- 1 : 2024/03/05(火) 21:36:14.39 ID:t95VfLOR0
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なかやまきんに君が筋トレ…これドラマ撮影オフショット!?
https://news.yahoo.co.jp/articles/9fcd791ff446fefcc8573f6f80c1f40ed14c0336 - 2 : 2024/03/05(火) 21:36:24.29 ID:t95VfLOR0
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吐きそうになる
- 3 : 2024/03/05(火) 21:37:18.24 ID:wMRwRBOPH
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ワクチン打ちました?
- 28 : 2024/03/05(火) 22:12:00.42 ID:fkOVLBiEH
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>>3
キチゲェ反ワクが出てきたw - 4 : 2024/03/05(火) 21:37:59.42 ID:7rl2/0S60
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ただのデブだろ
なんも問題ない - 5 : 2024/03/05(火) 21:39:05.25 ID:GGCg7qjAH
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ワクチン後遺症
- 6 : 2024/03/05(火) 21:41:24.12 ID:uwwwAcDp0
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ちょっと筋トレするだけでなる
- 7 : 2024/03/05(火) 21:42:38.26 ID:t95VfLOR0
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ワクチン打ってないぞ
デブでもない
運動も年単位で続けてるこの筋トレで気持ち悪くなるツラさみんな感じないんか 怖くなってきた
- 35 : 2024/03/05(火) 22:20:12.55 ID:gDhxB4n30
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>>7
ワクチン打ってなくて動悸息切れあると、コロナ後遺症だよ
ソースは俺
先日人間ドックやったら心電図で異常があった
近々心臓血管外科に行って精密検査する - 36 : 2024/03/05(火) 22:20:52.77 ID:gDhxB4n30
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>>7
はよ病院行って心電図撮ってもらえ - 40 : 2024/03/05(火) 22:36:53.01 ID:lv7Fxy070
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>>7
ちゃんと炭水化物とってる?
糖質制限ダイエットは心臓に悪いとハッキリ研究がある。 - 8 : 2024/03/05(火) 21:42:46.28 ID:9mYon8XD0
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100mダッシュの後と同じで
心臓バクバクするのは当然
負荷を軽目にする(腕立てなら膝をつく)
などをしてユルイ筋トレにするといいよ - 9 : 2024/03/05(火) 21:43:38.62 ID:jGKDVSjud
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わかる
一回このモードになると寝ないと復活しない - 10 : 2024/03/05(火) 21:43:56.90 ID:PEzz+4660
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恋だろ
- 11 : 2024/03/05(火) 21:45:18.47 ID:t95VfLOR0
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10kgの重りつけて限界まで懸垂やってる
終わったら心臓バクバクでその場で倒れ込んでる
負荷の軽いゆるい筋トレってあんまり意味ないんでしょ? - 12 : 2024/03/05(火) 21:47:03.19 ID:t95VfLOR0
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気持ち悪くなる人けっこういるのか ちょっと安心
腕立て伏せは25kgの重りをリュックで背負って限界までやってる - 13 : 2024/03/05(火) 21:47:26.10 ID:pWJoKd3b0
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ただの運動不足だよ
定期的にやれ - 14 : 2024/03/05(火) 21:47:26.40 ID:I0f+O78/0
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俺は不整脈がおきる
- 15 : 2024/03/05(火) 21:48:06.69 ID:u9XL3BUF0
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恋の予感
- 16 : 2024/03/05(火) 21:48:51.01 ID:t95VfLOR0
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ランニングも筋トレも2年以上やってるけど毎回心臓バクバクして気持ち悪くなるわ
- 17 : 2024/03/05(火) 21:48:56.98 ID:NIBN5ruy0
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やり過ぎると吐き気がするからその前で止めてる
しばらく続けてると限界値は上がるけどな - 18 : 2024/03/05(火) 21:49:33.43 ID:4YVuPDgo0
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太い血管破裂するやつだっけ
- 19 : 2024/03/05(火) 21:52:27.64 ID:t95VfLOR0
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筋力的にはまだやれるのに心臓が苦しくてダウンするから不甲斐ない
たまに筋トレ中に頭痛と目眩でフラつくときもあるし - 20 : 2024/03/05(火) 21:55:16.90 ID:Lz51g8Pg0
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一週間以上オナ禁してからのオ●ニーで晋三が痛くなる
- 21 : 2024/03/05(火) 21:56:57.15 ID:Hwz960WG0
