がええぞ
あとチョコレートはいらんぞ
19 : 2022/09/09(金) 06:00:53.21 ID:q0kxsFg90: >>17
糖質はどうやって摂るんや？
21 : 2022/09/09(金) 06:01:50.62 ID:jx1XLF8V0: >>19
プロテインを牛乳で作るとか？
まあ糖質自体いらんのやけどな
23 : 2022/09/09(金) 06:03:17.76 ID:q0kxsFg90: >>21
今毎日米2合食ってても体重毎月1kgずつ痩せてるんやけどこれ以上糖質減らしたらワイ餓死するやろ
18 : 2022/09/09(金) 06:00:29.40 ID:NotjYJEca: ベースブレッドでええやん
20 : 2022/09/09(金) 06:01:20.22 ID:q0kxsFg90: >>18
あんなん毎食食っとったら高いやろ
22 : 2022/09/09(金) 06:02:16.95 ID:SZvNUJlR0: 野菜は旬のものなら重さ辺りの値段意外と安いからケチるな
24 : 2022/09/09(金) 06:04:52.05 ID:q0kxsFg90: >>22
買い物したりその野菜使って何作るか考えたりする時間をなくしたいんや
33 : 2022/09/09(金) 06:13:56.48 ID:SZvNUJlR0: >>24
偏食は死ぬで
バランスよくとは言わないがパターンは作るべきや
25 : 2022/09/09(金) 06:07:59.52 ID:KotrvAeP0: 麦粥とオリーブオイルとプロテインとマルチビタミンのワイ低みの見物
26 : 2022/09/09(金) 06:08:48.95 ID:J5AROtHMM: 咀嚼せえへんとアカンらしいで
27 : 2022/09/09(金) 06:10:33.51 ID:jSSG0yNP0: >>26
一時期沼とかマグマを食い続けたら確かに体脂肪は落ちたけど噛みごたえがなくて嫌だったわ
28 : 2022/09/09(金) 06:11:37.59 ID:JVKBcONT0: 逆に身体に悪そう
29 : 2022/09/09(金) 06:12:34.92 ID:UjNBcALm0: 肉焼いて食うほうがええやろ
30 : 2022/09/09(金) 06:12:53.69 ID:q0kxsFg90: >>29
めんどいやろ
31 : 2022/09/09(金) 06:12:57.14 ID:hBP+9KFb0: 主食がチョコとかカフェインで睡眠の質落ちそうやな