過去の嫌な記憶を消す方法教えろ。戦争中に同じ釜の飯を食べて信頼していたはずの仲間がナイフで刺してきたときのことが忘れられん。

1 : 2023/07/24(月) 20:02:25.08 ID:IR27pJyZ0: 人と親密な関係を築けない複雑性PTSD　誰もが抱える「トラウマ」
https://www.asahi.com/articles/ASR6Y7KZGR6YUTFL005.html
23 : 2023/07/24(月) 20:03:17.01 ID:s3F2aqAKa: 復讐すればスッキリ
24 : 2023/07/24(月) 20:03:57.87 ID:KL1u0Tmq0: 成仏してくれや
25 : 2023/07/24(月) 20:04:02.45 ID:ac2+JcN80: 嫌な記憶は忘れる事は出来ないが許す事はできる
そういう作業をカウンセラーと行うのです
26 : 2023/07/24(月) 20:04:57.13 ID:fCUkSwtv0: 楽しい記憶で上書きしてみたら？
グルメ食べ歩きとか
27 : 2023/07/24(月) 20:04:57.85 ID:YXF7MIP70: 食糧確保出来なければ人が減れば食える分が増えるだけだろ
28 : 2023/07/24(月) 20:05:56.63 ID:hLQeJWaB0: ChatGPT:

過去の嫌な記憶を完全に消すことは難しいですが、いくつかの方法があります。心理療法やカウンセリングを受けることで、その出来事と向き合い、感情を整理する手助けができるかもしれません。また、瞑想やリラックス法を取り入れることで、心の平穏を取り戻すことができるかもしれません。大切なのは、自分に合った方法を見つけることです。専門家のサポートを受けることをお勧めします。
29 : 2023/07/24(月) 20:06:23.89 ID:ycO8J1Jta: 別にそれはそんな嫌な記憶じゃないだろ
小3の頃にこちらの問いかけに反応しない先生に気持ちが昂ぶって「ママー！」ってクラス全員いる中叫んでしまった俺のほうが上
その後クラスも先生も大爆笑だよ
今40だけどいまだに思い出して死にたくなる
30 : 2023/07/24(月) 20:07:03.93 ID:wjOdHlfE0: 違うフィールドで思う存分戦えばいい
主義主張が違えどゲームの中では素性も年齢も見えない仲間であり次の瞬間には敵になる
そういう経験が人を容易く信じない愉快さ強さに繋がる
リアルの付き合いを逃避先にまで持ち込むなんて毒でしかない
31 : 2023/07/24(月) 20:10:00.67 ID:aOraTGMFa: 何の戦争だよ🤔
32 : 2023/07/24(月) 20:11:09.48 ID:jvt0ug45M: 　　　まじかー😾
33 : 2023/07/24(月) 20:16:03.97 ID:cM86kpR4d: イキュラスなんちゃら唱えろ
34 : 2023/07/24(月) 20:23:54.48 ID:a4Uf+gJp0: 妄想じゃないですかね
35 : 2023/07/24(月) 20:25:47.83 ID:WN8NhszHa: これはわかる
ワイも嫌なことを思い出した時KPOPで頭上書きしているわ
36 : 2023/07/24(月) 20:27:23.12 ID:RS2AtYr5a: グルテンフリー生活にしたら何故かふらっしゅフラッシュバックが減った
やっぱり発達障害とアレルギーには相関があるように感じる
37 : 2023/07/24(月) 20:31:07.87 ID:ST10qq+t0: マジレスするとそれはPTSDになるだろうから
MDMAが有効
38 : 2023/07/24(月) 20:32:01.44 ID:xVosE5bHF: まさか「同じ釜の飯を食べる」と呼ばれる関係って、
ただ単にメシ食うことだと思ってたか？

釜を掘り合うところまでいって、それで「仲間」なんだよ
でなけりゃただの「名簿見ると知り合いだった」とか「思い出せない同級生」なんて関係でしかない