識者「サラダ油は体に悪い!オリーブオイルを使いなさい!」

サムネイル
1 : 2025/02/21(金) 14:33:11.47 ID:XlnCOCoX0
お前らちゃんとオリーブオイル買ってるか?
2 : 2025/02/21(金) 14:34:47.00 ID:u6Sk1OtG0
アメカス学者「オリーブオイルは体に悪い!サラダ油使え」

どっちなん?

11 : 2025/02/21(金) 14:41:40.90 ID:52lE7eF10
>>2
どっちも体に悪い!亜麻仁油、えごま油を使え!
こうや
18 : 2025/02/21(金) 14:54:00.35 ID:la6XfzVTr
>>11
えごま油は酸化したら全く意味ないから炒めたり揚げたりする用途に使えないぞ
3 : 2025/02/21(金) 14:35:50.42 ID:fT62Velc0
オリーブオイル食パンにつけるの好き
4 : 2025/02/21(金) 14:36:07.18 ID:kWY9+I2a0
そういやある時期からすごい高騰したんだっけ
15 : 2025/02/21(金) 14:49:38.45 ID:CM3uurUF0
>>4
スペインかなんかで記録的な不作が起きてモノが足りない
なおかつ円安
5 : 2025/02/21(金) 14:36:36.93 ID:45I9q7m20
オリーブオイルはオリーブオイル味になるから料理で分けるよ
6 : 2025/02/21(金) 14:37:20.50 ID:4a3phDkg0
マジでたけーよ泣くわ
7 : 2025/02/21(金) 14:37:22.15 ID:uKd45aEjM
大きいの買ったから普通にオリーブオイル使ってるわ
揚げ物はめんどくてしないからサラダ油ほんとに使わなくなった
8 : 2025/02/21(金) 14:37:54.25 ID:8DTBDO8h0
アマニ油がいい
9 : 2025/02/21(金) 14:39:34.78 ID:3XNFQ8WA0
オリーブオイルはトルコレスリングに使うものだぞ
10 : 2025/02/21(金) 14:40:38.72 ID:52lE7eF10
どっちも油なんですが…
12 : 2025/02/21(金) 14:44:06.18 ID:IaeTdbkk0
パーム油に比べたらサラダ油はヘルシーやろ
13 : 2025/02/21(金) 14:44:09.19 ID:tdJHk8OS0
カロリーは脂だから変わらん
ただオリーブオイルはほぼオメガ9だからまだマシってだけ
14 : 2025/02/21(金) 14:49:11.64 ID:78kbbwvy0
ドンキでオリーブオイル安いと思って買ったらオリーブオイル30%の偽物だったわ
16 : 2025/02/21(金) 14:49:54.43 ID:CM3uurUF0
ひまわり油ってどうなん?
17 : 2025/02/21(金) 14:51:28.41 ID:1zp/nD8F0
米油が良いって聞いたぞ
19 : 2025/02/21(金) 14:58:21.81 ID:npFmpMhj0
数年前はよくアヒージョしてたな
20 : 2025/02/21(金) 14:58:40.51 ID:PkVBOrTg0
酸化した脂はガチで身体に悪いから添加物モリモリ脂のがまだマシやぞ
21 : 2025/02/21(金) 15:00:12.39 ID:Yg6BfJWO0
オリーブオイルドバドバかけるようにしたら切れ痔しなくなったよ🥺
22 : 2025/02/21(金) 15:02:34.91 ID:1mex50+g0
アヒージョもペペロンチーノもサラダ油で作るぞ
25 : 2025/02/21(金) 15:03:55.46 ID:78kbbwvy0
>>22
中華炒めやん
23 : 2025/02/21(金) 15:02:57.01 ID:41cLDyz70
んなことより新鮮な油の揚げたて食うこと心がけると良い。もちろん適量なら
揚げてから何時間も経った惣菜とかジャンクとかはマジでオススメしない
24 : 2025/02/21(金) 15:03:49.71 ID:uPt9sKI00
また企業同士のネガキャン合戦だった訳だが
26 : 2025/02/21(金) 15:07:14.08 ID:tYIaspzCr
サラダ油ドバドバぶっかけてたジジババが死ななくて困ってるのに?
29 : 2025/02/21(金) 15:08:51.14 ID:41cLDyz70
>>26
オリーブオイルドバドバぶっかけてる若者がもっと長生きするかも知らんし
27 : 2025/02/21(金) 15:07:36.16 ID:ojxQ93PYM
フライパンにはオリーブオイル使うけど
揚げ物は2本ぐらい一気に使うの勿体ないからサラダ油
28 : 2025/02/21(金) 15:08:48.64 ID:z26zWOEI0
5割くらい値上がりしてるよな
30 : 2025/02/21(金) 15:10:13.75 ID:x9MxNXc00
ギア油はあかんか?
31 : 2025/02/21(金) 15:10:36.26 ID:vunpA2Tf0
サラダ油控えめにして使ってるわたまにゴマ油をブレンド
33 : 2025/02/21(金) 15:13:36.16 ID:x9MxNXc00
>>31
隠し味に切削油も入れよう
32 : 2025/02/21(金) 15:11:36.09 ID:sztm8W0b0
サラダ油ってサラダにかけてそのまま食べられるくらい良質な油ってニュアンスだったみたいやけど
それ以前の油とかどんだけ粗悪だったんやろ
オリーブオイルは味わいあるけど若干高めやね

コメント

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