運動して温泉に入ると髪の毛がフサフサに、冷水シャワーや水風呂では脱毛すると医学的に証明

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1 : 2023/09/11(月) 09:22:11.26 ID:7B5tbTstd

■冷水シャワーはテストステロンを減らす可能性あり

残念ながら冷水シャワーにテストステロンを増やす効果は期待できません。

テストステロンは「緊張」「ドキドキ」といった感情によって分泌が促されると言われており、たしかに冷水を頭から浴びるという行為は、これらの感情を呼び起こすようにも思えるでしょう。

しかし、冷水を浴びるという行為に注目すれば、むしろテストステロンを減らす可能性すら示唆されています。

兵庫医科大学の研究によると、冷水負荷がテストステロン値を下げることがわかっています。

19歳の男性32人に冷水負荷を与える実験にて、テストステロン値が10%減少することが確認されました。

参考:男性における運動負荷・冷水負荷の血清テストステロン濃度に及ぼす効果について
https://cir.nii.ac.jp/crid/1390282681337210112

冷水シャワーも「冷水負荷」に該当するため、テストステロンを減らす原因になる恐れがあります。

2 : 2023/09/11(月) 09:22:28.94 ID:7B5tbTstd
まず「育毛」を促進する物質は「テストステロン(T)」だと言われています。
そして「脱毛」を促進する物質は「ジヒドロテストステロン(DHT)」だと言われています。
この2つは名称が似ていることからもわかるように「5α還元酵素」という物質により変化したものです。
ジヒドロテストステロン(DHT)は主に精巣で生産されたテストステロン(T)が前立腺で5α還元酵素により変換されて生産されます。

テストステロン + 5α還元酵素 = ジヒドロテストステロン

テストステロンは性欲、活力、毛髪や筋肉、骨密度の維持などに重要な男性ホルモンです。
ようするに成長を促進するタンパク質を合成する男性ホルモンです。
まるで良いことばかりですが、経口摂取では肝臓を突破できないという特性があるため、基本的には自然に分泌させるしかありません。

一方で、ジヒドロテストステロンは陰茎海綿体における一酸化窒素合成酵素(NOS)活性、すなわち勃起活性という機能を持ちます。
しかしジヒドロテストステロンは同時に脱毛を引き起こし、増大しすぎると前立腺肥大症を引き起こします。
ジヒドロテストステロンは「ハゲる男性ホルモン」として有名ですが、ジヒドロテストステロン単体でハゲるのではなく、
「テストステロンとジヒドロテストステロンのバランスが崩れたときにハゲる」のです。
テストステロンが勝利、または拮抗している状況では育毛は継続されます。

そんなことよりハゲは心が痛む程度なので後回しですが、前立腺肥大症は放置できませんね。
そこで開発されたのが5α還元酵素トリプル阻害薬「デュタステリド 」という前立腺肥大症の治療薬です。
デュタステリドは5α還元酵素を阻害してDHT濃度を減少させることにより前立腺を縮小させます。
デュタステリドの投与により前立腺組織内および血中のDHT濃度は約1/10まで急激に低下し、前立腺組織内のT濃度は約30倍まで急激に増加します。

https://ameblo.jp/harukaboost/entry-12235164868.html

3 : 2023/09/11(月) 09:22:37.42 ID:7B5tbTstd
(以下略)
4 : 2023/09/11(月) 09:22:57.21 ID:7B5tbTstd
運動して、ぬるま湯
これ
5 : 2023/09/11(月) 09:23:21.92 ID:7B5tbTstd
冷やしてはいけない
6 : 2023/09/11(月) 09:23:30.27 ID:7B5tbTstd
暖めろ
7 : 2023/09/11(月) 09:23:41.39 ID:7B5tbTstd
エアコンも気をつけろ
8 : 2023/09/11(月) 09:26:41.34 ID:g8YaLicG0
女性も同じかしら?
9 : 2023/09/11(月) 09:28:43.22 ID:k05V3V590
テストステロンて多いほうがハゲそうだけど違うの?
10 : 2023/09/11(月) 09:31:32.09 ID:xekninlPd
>そんなことより

