- 1 : 2024/03/24(日) 09:22:42.99 ID:89ccQTfZa
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不健康極まりないよな
- 2 : 2024/03/24(日) 09:23:13.48 ID:o7HaKcfKa
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そして筋トレやってる奴チビばかり
- 3 : 2024/03/24(日) 09:23:47.17 ID:VzRcaaUj0
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競技でやるやつは別に健康目的じゃないし
- 4 : 2024/03/24(日) 09:24:03.94 ID:TwwmMcBj0
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モテます←そうでもない
- 6 : 2024/03/24(日) 09:24:46.00 ID:SK2ifgLH0
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>>4
めっちゃモテるで
ソースはワイ
- 11 : 2024/03/24(日) 09:26:42.48 ID:yVvW8UTz0
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>>6
めっちゃ(荷物とか)モテるで
- 5 : 2024/03/24(日) 09:24:11.11 ID:xydDe2JR0
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健康目的でやってると思ってんの？
市民ランナーと同じ話
- 7 : 2024/03/24(日) 09:25:50.48 ID:y7kL5CWl0
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会社の大掃除でデスク動かす時にマッチョが俺に任せろ的な感じで張り切ってたけど思ったより力なかったな
バーベル持ち上げるのとデスク持ち上げるのは勝手が違うんだろうけどそれにしても力なかったわ
- 13 : 2024/03/24(日) 09:27:22.22 ID:jwLkXpR2d
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>>7
デスク動かすために鍛えてるわけじゃないから…
- 8 : 2024/03/24(日) 09:25:52.58 ID:o6cGfZqd0
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適度な運動がわからんアホ
やりすぎるやつもやらなすぎるやつもなんで何十年と生きた自分の身体理解してへんねん
- 9 : 2024/03/24(日) 09:25:54.54 ID:tS+LV5L90
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自撮りしてるホモキモい
- 10 : 2024/03/24(日) 09:26:34.77 ID:KdX5eQmSa
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筋トレなんかクソ身体に悪いやろ
あれが身体に良いと思いたいのは筋トレしてるやつだけ
- 12 : 2024/03/24(日) 09:26:55.03 ID:6qY3YnVX0
-
シンプルにキモいよな
- 14 : 2024/03/24(日) 09:27:38.11 ID:uXJLJG8b0
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腹筋すると腰が痛くなる
- 15 : 2024/03/24(日) 09:27:51.91 ID:0QTc5KqUM
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ジムでよく見る筋トレ10回くらいですぐ力尽きてハァハァ言いながら鏡の前に移動してなんかポーズ決めてる筋トレマン
体力なさすぎや
- 16 : 2024/03/24(日) 09:28:24.17 ID:VzRcaaUj0
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>>15
10回でハアハアいう強度でやらなきゃ意味ないんや
- 20 : 2024/03/24(日) 09:28:57.35 ID:RZ4AoIYF0
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>>15
そら10回でハアハア言うくらいの負荷かけてるんやし当たり前やん
- 33 : 2024/03/24(日) 09:32:44.09 ID:SK2ifgLH0
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>>15
ネタだよな？
- 17 : 2024/03/24(日) 09:28:33.02 ID:NOXFCrv/0
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自己流貫くやついるから仕方ない
- 18 : 2024/03/24(日) 09:28:46.99 ID:ZzokIXL4a
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そもそも大半の日本人が該当してるチビ（170cm前後）でブサイクが筋トレしたところで
かっこよくないんだよな
もともと身長あって顔良い奴が身体引き締まってたらかっこいいけど
- 27 : 2024/03/24(日) 09:30:50.29 ID:9vR110N70
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>>18
チーズ好きそう
- 19 : 2024/03/24(日) 09:28:55.52 ID:L7O8n5+30
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通院しててもっとタンパク質とれやと毎回いわれるんだけどなに食ってりゃとりすぎになれるんや
- 21 : 2024/03/24(日) 09:29:22.12 ID:2TxTybPd0
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筋トレガチ勢よりもエクササイズに毛が生えた程度の適度な筋トレとウォーキングやランニングしてるワイの方が確実に健康やろ
食事もバランスよく食べてるし
- 22 : 2024/03/24(日) 09:29:32.25 ID:uXJLJG8b0
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あとジムの会費高すぎるやろアクトスとか
- 24 : 2024/03/24(日) 09:29:58.94 ID:Kc6rGu1F0
-
筋トレすると毎回酸欠なってゲロ吐きそうになって帰る羽目になるんやけどどうすりゃ良いんやこれ
- 25 : 2024/03/24(日) 09:30:21.72 ID:eXjWszxT0
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毎回インターバル腹筋確認ガリって今もおるんか？
