識者「筋肉をつけすぎると可動域が狭くなるだけ!無駄!」 大谷翔平「へえ」

1 : 2021/06/21(月) 12:38:18.17 ID:0zJVvXU/0


レス1番の画像サムネイル

2 : 2021/06/21(月) 12:38:50.49 ID:PqOjpz7ia
大谷だお!おいたんだえ?
3 : 2021/06/21(月) 12:39:46.55 ID:QN/d9urR0
見栄だけの肥大化させた筋肉じゃないからな
6 : 2021/06/21(月) 12:41:39.96 ID:sb6PM4N6M
>>3
この日本の珍説なんなの?
筋繊維の力は断面積に正比例するから見かけだけとか使えない筋肉なんて存在しないんだが
11 : 2021/06/21(月) 12:50:48.92 ID:sMN+0Dev0
>>6
ドラゴンボールのせい
22 : 2021/06/21(月) 12:59:58.07 ID:IhbVBfio0
>>11
違うだろ、ドラゴンボール以前からある
20 : 2021/06/21(月) 12:58:37.71 ID:LqxaZMI1r
>>6
必要な負荷には耐えられるだろうけどだからってスポーツや格闘技の能力がつくわけではないって事
ボクシング選手と相撲取りでは筋肉の付け方って違うよね?
「使えない」ってのはそういう事なのよ、わかった?
26 : 2021/06/21(月) 13:02:23.77 ID:1qRNRulc0
>>20
男女の差はフィジカルの差、つまり筋肉量の差だから
女のトップアスリートが男子高生にすら勝てない決定的な差は筋肉量
技術と経験ではけして覆せない
36 : 2021/06/21(月) 13:14:16.31 ID:LqxaZMI1r
>>26
返しが焦点ズレすぎてヤバいw
それ言うなら男子高校生のレスリング選手と男子中学生のサッカー選手がサッカーやったらどっちが勝つかって話だよw
よくバカにされてるのはまっちゃんみたいな鍛え方してる奴だろ、あれすら化粧や服の趣味と一緒でほっといてやれやとは思うけど
27 : 2021/06/21(月) 13:04:03.16 ID:ZMvZxZO30
>>6
まともに飯を食えず大人になっても小さいままの劣等人種が
「小さくても強いから大丈夫!」と嘘をついてきた結果
34 : 2021/06/21(月) 13:10:17.91 ID:0mfPjF5id
>>6
知る限りは刃牙で鎬兄がレスラーに放った言葉
漫画家の戯れ言が発端
4 : 2021/06/21(月) 12:40:53.52 ID:R7pVxiqD0
運動中に水飲むとパフォーマンスが落ちる!
筋肉をつけると動きが遅くなる!
プロテインは筋力増強剤!

未だにこんな理論がまかり通ってる国だぞ

5 : 2021/06/21(月) 12:41:16.39 ID:hWj4ZQom0
ふんっ
7 : 2021/06/21(月) 12:43:59.77 ID:jfP0FrXF0
見た目筋張ってるほうが動けそうだけど、そういうのを超越した筋肉の持ち主がいるっぽいな
マラドーナなんかも適度に脂肪乗ってたし
8 : 2021/06/21(月) 12:46:11.18 ID:ANRA5Cira
1年以上筋トレしてるんだが体重80kgに対してベンチ50kg3回が限界
100kgとか上げてる奴なんなの?
12 : 2021/06/21(月) 12:52:30.47 ID:4hjgE667a
>>8
遺伝だな
お前の親父のタネが悪い
10 : 2021/06/21(月) 12:47:32.99 ID:xTbIrNur0
筋肉付けすぎると持久力無くなるし
身体が重くなりスピードが出ずに餓死する
13 : 2021/06/21(月) 12:53:00.26 ID:98DWlor1r
いる筋肉といらん筋肉の選別くらいはしてるだろうけど江川は投手と打者の
筋肉は違うから難しいといってた
14 : 2021/06/21(月) 12:54:08.31 ID:1qRNRulc0
短期間に増え過ぎ
完全にユーザー
15 : 2021/06/21(月) 12:54:33.04 ID:FAwOtThf0
骨格が違うからもっと付けたら狭くなるんとちゃうか
16 : 2021/06/21(月) 12:55:58.17 ID:KiVeHIxQ0
ステロイドぶっ込んで筋肉のためだけにトレしまくってるようなビルダーならともかく
アスリートがちょろっとやる範疇で付き過ぎるなんて事はまず起こらんだろ
17 : 2021/06/21(月) 12:55:58.70 ID:ZUGSxuvu0
仕上げすぎだろ
頭握られたらそのまま頭蓋骨事砕かれそう
18 : 2021/06/21(月) 12:56:22.71 ID:1qRNRulc0
可動域は狭くなるよ
ボディビルダーまでいけばな
正座できない、しゃがめない、背中に手が回らない
って、横川くんがゆってた
21 : 2021/06/21(月) 12:59:13.70 ID:4K+sZGMp0
実際ドラゴボのムキムキトランクスってボディビル系の域に入ってるし
ああいうのがサッカーとかの動くスポーツで通用するかといったらやっぱり通用しないのは間違ってないだろ
野球はそんなに動かないから割と筋肉つけてもいけるってだけ
29 : 2021/06/21(月) 13:06:44.98 ID:1qRNRulc0
>>21
サッカーの場合は有酸素運動でもあるから筋肉つければ不利になる事もあるわな
筋肉とゆう重りつけて走り回る事になるから
23 : 2021/06/21(月) 13:00:20.98 ID:C/uKLIEG0
だから怪我してんじゃん
筋肉は関節や筋にくらべたら容易に発達してしまうために
効率よく筋トレしすぎるとフレームが耐えられなくなって故障する
じっくり育てないとだめ
24 : 2021/06/21(月) 13:00:54.53 ID:GQU+5jZa0
すげえな
25 : 2021/06/21(月) 13:01:45.22 ID:puE8aPZmp
これマツヤニやってんな
28 : 2021/06/21(月) 13:05:11.79 ID:ZbjKVvP00
身長大きいといくら筋肉つけてもダルマにならないからな
ダルや大谷みたいになるだけ
30 : 2021/06/21(月) 13:07:12.81 ID:7YLVPGgi0
さすが俺!自分を貫いて結果だしてるな!俺も就職する気ねぇーから!!! ホームラン!!
31 : 2021/06/21(月) 13:08:12.61 ID:/0Bh8qNBH
大谷の例なら別につけすぎてないだろ
32 : 2021/06/21(月) 13:08:27.82 ID:XT4QZ/du0
俺以外の奴はこの珍説信じてどんどん弱くなって欲しい
ほらほら可動域守るためにどんどん筋肉落としていけ
33 : 2021/06/21(月) 13:10:09.24 ID:GQU+5jZa0
大型トラックは小道に入れないから使えない
35 : 2021/06/21(月) 13:11:59.91 ID:oxfOmLXBp
球速遅くなったってのはもう戻ったのか?

コメント

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