- 1 : 2022/11/29(火) 13:07:05.52 ID:v9Oh0Nh6MNIKU
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普通の人間はみんな脂っこいもんも好き放題食べてるのにね
- 2 : 2022/11/29(火) 13:08:05.67 ID:qaSaLNhs0NIKU
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しかも健康的というわけでもない
- 4 : 2022/11/29(火) 13:09:22.92 ID:v9Oh0Nh6MNIKU
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>>2
年齢よりも老けてる奴多いイメージ
あとすぐ疲れてそうなイメージ
- 3 : 2022/11/29(火) 13:08:18.21 ID:OgexNX6wdNIKU
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ロカボとローファットってどっちが痩せるん？
- 5 : 2022/11/29(火) 13:09:45.54 ID:v9Oh0Nh6MNIKU
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>>3
ロカボ
- 6 : 2022/11/29(火) 13:10:43.80 ID:v9Oh0Nh6MNIKU
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うん
- 7 : 2022/11/29(火) 13:11:14.38 ID:S9fwVDPE0NIKU
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増量の方がキツいぞ
- 8 : 2022/11/29(火) 13:12:04.37 ID:NZixpaSE0NIKU
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鶏ムネは美味いやろが
- 10 : 2022/11/29(火) 13:13:37.03 ID:v9Oh0Nh6MNIKU
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>>8
必死に自分の貧相な食事を正当化してて草
- 9 : 2022/11/29(火) 13:13:01.45 ID:T2n7wPOp0NIKU
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人の生き方腐すことしかせんなお前ら
それでお前らの生き方が正しくなるとでも思っとるんか？
- 11 : 2022/11/29(火) 13:15:33.27 ID:89at2/oudNIKU
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喰いたきゃ食うぞ
誰もが大会目指すガチ勢じゃ無いんだから、のんびりやればええやん
すぐ物事を0か100で考えるのやめた方がいいぞ
- 14 : 2022/11/29(火) 13:18:14.45 ID:v9Oh0Nh6MNIKU
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>>11-13
筋トレって食事がめっちゃ大事なんじゃないの？
筋トレ頑張っても食事を疎かにしてたら何の意味もないな
- 18 : 2022/11/29(火) 13:21:53.95 ID:H3tEH0hF0NIKU
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>>14
よくわからんけど量はしっかり食べたほうがいいな
そんぐらい適当でも太らんし筋肉はつく
ガチ勢でもない限り食事なんて量だけ気にしてればいい
- 20 : 2022/11/29(火) 13:23:00.06 ID:v9Oh0Nh6MNIKU
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>>18
食は疎かにしてええんやな
筋トレYouTuberは食は筋トレよりも大事って言ってたけど大嘘なんやな
食を疎かにしてもいいのなら、食事で頑張ってる筋トレ民はバカみたいだな
- 21 : 2022/11/29(火) 13:24:59.22 ID:89at2/oudNIKU
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>>14 好きなものを栄養考えずに好きなだけ食うのと、少しは考えて食うのでは結果が異なるやろ
初めから全部やらんでも、少しやるだけでトレーニングの結果は出るんやで
少しでも勉強したほうがテストの点はよくなるやん
それと同じことや
- 24 : 2022/11/29(火) 13:30:00.51 ID:v9Oh0Nh6MNIKU
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>>21 異なるだろうけどその差はほんの僅かなものだろうか
>>22
赤身は健康に悪い
- 12 : 2022/11/29(火) 13:15:58.58 ID:H3tEH0hF0NIKU
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いや普通に食いたいもん食えるけど
筋トレ民というか大会とか出てるガチ勢だろそれ
- 13 : 2022/11/29(火) 13:17:18.58 ID:a615Ay4L0NIKU
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筋肉付けたいだけの奴が脂質控えたりしないだろ
痩せる必要があるのってビルダーだけやろ
- 15 : 2022/11/29(火) 13:18:47.76 ID:S9fwVDPE0NIKU
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米6合、4000kcal以上とらないとアカンぞ
- 16 : 2022/11/29(火) 13:19:05.53 ID:4gZGpzw/0NIKU
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美味しい脂っこいはセックスでまんさんから吸収するらしいで😁
- 17 : 2022/11/29(火) 13:19:44.02 ID:BwpZhVEb0NIKU
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やせてたりスタイルいいやつはほんと仕事できないよ
デブは体力あるし頭の回転早いってデータ出てるから仕事バリバリできる
- 19 : 2022/11/29(火) 13:22:09.35 ID:4BXJmIl9HNIKU
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うまいから食うんやない、生きるために食うんや
- 22 : 2022/11/29(火) 13:27:43.81 ID:CNxoWIuMHNIKU
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大トロと赤身どっちかしか食えなくなるってなったら
赤身選ぶやろ
- 25 : 2022/11/29(火) 13:30:31.07 ID:zMQk9e+DdNIKU
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それで筋肉ムキムキなのすごい
- 26 : 2022/11/29(火) 13:30:32.71 ID:P6TUWFP50NIKU
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ガチで一時その食生活したけど、普通に体調崩したから定期的に喰いたいもん食ってるよ
- 28 : 2022/11/29(火) 13:32:27.99 ID:Mb5m7rVl0NIKU
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この>>1はデブなんやろなぁ…wwww
- 30 : 2022/11/29(火) 13:34:42.82 ID:5L8LQgwipNIKU
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ワイは体デカくできればなんでも良いから米も脂もバンバン食う😁
- 32 : 2022/11/29(火) 13:39:34.10 ID:SkDnwh1D0NIKU
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好きなもの食いまくって
接種したカロリー分トレーニングしてるだけのワイが勝ちかな？😁
- 33 : 2022/11/29(火) 13:42:46.12 ID:pUWYp/Ib0NIKU
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ぼく筋トレしてないけど生のニンジンとオートミールしか食べてない
- 34 : 2022/11/29(火) 13:42:57.36 ID:yU0bk7acdNIKU
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マッスル北村死んだやん
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