節約のため吉野家で毎日「1杯468円」の牛丼を食べてるんだけど、健康面でなにか問題あるかな？

1 : 2024/04/14(日) 06:47:44.88 ID:ItNz5myn0: 節約のため、吉野家で毎日「1杯468円」の牛丼を食べています。無料なので「つゆだく」にしていますが、塩分が高くなってしまいますか？あまり身体に良くないでしょうか…？
https://news.yahoo.co.jp/articles/b11f2223651d83937fb50b724ba7fa4865e0a533
2 : 2024/04/14(日) 06:48:37.01 ID:vVkfxFwY0: たんぱく質だけ足りないからプロテイン飲めば完璧
4 : 2024/04/14(日) 06:48:55.75 ID:cSvtGM/G0: 節約できてねえ
5 : 2024/04/14(日) 06:49:14.09 ID:4skWmN0S0: 節約したいなら外食すんなよ
頭安倍か？
6 : 2024/04/14(日) 06:49:25.98 ID:yBnijpwB0: ある
7 : 2024/04/14(日) 06:49:49.38 ID:ReRlZj3k0: 自分で作れよ
8 : 2024/04/14(日) 06:50:03.21 ID:VMPmFFRJ0: 野菜くえ
9 : 2024/04/14(日) 06:50:47.92 ID:EQVR9SxE0: 野菜炒め毎日食ってたほうがマシだろ
18 : 2024/04/14(日) 06:53:49.67 ID:D7NIiOCQ0: >>9
タンパク質無いと骨粗鬆症になるぞ
10 : 2024/04/14(日) 06:51:04.33 ID:bAcZf1nE0: いい牛丼ですので毎日食してください
11 : 2024/04/14(日) 06:51:24.60 ID:8y3vzwW60: お前の頭安倍晋三？
15 : 2024/04/14(日) 06:52:31.55 ID:mAipZVfj0: >>11
パヨクの頭の中の晋三
24 : 2024/04/14(日) 06:58:37.50 ID:qVOiMB8T0: >>11
常に心掛けてることは、自分の話している言葉に体温と体重を乗せることです。
12 : 2024/04/14(日) 06:51:28.18 ID:E52wbKyN0: 若いうちは良くても年取ると肉だけじゃ疲れが回復しなくなる
19 : 2024/04/14(日) 06:55:12.78 ID:D7NIiOCQ0: >>12
年取ったらあれだろ？栄養ドリンク
うちの親父も50代からよく飲んでたわ
13 : 2024/04/14(日) 06:52:13.80 ID:mAipZVfj0: 野菜と卵と豚汁もつけたい
14 : 2024/04/14(日) 06:52:20.56 ID:DlwVVVFW0: 冷凍の牛丼の具見たら牛脂の塊だし毎日食う気にはならない
16 : 2024/04/14(日) 06:52:35.42 ID:ibEaAFCy0: 高すぎるだろ
17 : 2024/04/14(日) 06:53:22.84 ID:1prTGzbh0: 松屋なら１杯400だぞ
20 : 2024/04/14(日) 06:55:29.61 ID:1k79fLdi0: 全く節約してないやん
外食やめろ
21 : 2024/04/14(日) 06:57:35.40 ID:NYyhME2o0: 朝食えよ
二百円引きクーポンで二食だ
22 : 2024/04/14(日) 06:57:54.92 ID:DZ3c5S5f0: 一食に460円あれば余裕で自炊できそうだけど食品の価格も知らなさそう
23 : 2024/04/14(日) 06:58:26.86 ID:+oFTRgPeM: 自炊したら同じ月の出費でもっとマシな栄養素取れると思うわけだが
25 : 2024/04/14(日) 06:59:28.50 ID:z+KyjzZf0: 心配ないよ、牛丼は完全食。
26 : 2024/04/14(日) 06:59:40.96 ID:1XLe/4t+0: 毎日外食してる時点で高血圧糖尿病予備軍だろ
しかも節約にもなってない
27 : 2024/04/14(日) 06:59:57.51 ID:s39anRsW0: 脳の健康がすでに良くないね
31 : 2024/04/14(日) 07:03:58.00 ID:QUelPxOF0: 節約言うなら200円以下に抑えろよ
32 : 2024/04/14(日) 07:04:10.16 ID:gOpNnADY0: 納豆と卵つければ良い
34 : 2024/04/14(日) 07:04:48.64 ID:HhSr01BA0: 外食＝他人の利益だぞ
儲けさせるなよ
35 : 2024/04/14(日) 07:05:35.39 ID:gLeCrzOP0: 紅しょうがは野菜なのでセーフ
36 : 2024/04/14(日) 07:05:47.31 ID:DmgjcBFT0: ほっともっとの「のり弁当」なら税込み390円なのに

節約する気ないのか
37 : 2024/04/14(日) 07:06:36.86 ID:LT0CvliL0: スーパーで塩サバ400円の買えば
アホみたいにでかいから
3日に分けて白飯食べれるぞ