腸内環境ボロボロでつらい

1 : 2024/05/29(水) 03:57:57.362 ID:OyU6sOcW0: 悪玉菌ばっか
2 : 2024/05/29(水) 03:58:18.533 ID:GmpuQXF10: 食い過ぎ
水飲め
3 : 2024/05/29(水) 03:58:49.895 ID:iRKRg8Upd: 運動をしろ
発酵食品とか、どーでもいーから、運動をしろ
4 : 2024/05/29(水) 03:58:54.363 ID:HzMYjUnQ0: 納豆浣腸でオールリセットしろ
5 : 2024/05/29(水) 03:59:22.344 ID:Ha/pp+n50: 揚げ物くうな
6 : 2024/05/29(水) 04:00:32.864 ID:OyU6sOcW0: 常に腸内異常発酵
7 : 2024/05/29(水) 04:01:54.118 ID:ofXQHZ/w0: ビオスリー飲んだらどうですかね
8 : 2024/05/29(水) 04:03:48.162 ID:hzBJFNxL0: 大根食べなさい
10 : 2024/05/29(水) 04:04:52.240 ID:OyU6sOcW0: >>8
余計に悪化するわ
9 : 2024/05/29(水) 04:04:46.975 ID:tmm0RnAC0: 食物繊維取れどんなに発酵食品とか乳酸菌取ってもエサ用の食物繊維も一緒に取らないと増えないよ
11 : 2024/05/29(水) 04:05:10.469 ID:yKcLmdqu0: 強ミヤリサン錠飲んでんだけどおならとうんこの臭いがなくなった
12 : 2024/05/29(水) 04:05:33.674 ID:Ha/pp+n50: たまには腸カメラしなよ
14 : 2024/05/29(水) 04:06:23.949 ID:2rgMRrX10: ビオスリーとエビオス錠飲んで頑張れ
15 : 2024/05/29(水) 04:07:28.925 ID:OyU6sOcW0: 薬は人によって当たり外れあるからなあ
16 : 2024/05/29(水) 04:07:51.094 ID:Vy+UOaKA0: ロイテリヨーグルトくえ
17 : 2024/05/29(水) 04:10:11.934 ID:hzBJFNxL0: ビオフェルミン飲みなさい
18 : 2024/05/29(水) 04:11:05.365 ID:Xa+7AzFo0: >>1
どうしてこうなった？
19 : 2024/05/29(水) 04:15:30.983 ID:efOt9mim0: 乳酸菌経口摂取なんてなんの意味のないのに
20 : 2024/05/29(水) 04:16:59.111 ID:ofXQHZ/w0: ぬか漬けを食べても？
21 : 2024/05/29(水) 04:19:10.598 ID:Cy1oGf3N0: 俺のうんち入れてやるよ
22 : 2024/05/29(水) 04:19:24.077 ID:hzBJFNxL0: 1日3～5回うんちしてるから
2回しか出ないと便秘気味
23 : 2024/05/29(水) 04:26:41.564 ID:V+a3o7j80: ビオフェルミン飲んでみたら？
24 : 2024/05/29(水) 04:32:11.804 ID:ueNfv5nA0: 禁酒したら大量のおならと下痢治ったわ
25 : 2024/05/29(水) 04:37:41.311 ID:gCbRTKxp0: ミヤBM錠を服用してみたら
腸の調子が２週間くらいで復活するよ
病院では毎回処方される
26 : 2024/05/29(水) 04:38:48.600 ID:gCbRTKxp0: あとトマトジュースも良いよ
27 : 2024/05/29(水) 04:40:43.794 ID:Xa+7AzFo0: >>1
シカトすんな
28 : 2024/05/29(水) 04:42:46.900 ID:TRld3DBW0: すりおろしニンニクでリセット
29 : 2024/05/29(水) 04:44:47.167 ID:U97XZJe90: ゴボウ喰っとけ
30 : 2024/05/29(水) 04:48:30.435 ID:gCbRTKxp0: ２週間は肉を食べないように
魚、野菜中心で
31 : 2024/05/29(水) 05:00:32.559 ID:NPwoGGHq0: 納豆とヤクルト腹にぶち込み続ければなんとかなる
32 : 2024/05/29(水) 05:05:38.522 ID:sMwoZRTD0: 下手ことするよりも毎日ヨーグルト食べたほうが腸内環境改善するぞ