>ハゲは心が痛む程度なので後回し

11 : 2023/09/11(月) 09:31:49.31 ID:ukHN1jysd
カルマに抗うな

現実を受け入れろ

12 : 2023/09/11(月) 09:32:05.79 ID:06SDCp+H0
クラシックフィジークのクリスバムステッドが水風呂に入ってた気がするんだけどあれなに目的で入ってるんだろう
13 : 2023/09/11(月) 09:33:52.84 ID:0fXYLrOT0
何してもハゲるから
効くのは薬のみ
15 : 2023/09/11(月) 09:43:41.29 ID:ZK/lhZAG0
>>13
効く薬あるか?
18 : 2023/09/11(月) 09:47:36.31 ID:FXAYWRFXM
>>15
前から来るのは厳しいけど
てっぺんからは可能性があると聞いたな
20 : 2023/09/11(月) 09:53:47.01 ID:ZK/lhZAG0
>>18
ハゲにも種類があるんやね
21 : 2023/09/11(月) 09:54:59.48 ID:YQ413Foma
>>18
寧ろ前から来るのはフィナステリドとミノキシジルで対処できるって認識なんやが
14 : 2023/09/11(月) 09:41:01.33 ID:PNzRAC5Cd
サウナと水風呂
16 : 2023/09/11(月) 09:44:18.10 ID:IFNxiuDP0
水泳選手で性欲モンスターいるじゃん
どゆこと?
22 : 2023/09/11(月) 10:28:52.33 ID:DMvN3rch0
>>16
水泳は激しい全身運動をしているから身体は冷えていない。
17 : 2023/09/11(月) 09:46:30.17 ID:lRHukgWQ0
性欲つよいハゲはどう説明するんだ
19 : 2023/09/11(月) 09:49:45.56 ID:lRHukgWQ0
リザレック買ってくる
23 : 2023/09/11(月) 10:54:51.75 ID:UevH9EMm0
『そんなことよりハゲは心が痛む程度なので後回しですが』
24 : 2023/09/11(月) 10:56:20.76 ID:4DlwC2p/0
なんか宗教くさいな。医学か?

・20人って誤差レベル
・90才に冷水かけるな
・冷水って何度から何度までか、その範囲意外はどうなのか
・運動中とシャワー浴びている時、どっちが代謝促進物質が出そうかと子供に聞け

25 : 2023/09/11(月) 11:03:02.51 ID:hisVaYdV0
ハゲる人はハゲるよ
26 : 2023/09/11(月) 11:48:08.18 ID:RAvAO05S0
ハゲが温泉に頭浸けててワロタw
27 : 2023/09/11(月) 12:00:41.12 ID:u29JPn5id
もう遅い
28 : 2023/09/11(月) 15:12:03.43 ID:Nh2u4qn60
陰のう熱湯シャワーの魅力
29 : 2023/09/11(月) 18:11:58.32 ID:s6CRET8ld
ハゲっていつも自分のハゲの事ばかり考えてるの?
卑屈にならないの?
ハゲ以外能力あってもそれじゃ勿体ない
ハゲから少し離れたほうがいいんじゃないの
31 : 2023/09/11(月) 21:05:04.27 ID:6EvddKQH0
可能性←舐めとんのか
32 : 2023/09/11(月) 21:07:33.97 ID:sGI7XMVX0
水浴びると調子良いけどな
人によるよね😃
33 : 2023/09/11(月) 21:09:10.97 ID:sGI7XMVX0
サッカー選手は試合後氷風呂入るらしいな
34 : 2023/09/11(月) 21:15:38.49 ID:Xdlv8jIN0
>>33
アルシンドになっちゃうよ
35 : 2023/09/11(月) 21:16:46.53 ID:tORzIl550
うそつき!
36 : 2023/09/11(月) 21:18:22.99 ID:6IuzfRNd0
逝くよりしんどいが先
もうえっちもええ
髪はふさふさやで~

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