筋トレ民｢うぇっぷ…プロテイン飲むの辛い…｣ワイ｢羊羹パクっ！w はいこれで終わりw｣筋トレ民｢！？｣

1 : 2021/10/28(木) 00:35:49.54 ID:QdQTaHx/a: 羊羹は美味しい上に高い効率でカロリーを摂取できる
わざわざ苦しい思いをしてプロテインなんか飲まなくていいんだよ
2 : 2021/10/28(木) 00:36:15.59 ID:ctL+GVvp0: よう噛んで食べるんやで
3 : 2021/10/28(木) 00:36:17.27 ID:4BeG9s450: ？
4 : 2021/10/28(木) 00:36:24.96 ID:syIsY4Cc0: ほう
5 : 2021/10/28(木) 00:36:25.27 ID:G1FRRIAw0: 意味わかんね
6 : 2021/10/28(木) 00:36:25.87 ID:cngl3ph/0: ワイもそれ知ってから羊羹食べてる
7 : 2021/10/28(木) 00:36:43.78 ID:O1UFX0lqa: 頭に糖分すらたりてねぇ馬鹿で草
8 : 2021/10/28(木) 00:37:09.92 ID:wngSQbhW0: プロテインカロリー…？
9 : 2021/10/28(木) 00:37:11.22 ID:VJcGV/fy0: あー「トレかん」バレたか
あんまり広めんなよ
10 : 2021/10/28(木) 00:37:12.51 ID:O1UFX0lqa: >>1
おまえさ、たんぱく質って知ってる？

