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ワイなんて脂っこい肉大好き＋大食い＋運動は走るぐらいなのにマジで太れないからなぁ
あのヘルシーフードかつ運動量でも筋肉＆脂肪で太れる筋トレ民がマジで羨ましいわ
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代謝がええんやね
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>>2
アメ車みたいなもんやろな。食べても太れない
逆に筋トレ民はプリウスやな。あんま食わんでも太れるホンマ太るにも才能いるよな
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>>4
いや普通に筋肉付いてんだから燃費も悪いやろ -
きちんと栄養吸収できない欠陥腸持ちは辛いよな
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>>3
せやなー
筋トレ民の強靭な消化器欲しいンゴ -
普通、ジム通って運動してたら太れないやろ
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ウ●コ製造機じゃん
せめて栄養吸収しろよ -
>>7
無理なんよー
太る才能ないからなー -
玄米？
白米ちゃうか -
>>8
玄米とかオートミールとかそんなもんばっか食ってるイメージや
んで「オートミール美味しい！」とか強がってる -
>>12
減量期と増大期とあるから減量期だとそうやけどな
ふだんは何も考えんとガツガツくうとる -
太りたい言うとるのに小分けにして時間かけて食えば太れるってアドバイスガン無視の知的障碍者やん
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>>10
具体的に何をどれくらい食えばいいか教えてもらわんと出来ない>>11
それでも太れないからなあの人らは
やっぱ筋トレ民の太る才能は常軌を逸脱している -
>>17
お前が一食で食ってる量三食に分けろ -
トライアスロンとか水泳ガチ勢は1日で15000kcal以上摂るらしいで
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菓子パン食いまくれ
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>>14
菓子パンとか10年ぐらい食ってないかも
あんなんガキしか食わんやろ>>15
筋トレ民ってデブの才能あるやろ>>16
ワイは普通にすき家のキング牛丼食うけど、君はすき家行ったらどういうもん食うんや？？ -
筋トレはもとクソデブのほうがポテンシャルあるわ
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>>15
減量あるから精神の底からデブには無理
ボディビルとかコンテストの話だけど -
米とお菓子食えよ
ケーキ食えよ -
>>18
ケーキやお菓子もたまには食うでー
たまに甘いものが食いたくなる日がある>>19
それ以外の時は鶏ムネ食わんの？>>20
すき家行ったらほぼ確定でキング牛丼食うレベルの大食いではある
冗談抜きで特盛以下は頼んだことないレベルや。最低でもメガ -
>>26
金ないから増量でも胸肉食うで
逆に減量の方が牛肉食いがち -
>>29
やっぱ鶏ムネでもデカくなれるんやなぁ
脂っこい牛肉食べまくりでも全く太れないワイからしたら嫉妬しかないわ>>31
いや、米も食う時は食うやで
すき家行ったらキング牛丼頼むし、自炊する時もパックご飯買ってくる時もある -
>>26
たまにじゃない
毎日食え
米も食え
嫌でもねじ込め太るための努力を怠るな
甘えるな -
>>26
一応確認しとくけどきちんと3食とってそのうちの一つがキング牛丼ってことだよな？ -
あと玄米鶏むねメインになるのは減量期やぞガ●ジ
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増量期は3500キロカロリーくらい食っとるけど
お前そんなに食えてんの？ -
ガリガリと細マッチョの違いは、筋肉に張りと弾力が揃っているかどうか
イッチの体はどうかな？ -
ワイも飯食いまくっても太れない体質で筋トレしてもバルクアップしないんよ🥺扱う重量は上がり続けてる🤙
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>>25
どんくらい食うんや
ワイはすき家行っても普通にキング牛丼食べちゃうけど、君もそんな感じ？？
まさか特盛とか注文してないよね？ -
筋肉付けるのを太るって言うんけ
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>>27
筋肉も脂肪もつける才能あるんやで、筋トレ民は>>28
でもヘルシーフード＆運動量高いのにどんどん大きくなれるやん。アレは燃費めっちゃええんやろなぁ -
玄米って炊くの面倒くさそうだけど実際どうなの？
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>>32
普通に炊けるのもあるで -
出来もしないのに全レスすんなボケ
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>>35
太りたい言ってるけど本当は太る気全然ないからなこいつ
前から散々一回の量じゃなくて回数増やせ言われまくっとるのにガン無視
ただのレス乞食 -
>>38
太る気全然ない(すき家行ったら確定キング牛丼、焼肉きんぐとかしゃぶしゃぶ食べ放題に行きまくり、月の食費6-7万円)流石に草
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>>42
一日一食とか太るスタートラインにすら立ってねえよゴミ -
>>46
別に1日1食ではない
昼は野菜とかキノコとか海藻みたいなもんたくさん食べてる
大食いファイターはこういう人多いんやで。胃の容量を大きく出来るんや -
才能ないことを自慢げに語ってて草
しんどけやゴミガリw
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>>39
自慢げではないやろ。。。>>41
いや、3食キング牛丼食う訳じゃないで。流石の俺もそこまでは食えない -
>>44
そのうちの一つって言ってるだろ
夜にキング牛丼食うとしたらその日はきちんと朝食も昼食も食ってるよな？ってこと
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