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超加工食品の摂取量が10%増えるごとに認知症のリスクが25%上昇していたという
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC058KN0V01C23A2000000/食事中の超加工食品の割合が10％増加すると、全体的ながんのリスクが12％、乳がんのリスクが11％上昇するという結果が示されました。
https://news.yahoo.co.jp/articles/111b7c80409f8a11d0865aa221121c3d61c435af -
超加工とは
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【超加工食品の例】
ポテトチップス、菓子パン、クッキー、ビスケット
冷凍ピザ、カップ麺、レトルト食品
ソーセージ、ホットドッグ、加工肉
清涼飲料水、濃縮還元のフルーツジュース
マーガリン、アイスクリーム、キャンディ -
>>3
酒もだろうね
原材料から似ても似つかない物になってる -
>>3
濃縮還元はなにがだめなの？
熱なのかなんなのかしらんが濃縮して水で戻してるだけじゃないの？
アイスもべつに変なもの入ってないよな
牛乳卵砂糖バニラ生クリームくらいなもんだし
ここらへんカップ麺とかと同類なの？ -
>>7
砂糖はダメらしい -
>>11
それはまた話が別じゃないの？
超加工品ってのとは -
>>7
そもそもジュースが駄目
血糖値急上昇→インスリン(発がん性あり)ドバァ
糖質(精製されていて消化が早いもの)と脂肪の多いものが並んでるけど、アイスは体温を下げて免疫力を下げる点でも良くない -
>>3
濃縮還元ジュースが何でダメなんだ -
>>3
例として挙げた食品がバラバラでまとまりがない
それらを全て一緒くたにするのは無理があるのではないか -
>>3
一般的に言われてる健康に悪いジャンクフードだな
味をごまかすために何が入れられてるかもわからん -
>>3
ここにあるものしか食ってないおっさんいくらでもいるよね -
つまり麦飯でとろろ食ってろって事ね
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まぁ結局は塩と飽和脂肪酸の摂取量ってことでしょ
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カップ麺は駄目なら袋麺でいい
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食材元の形してるかどうか
食材まんまの形のものを調理して食えって事だよケチャップや焼き肉のタレも悪い成分あるがまあそれは許す
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認知症患者の約8割がパンを食べていたことが判明！
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範馬勇次郎の有り難いお言葉
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>>16
漫画じゃん -
加工食品や加工肉や砂糖が凄い健康に悪いことはさすがに常識だよな
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そもそも日本は海外じゃ禁止されてる食品添加物が平気で許可されてるからな
紅麹なんかそれが表面化した事件
それが巡り巡って財政圧迫を引き起こしている
財政ガーと騒いでいる奴は加工食品規制の強化も訴えるべきなんだ -
朝食のシリアルもあかんのけ
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加工肉というか添加物が悪いんだろ
分かるかチョンモメン？
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菓子パンもか
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もう何も食えんわ・・・
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じゃあタバコみたいにパッケージに注意書きさせないと駄目だな
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新鮮な肉と野菜でおかず作ってパスタ食べれば長生き
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ソーセージは食わないようにしてるからポテチ食ってる
1日で5～6枚くらいをちょびちょびと
一袋を5日くらいかけて食べてるからきっと大丈夫なはず -
がんぐらいどうってことないよ
すぐ死ぬわけじゃないし -
摂取すればするほど寿命が延びてるのでは？
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このスレ保存しとけよ😤
50年後墓に入ってるのはどういう生活してた木綿か結果発表や -
「早死にしたいけどクソ政府の無策によって加工食品や農薬添加物食らって死ぬのは嫌ンモ」
ってところか。 -
この理屈が正しいならドッグフードとか最悪よな
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食品添加物規制するとガンが減って医者が困るからな
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そういう加工食品ばかり食べてる人間は
生活リズムが乱れてたり運動習慣がなかったりする割合が多いから
病気のリスクはそっちの方が要因として大きいと思う
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