- 28 : 2024/03/24(日) 09:31:10.49 ID:gy2SZbUe0
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バーベル120kg上がるようになってから会う女会う女に夜誘われて困ってる
- 35 : 2024/03/24(日) 09:34:05.09 ID:f10Owt7v0
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>>28
筋トレやってるやつはバーベル120kg挙げるなんて意味分からん言葉使わない
- 29 : 2024/03/24(日) 09:31:10.78 ID:MRhwKmbOd
-
なんで筋トレというかスポーツしてないの「筋トレ像」って極端なんだろ
- 30 : 2024/03/24(日) 09:32:01.22 ID:PUPxZs240
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体脂肪率一桁まで減量すると死亡リスク跳ね上がるからな
体力作りや健康目的で筋肉つける程度ぐらいがちょうどええわ
- 31 : 2024/03/24(日) 09:32:03.26 ID:n5WmSUTD0
-
年取るとジム行って体鍛えてるかないかで差が出てくるな
腹とか顔のたるみ
- 32 : 2024/03/24(日) 09:32:21.79 ID:jN6N66/pa
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筋トレ馬鹿「筋トレはキツイんだ！辛いんだ！」
いや楽やろ
筋トレ1時間とランニング1時間なら圧倒的にランニングのほうがきつい
- 36 : 2024/03/24(日) 09:34:35.61 ID:Fsd40SwZ0
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>>32
ワイはジョギングだいすきでレジスタンスより外走る方が圧倒的に好きや😭
いまバルクアップ中やから走らないけど🥺
- 37 : 2024/03/24(日) 09:34:35.72 ID:SK2ifgLH0
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>>32
足トレと比較しないと意味ないよ
- 39 : 2024/03/24(日) 09:35:01.98 ID:VzRcaaUj0
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>>32
きついとか楽とかいう意味がわからん
楽したら筋肉つかないし
- 45 : 2024/03/24(日) 09:35:57.92 ID:RZ4AoIYF0
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>>32
両方強度によるやろ
- 46 : 2024/03/24(日) 09:35:59.26 ID:NsZe2SoJ0
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>>32
足トレした事ないエアプがなんか言ってて草
- 34 : 2024/03/24(日) 09:32:55.16 ID:2rAx0vIq0
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強さに憧れてよわよわ生物になってしまうの悲しい
- 38 : 2024/03/24(日) 09:34:36.64 ID:VvDg/P7Oa
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筋トレYouTuberって定期的に病気してない？
あれって筋トレしてあそこまでかっこいい身体にするなら身体に悪いって言ってるようなもんだよな
たぶん、見た目的には太りすぎてない小太りのだらしない方が健康なんやろな
- 49 : 2024/03/24(日) 09:36:28.38 ID:uNrLxfneM
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>>38
尿酸値や血圧が上がるから体に悪い
通風筋トレマンが多いのも筋トレが原因なんや
- 40 : 2024/03/24(日) 09:35:03.23 ID:Fsd40SwZ0
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ぼーーーとしながら季節の移り変わり見ながら花や風や感じて外走るこの楽しさよ
- 41 : 2024/03/24(日) 09:35:04.18 ID:Kc6rGu1F0
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好きな声優が筋トレのやりすぎで脳の血管逝かれたらしくて悲しい
- 42 : 2024/03/24(日) 09:35:45.41 ID:6qY3YnVX0
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そら脂肪が意味ないんやったらとっくに人類ガリガリになっとるわ
必要なもん削ってんだから早く死んで当たり前
- 43 : 2024/03/24(日) 09:35:49.66 ID:iqpVt7R80
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身長伸ばせば筋トレせんでも馬力出せるのに
なんで伸ばさんのやろ
- 44 : 2024/03/24(日) 09:35:49.73 ID:vCAPPOBrd
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筋トレってやってる間しか効果なくて積み重ねにならないからやる意味ないんだよな
スキルを磨けば勉強をやめても自分の中に残り続けるし収入にも直結するけど、筋トレは辞めたら意味なくなるし収入が上がるわけでもないからね
- 50 : 2024/03/24(日) 09:36:29.01 ID:SK2ifgLH0
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>>44
マッスルメモリーしらないヒョロガリみっーけ！
- 48 : 2024/03/24(日) 09:36:08.51 ID:Fsd40SwZ0
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有酸素運動はぼーーーーーーとしててもやれる
筋トレは集中しないとできないから
集中するの苦手なワイには有酸素運動の方が楽に感じる
ちな水泳が一番好き
- 51 : 2024/03/24(日) 09:36:29.53 ID:7Cx1Go4Ea
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長生きしてる奴は過度な運動はしてないからな。100歳とか生きてる奴の過去きいてみ。筋トレとかスポーツバリバリやってたなんてまずない
- 52 : 2024/03/24(日) 09:36:59.70 ID:C4K2cquJ0
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筋トレしてる人権なしチビって頭おかしいよな
縦に小さいから笑われてるのに一生懸命横に大きくなろうとしてる
余計おかしくなることに気付けてない
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