- 1 : 2024/05/16(木) 22:37:50.73 ID:X59LR8JB0
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- 2 : 2024/05/16(木) 22:38:23.04 ID:X59LR8JB0
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あれなんなの？
笑わせようと思ってやってるとしか思えん
- 3 : 2024/05/16(木) 22:38:48.05 ID:wx+Qf45p0
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そりゃ疲れるからだろ
- 4 : 2024/05/16(木) 22:39:06.25 ID:X59LR8JB0
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上半身だけ鍛えてなんの意味があるんだ？
- 5 : 2024/05/16(木) 22:39:07.05 ID:FtP7Gmef0
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長ズボン履いてたら分からない
- 6 : 2024/05/16(木) 22:39:29.90 ID:qtF1Wo3S0
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フィジークですらジャップよりは足太いよ
- 7 : 2024/05/16(木) 22:40:30.68 ID:mn/TwzCP0
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もう許さねえからな😎
- 8 : 2024/05/16(木) 22:41:08.91 ID:gEZ58z2oM
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チビの時点でムッキムキだろうがヒョロヒョッロだろうが視界に入らない
- 9 : 2024/05/16(木) 22:41:57.97 ID:bwMMfo1A0
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ヒョロヒョロつっても何もしてない奴よりは鍛えてんだろ？
- 10 : 2024/05/16(木) 22:43:42.45 ID:QMY8Yk8A0
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下半身鍛えてる奴も見栄え重視で四頭筋しか鍛えてない奴ばっか
- 11 : 2024/05/16(木) 22:47:16.61 ID:7ua/OVdS0
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ロードバイク乗って半年もしないうちにそれまで履いてたジーンズの膝から上が入らなくなって乗るのやめたわ
- 12 : 2024/05/16(木) 22:48:46.02 ID:ZH39NSAW0
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エアロバイク全力で漕ぐだけだわ
- 13 : 2024/05/16(木) 22:51:02.53 ID:LBtvODSfr
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これマジ？
- 14 : 2024/05/16(木) 22:51:46.41 ID:k5e9pPYF0
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鍛えてるけど筋肉つきにくいよな
立ち仕事だから
どんどん華奢になっていく。。
- 15 : 2024/05/16(木) 22:52:28.37 ID:qrfprYET0
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上半身に比べて下半身が貧弱すぎるとなんか萎えるよな
- 17 : 2024/05/16(木) 23:02:45.59 ID:7a9TMjEM0
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南佳也にはまったく似ていません！オネエマッチョにありがちな胸だけ鍛えてる肝いカラダです。
- 18 : 2024/05/16(木) 23:05:43.57 ID:FxCIITIQ0
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今日は下半身の日だった
だるすぎて吐きそう❤
- 19 : 2024/05/16(木) 23:05:48.10 ID:YqdoQtkW0
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足が一番キツくて結果が出るのも遠いから
逆に胸筋には負荷かけてもそんなに辛くない、なのに結果はすぐ出る
やってる奴らはそれわかってるから胸筋だけ見せてオラついてる人間を生暖かい目で見てる
- 20 : 2024/05/16(木) 23:08:03.07 ID:jMFfscJA0
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むしろ筋トレオタクの方が脚トレちゃんとしてそう
- 22 : 2024/05/16(木) 23:10:59.25 ID:MkuQMlbN0
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足鍛えると困ることだらけ
パンツのサイズ合わないし正座できない
鍛える気ないけど蹴りだけでなんかめちゃくちゃ太くなった
- 23 : 2024/05/16(木) 23:21:56.72 ID:jpSJcI4O0
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上半身だけやったって何の役にもたたんやろ
体重重くなるだけなんでやらない方がマシまである
特に大胸筋とか真の無駄
- 24 : 2024/05/16(木) 23:27:30.73 ID:XAjSwFWDd
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足のふくらはぎ見てヒョロヒョロとかいうやつは何も分かってないカス
足の筋肉は太ももを見るのが正解
- 26 : 2024/05/16(木) 23:56:33.52 ID:T9TiH5W00
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仕事に支障出るからな
- 27 : 2024/05/17(金) 00:18:23.46 ID:B/StBFUU0
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kbtit体型マジで多いわ
- 29 : 2024/05/17(金) 07:56:49.92 ID:bh+AP9lsa
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下半身のトレーニングは地味でキツいしな
- 30 : 2024/05/17(金) 08:40:19.31 ID:bwkDL5Mf0
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フィジーカーも美脚揃いだしな
太い脚を目指すのはむしろ時代遅れかもしれない
- 31 : 2024/05/17(金) 08:46:50.71 ID:b/bMPBbp0
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>>30
フィジークは元々下半身はあまり審査されないって事もあるんだろう
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