わかんねえかw
11 : 2021/10/28(木) 00:37:14.59 ID:GVlnKyPz0: タンパク質取れへんやん
12 : 2021/10/28(木) 00:37:15.69 ID:792PxvmB0: コンビニのレジに小さい羊羹あるのってそういうことやったんか
13 : 2021/10/28(木) 00:37:18.85 ID:2xSVxQEf0: お、そうだな
14 : 2021/10/28(木) 00:37:30.45 ID:nhiq2rWxp: ！
15 : 2021/10/28(木) 00:37:42.27 ID:wSIAY/1QM: カロリーっすな
16 : 2021/10/28(木) 00:37:45.43 ID:1NKqt8bba: どういうこと？
17 : 2021/10/28(木) 00:37:51.24 ID:PkAX8qCM0: これマジで美味しかった
また食べたい
18 : 2021/10/28(木) 00:37:53.01 ID:4mMFmGb90: 羊羮がたんぱく質ってまじ？
19 : 2021/10/28(木) 00:37:56.32 ID:9sbBO/MPr: ちくわでよくない？
22 : 2021/10/28(木) 00:38:27.60 ID:+ncsEUOI0: 死ぬわアイツ
23 : 2021/10/28(木) 00:38:35.98 ID:2mEUJdyna: プロテイン美味いぞ
24 : 2021/10/28(木) 00:38:41.24 ID:p87OPVcx0: 血糖値が下がってフラフラしはじめたらスニッカーズ食ってるわ
25 : 2021/10/28(木) 00:38:43.69 ID:7azejZFl0: チャリダー必携の羊羹
26 : 2021/10/28(木) 00:38:50.16 ID:dTsTGAFu0: ハードなトレーニング後に羊羹はキツいやろ炭酸抜きコーラでいいやん
27 : 2021/10/28(木) 00:38:54.92 ID:NI6sw9Kt0: 飲むの辛いプロテインとか無いやろ
だいたい美味いわ
28 : 2021/10/28(木) 00:39:02.69 ID:vwqSJmEf0: カロリー摂るためにプロテイン飲んでるわけちゃうやろ
29 : 2021/10/28(木) 00:39:03.65 ID:MnKjs9BgM: ワイ筋トレ後に毎回ケンタッキー食ってたらニキビぼつぼつ出てきたわ
30 : 2021/10/28(木) 00:39:04.13 ID:1PEQ0qfP0: プロテイン飲むとうんこがネチョネチョになるわ
32 : 2021/10/28(木) 00:39:48.18 ID:AZ0WBzXQ0: 糖質摂るのも大事だけどさあ…
33 : 2021/10/28(木) 00:40:01.12 ID:2xSVxQEf0: まあタンパク質も入ってはいるな
少ないだけで
34 : 2021/10/28(木) 00:40:13.94 ID:DKcJ3E9td: ビルダーはようかんじゃなくあんこめっちゃ食うでカーボローディングのときに
35 : 2021/10/28(木) 00:40:13.98 ID:LZF2zr/a0: せやな
36 : 2021/10/28(木) 00:40:31.22 ID:C+PzEy83r: わざわざプロテインとか飲まなくてもきなこ豆乳でいいよね
45 : 2021/10/28(木) 00:41:35.32 ID:6BMTIRoW0: >>36
そっちの方が高えだろ
46 : 2021/10/28(木) 00:42:04.82 ID:kIVk59Pb0: >>36
はいトリプシンインヒビター
大豆はありえない
38 : 2021/10/28(木) 00:40:45.39 ID:m+/5svjr0: ザバスのリッチショコラ美味くてええやん💪🥺
口に入れる瞬間だけ牛乳っぽい臭みあるけど
39 : 2021/10/28(木) 00:40:56.32 ID:BL8cnKDO0: おっちゃんやん
40 : 2021/10/28(木) 00:41:07.47 ID:AZ0WBzXQ0: 粉飴とかマルトデキストリンの代わりにはなるやろけど
41 : 2021/10/28(木) 00:41:26.06 ID:k2zadEo70: 実際血糖とタンパクちょうどええしょくひんってなんなんや？
56 : 2021/10/28(木) 00:43:43.16 ID:2xSVxQEf0: >>41
食材単体やと脂質と糖のどちらかが欠けてる
42 : 2021/10/28(木) 00:41:27.65 ID:4D/JHPUN0: ワイ腹筋ローラーとたまにブルガリアンスクワットするぐらいなんやがプロテイン飲んでもええんか？
54 : 2021/10/28(木) 00:43:25.26 ID:ktAskJOp0: >>42
普段の食事次第
62 : 2021/10/28(木) 00:45:13.06 ID:oE+vMbUwa: >>54
1日昼と夜しか食べん
少食やし色々足りてないんやろうなって思うとる
43 : 2021/10/28(木) 00:41:31.06 ID:6SRmh7s50: ザバスのハニーレモンおいしい？
44 : 2021/10/28(木) 00:41:31.32 ID:T+kRu7TTa: 通は「ちくわ」なんだよなあ…
47 : 2021/10/28(木) 00:42:24.68 ID:k0Xirc690: ワイ「ザバスのプロテインうめ～」ｸﾞﾋﾞｰ
いかんのか？
48 : 2021/10/28(木) 00:42:40.22 ID:CQV/dmWMa: スケソウダラってホンマに意味あるんかな？
49 : 2021/10/28(木) 00:42:46.54 ID:YXgl/tKC0: 羊羹うめぇよな、糖尿病にもなれるし一挙両得
51 : 2021/10/28(木) 00:42:58.54 ID:Gc9Ep4mk0: そんなことよりエクスプロージョンクソ値上げしてて笑えないんだけど
55 : 2021/10/28(木) 00:43:32.23 ID:7azejZFl0: >>51
中国のせいらしいな
52 : 2021/10/28(木) 00:42:58.96 ID:XtvsgkcW0: なんて読むんや？
53 : 2021/10/28(木) 00:43:20.66 ID:MbxKe0Gw0: ザバスの粉プロテインのココアはほんま美味しくなったわ
おやつ感覚でいける
57 : 2021/10/28(木) 00:44:04.68 ID:3rn9d1v60: プロテインは不味いものって思ってるのって30付近以上だよな
ワイも子供の頃飲んだ時はクソ不味くて継続的には飲めたもんじゃ無いと思ってたけど最近飲んだら普通にうまくてビックリしたわ
58 : 2021/10/28(木) 00:44:08.41 ID:yvPfld1od: 言うほどプロテイン飲むの辛いか？
66 : 2021/10/28(木) 00:45:48.48 ID:Tppv8memM: >>58
湯がいた鳥ムネをミキサーにかけたやつは飲むのめちゃくちゃ辛いらしいな
59 : 2021/10/28(木) 00:44:45.18 ID:WRX+xoNHa: きな粉はタンパク質多いから言われることはあるな
羊羹しらべたら100g中タンパク質2.6gじゃねえか
60 : 2021/10/28(木) 00:45:02.80 ID:ETn7XXOhM: 羊羹まずい
61 : 2021/10/28(木) 00:45:10.40 ID:syIsY4Cc0: ステロイド使えば
64 : 2021/10/28(木) 00:45:26.10 ID:rixvhoHA0: ワイはトレ前にようかん食っとるで
65 : 2021/10/28(木) 00:45:40.79 ID:Gc9Ep4mk0: 泣く泣く初めてマイプロテイン注文しちゃったよ…
67 : 2021/10/28(木) 00:46:00.43 ID:aThswGIZ0: なんJ民の3大習慣
・酢まくら
・筋トレ羊羹

あと一つは？