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重り外せば
まだその重量できる身体じゃない - 22 : 2024/03/05(火) 21:58:09.61 ID:b7No1bgEa
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俺もなる
そして吐く - 23 : 2024/03/05(火) 21:58:25.59 ID:PEzz+4660
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血圧低下だろ
- 24 : 2024/03/05(火) 22:02:20.85 ID:RN8ptf/w0
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わかるわかる
やりすぎ - 25 : 2024/03/05(火) 22:02:35.81 ID:9piJn5zIM
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高血圧とか動脈硬化なんじゃね
筋トレだけじゃなくてコンディショニングしたらいいよ - 26 : 2024/03/05(火) 22:05:06.15 ID:b7No1bgEa
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マラソン大会もビリだった
先に心臓が音をあげる - 27 : 2024/03/05(火) 22:10:25.40 ID:E1zyzspQ0
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心臓になにかある
- 29 : 2024/03/05(火) 22:13:08.53 ID:9CO23YZb0
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熱い風呂に入るだけでなるは
- 30 : 2024/03/05(火) 22:13:29.95 ID:m0aJlj9RH
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みっともない晋三ですよハッキリ言って
- 31 : 2024/03/05(火) 22:16:45.39 ID:6sM2ZUOv0
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効いてる証拠だぞ
- 32 : 2024/03/05(火) 22:18:39.82 ID:uwwwAcDp0
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握力だと全然だけど大きな筋肉を使うと血液を送る感じが分かるから
マッチョな人だと少し動くだけですぐに体中の酸素が欠乏しそう - 33 : 2024/03/05(火) 22:18:55.36 ID:6eH5jMcW0
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中高年の血管は古いゴムホースと同じで経年劣化で固く伸びにくくなってる
急激な運動をすると血管が破裂してポックリ逝く
体調不良を感じるなら止めたほうがいい - 34 : 2024/03/05(火) 22:19:07.23 ID:IhZuYZ9U0
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こわい
- 37 : 2024/03/05(火) 22:23:09.77 ID:RcEZVq0t0
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動脈硬化か?
ストレッチとか柔軟体操とかしてなさそう - 38 : 2024/03/05(火) 22:25:47.84 ID:RN8ptf/w0
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スタミナって付かないよね(´・ω・`)
どんなに訓練してもね - 39 : 2024/03/05(火) 22:30:41.66 ID:8jDK1L+AM
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胃液で胃と食道痛くなる
- 41 : 2024/03/05(火) 22:38:18.02 ID:kJcZ5H+r0
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>>39
解る
ジムのプールで4キロくらい泳いでくると胃液逆流ぽくなる
ジムのベンチでガチムチうおおおおー挙げても胃液逆流ぽくなる - 42 : 2024/03/05(火) 22:38:47.45 ID:YEQDjA180
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俺なんて心臓の周りが痙攣起こしてる
- 43 : 2024/03/05(火) 22:39:08.93 ID:tI5FBzm5a
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気管支広げるスピロテロール飲んでみろ。
- 44 : 2024/03/05(火) 22:40:14.30 ID:t95VfLOR0
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コロナにかかった事ないし風邪もひかないから後遺症じゃないな
食事はしっかり食べてる 炭水化物もタンパク質もストレッチを入念にやるかぁ
- 45 : 2024/03/05(火) 22:41:43.77 ID:t95VfLOR0
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ランニングもしててvo2maxは人並みより高いから気管や呼吸の問題でもなさそう
- 46 : 2024/03/05(火) 22:41:51.92 ID:tI5FBzm5a
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筋肉の疲労をとるビタミンAのインジェクションを前日から行う。
当日スピロテロールを運動する45分前に服用してみろ。これなら大概どうにかなる。 - 47 : 2024/03/05(火) 22:43:32.58 ID:t95VfLOR0
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スピロテロールね、ぐぐるわ
- 48 : 2024/03/05(火) 22:45:25.19 ID:TTW44MdC0
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デッドリフトやると心臓バクバクする
- 49 : 2024/03/05(火) 22:45:46.55 ID:t95VfLOR0
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いややっぱ気管支関係ないわ
ランニングで10kmとか苦も無く走れてるし
無酸素系やると途端にバクバクするんだよな
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