糖尿疑惑ぼく、野菜摂取強化で食費が高すぎる

1 : 2021/07/12(月) 09:29:29.113 ID:FPjUyW+RM: 炭水化物の方がサクッと簡単に取れるのに…
2 : 2021/07/12(月) 09:30:26.377 ID:pAyiRKw4p: キャベツ生で食ってろ
3 : 2021/07/12(月) 09:30:49.978 ID:FPjUyW+RM: >>2
青虫じゃん
4 : 2021/07/12(月) 09:31:26.103 ID:FPjUyW+RM: 朝もサラダ2種類食ってる
炭水化物減らすのに賢者の食卓も飲んでる
高すぎ
14 : 2021/07/12(月) 09:34:12.682 ID:Gatut9u90: >>4
難消化性デキストリンは水溶性食物繊維でしょ
わかめ食ったほうが効果はともかくコストダウンできるんじゃないの
17 : 2021/07/12(月) 09:35:19.237 ID:FPjUyW+RM: >>14
塩抜きめんどい
5 : 2021/07/12(月) 09:31:31.051 ID:cO3RqW6j0: 別に糖質0じゃないとだめってことはないだろ　バナナが良いぞ
7 : 2021/07/12(月) 09:32:17.342 ID:FPjUyW+RM: >>5
果糖やばいって聞いたけど平気なん？
6 : 2021/07/12(月) 09:32:13.934 ID:Gatut9u90: 鶏ムネ肉の親子丼と少量の野菜スープならそんな掛かんなくね？
9 : 2021/07/12(月) 09:33:00.234 ID:FPjUyW+RM: >>6
そんなん朝から作れん
21 : 2021/07/12(月) 09:36:12.615 ID:Gatut9u90: >>9
今まで好き勝手してきたツケが来たんだから腹くくってやるべきことやったほうがいいよ
24 : 2021/07/12(月) 09:37:18.383 ID:FPjUyW+RM: >>21
好き勝手じゃない
女ホル飲んでたらこうなった
やめたら食欲元に戻ったし体もすぐ痩せてきた
あんなん飲む方がおかしいわ
8 : 2021/07/12(月) 09:32:52.907 ID:cO3RqW6j0: 疑惑くらいなら何の問題もないが
10 : 2021/07/12(月) 09:33:17.723 ID:FPjUyW+RM: >>8
いや炭水化物気絶マンだけど
22 : 2021/07/12(月) 09:36:50.502 ID:cO3RqW6j0: >>10
単に調整力0なだけじゃね？
ゆっくり時間かけて食うとか1日4食とかそーいうのしたほうがよさそう
25 : 2021/07/12(月) 09:37:39.288 ID:DlVpVlMIH: >>10
ワイ全く同じで震える
11 : 2021/07/12(月) 09:33:34.823 ID:5Afnmd7L0: 運動しろ
16 : 2021/07/12(月) 09:34:32.486 ID:FPjUyW+RM: >>11
運動もし始めた
ジョギング用のジャージやプール用の水着買って金飛んだ
12 : 2021/07/12(月) 09:33:35.553 ID:N732kVO50: 最悪死ぬだけだろ？
13 : 2021/07/12(月) 09:34:03.029 ID:39tJuvNo0: (´・ω・｀)キャベツの千切りを買うのを癖にしろ
15 : 2021/07/12(月) 09:34:25.066 ID:NZ9aVIsqr: 食後すぐスクワットしろ
18 : 2021/07/12(月) 09:35:27.719 ID:X9HFFuy90: 食いたいもん食って4ねばいいじゃん
そんな生きたいか？
20 : 2021/07/12(月) 09:36:10.713 ID:FPjUyW+RM: >>18
食後気絶常習はちょっと
ダイエット始めてもう体調結構もとってきたわ
19 : 2021/07/12(月) 09:35:37.003 ID:FPjUyW+RM: てかワカメそんなに安くないじゃん今
23 : 2021/07/12(月) 09:36:52.687 ID:Gatut9u90: いやなんでもない
好きにしてくれ
26 : 2021/07/12(月) 09:38:27.248 ID:TrHNKstdM: 主食をキャベツ
ブロッコリー
玄米
に変えろ
27 : 2021/07/12(月) 09:39:06.282 ID:jUcb6Qcj0: 完全栄養食食おうぜ
28 : 2021/07/12(月) 09:39:07.386 ID:cO3RqW6j0: 病院いかないのならしょんべん飲んで甘いかどうかで判断しろ
30 : 2021/07/12(月) 09:40:24.511 ID:FPjUyW+RM: >>28
病院何軒も行ったけどふつうの糖尿には引っかからなかった
何軒目がでやっと精密やって脂肪肝と糖尿疑惑言われた
糖尿はまだ確定じゃない
29 : 2021/07/12(月) 09:39:37.505 ID:TrHNKstdM: 青魚もいいぞ
31 : 2021/07/12(月) 09:40:41.344 ID:q2cNk8QzM: 野菜より肉が良いぞ
キャベツや玉葱は糖質が高い
32 : 2021/07/12(月) 09:40:50.298 ID:FPjUyW+RM: 女ホルの副作用かもしれん
ブクブク飲み始めてから太った
33 : 2021/07/12(月) 09:42:29.046 ID:MgKFWaMO0: 亜硝酸ナトリウム　ソルビン酸K　青色4号…
34 : 2021/07/12(月) 09:43:14.588 ID:TrHNKstdM: 白米の糖質より果物の糖質の方が食物繊維あるから
リンゴを1日1個食え
糖質は1日1個のリンゴで十分
36 : 2021/07/12(月) 09:44:41.821 ID:FPjUyW+RM: >>34
りんご気絶する
35 : 2021/07/12(月) 09:44:16.614 ID:e8VQ6I2M0: 青汁でも飲んでみたら？