野菜ジュース（ヤジュー）って体にいいの？

1 : 2026/01/14(水) 17:35:37.50 ID:L7BwRANE0

野菜1日350グラム取るには？　朝が肝心、カット野菜やジュースも有効 – 日本経済新聞
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUD048CC0U5A201C2000000/

3 : 2026/01/14(水) 17:36:36.49 ID:LONys1jN0

建前
身体にいい！

本音
糖尿病GOGO

4 : 2026/01/14(水) 17:37:37.65 ID:lQrJ17cH0

>>3
ま…まずいですよ

33 : 2026/01/14(水) 17:50:43.24 ID:4IXPDjtKM

>>3
フルーツ入ってないなら大丈夫だろ

5 : 2026/01/14(水) 17:37:41.04 ID:PeGbYnkm0

1000杯のめ

6 : 2026/01/14(水) 17:37:43.72 ID:ZOHvSZDF0

野菜くずの汁だぞ

7 : 2026/01/14(水) 17:38:05.66 ID:lBxmQeH40

飲みすぎなきゃいいだけよ

8 : 2026/01/14(水) 17:38:13.05 ID:JzKDx6P00

無塩トマトジュースは神の飲み物

9 : 2026/01/14(水) 17:39:07.41 ID:IaWzjx7yd

これはちょっと3秒くらい考えれば分かると思うが生野菜ですらドレッシングやらマヨネーズをかけないと食えないのにすりつぶしただけで飲めるようになるわけないじゃん
よって砂糖がドバドバ入ってる
毎日飲んでる奴は馬鹿です

10 : 2026/01/14(水) 17:39:40.65 ID:8bp51bQM0

先輩無知な金持ちがミキサーフル稼働させて果物ジュース飲んでるけど果物はジュースにすると糖分が圧縮されて糖尿病のリスクが高くなるんだよね
果物はそのまま食べたほうが健康に良い

12 : 2026/01/14(水) 17:39:55.49 ID:bKLmXxYh0

危険だと言ってるやつは砂糖入りのやつと無添加のやつを区別せずに考えてるから

16 : 2026/01/14(水) 17:40:57.18 ID:8bp51bQM0

>>12
無添加でも果物には糖分が含まれるのでジュースにすると糖分が圧縮されて糖尿病のリスクが高まります

18 : 2026/01/14(水) 17:41:56.67 ID:L7BwRANE0

>>16
糖分が圧縮ってどういうことなの？

20 : 2026/01/14(水) 17:43:43.47 ID:8bp51bQM0

>>18
ジュースにするには果物を普通に食べるより多くを使うので普通に食べるより糖分を過剰に摂取してしまうんだよね
糖尿病？迷信だね！と思うならどうぞ存分に果物生ジュースをお楽しみください

35 : 2026/01/14(水) 17:52:15.02 ID:xSP50lwg0

>>20
もう10年毎日普通より濃いトマトジュースと野菜ジュース飲んでるけど健康そのものだぞ

13 : 2026/01/14(水) 17:40:02.77 ID:Mx8irSQk0

いいよ！飲めよ！

14 : 2026/01/14(水) 17:40:31.87 ID:h2bPhEcQ0

残ってる栄養もあるが
消えてる栄養もある

15 : 2026/01/14(水) 17:40:35.28 ID:iNf1lQXq0

意識高い系アピール

17 : 2026/01/14(水) 17:41:14.67 ID:xSP50lwg0

いいに決まってる
色々な栄養とか言ってるけど大事なのは食物繊維な

19 : 2026/01/14(水) 17:41:58.07 ID:lz9SYE420

あぁ～いいっすねぇ！

21 : 2026/01/14(水) 17:45:00.42 ID:LKSivkMY0

液体にすると悪い
肝臓にダメージ喰らう

22 : 2026/01/14(水) 17:45:35.33 ID:kpUByq7g0

糖尿病になるで😬

23 : 2026/01/14(水) 17:45:35.41 ID:kcDsxvir0

アッー!いいスッねぇ

24 : 2026/01/14(水) 17:45:52.10 ID:5/K2U/5Y0

血糖値スパイクして糖尿病のもと

25 : 2026/01/14(水) 17:46:05.55 ID:c2Ejl3Yo0

いいよ！濃いよ！

26 : 2026/01/14(水) 17:46:47.79 ID:fJ1vcre60

カレーに使うと美味いよ

27 : 2026/01/14(水) 17:48:01.08 ID:1cbzxl4g0

いいゾ～これ

28 : 2026/01/14(水) 17:48:53.02 ID:zZDwd1u10

ヤサジューとは言わない
各野菜の名前で言うのが大原則
キュリジューとかキャベジューとかピージューとかタマジューとかネギジューとか
セロジュスとかジュスでもよし

29 : 2026/01/14(水) 17:49:19.18 ID:SpRoKQh40

トマトジュースだけ信じろ

30 : 2026/01/14(水) 17:49:28.74 ID:Jb3qoj7/0

僕のおちんちんも夜は濃縮還元です！

31 : 2026/01/14(水) 17:49:32.50 ID:IFwn8yPh0

流石に逆張りゲェジがすぎるわ
あんま野菜食わないけど毎日野菜ジュースかトマトジュース飲んでる俺は会社に置かれてるベジチェックで緑判定もらってんぞ

34 : 2026/01/14(水) 17:52:03.53 ID:jxfnCMRp0

ラクして野菜摂ろうとするなって話なンだわ
黙って350ｇ貪れ

36 : 2026/01/14(水) 17:52:41.01 ID:9+k0a2IK0

（野菜ジュースは）不味うちさあ

37 : 2026/01/14(水) 17:53:25.56 ID:xSP50lwg0

ネットで知った知識をさも事実のように信じ込んでるバカだらけだよ

38 : 2026/01/14(水) 17:54:05.83 ID:c6+mbfRJ0

糖分が圧縮ww

39 : 2026/01/14(水) 17:55:01.79 ID:T2EoMmlH0

甘い奴はナシ
トマトジュースベースの奴はアリ

40 : 2026/01/14(水) 17:57:34.38 ID:lBxmQeH40

ネットは注目を集めるためにそれ単体ですぐ糖尿病になるみたいな極端な論調で記事を書く悪質なやつばっかだからな
食事のバランスなんだよ結局
野菜ジュースだけで全てを補って生きるやつなんざいねえんだから