筋トレするとガチで人生変わるんか？

1 : 2022/01/27(木) 11:28:51.646 ID:NXiv9TKk0: どうなの？
3 : 2022/01/27(木) 11:29:16.297 ID:VgpOsuYGd: 元々力あって体格いいからしたことない
10 : 2022/01/27(木) 11:30:26.371 ID:yrXLZPsHd: >>3
かっこよさで言ったら20点みたいな肉体してそう
14 : 2022/01/27(木) 11:32:56.040 ID:VgpOsuYGd: >>10
背はないけど90ある
4 : 2022/01/27(木) 11:29:29.986 ID:TSGonGVF0: 変わるわけない
5 : 2022/01/27(木) 11:29:48.283 ID:w0ADJu7ea: もやしの人生からちょっと肉のついたもやしの人生に変わる
6 : 2022/01/27(木) 11:29:54.967 ID:dZGxvfze0: 生活ルーチンは変わるが人生は変わらん
7 : 2022/01/27(木) 11:30:10.110 ID:+jCaQdEF0: ガチ根暗だけど今筋トレ試してる、今日2回目
8 : 2022/01/27(木) 11:30:10.595 ID:WJbSDsiha: 変わらん
9 : 2022/01/27(木) 11:30:21.458 ID:yFA4Rwa10: 真夏のビーチで、喰える側になるか手ぶらで帰る側になるかの違いはあるかもな
11 : 2022/01/27(木) 11:31:21.985 ID:NXiv9TKk0: ただ168しかないんだよね
168の細マッチョ…
まぁだるだるとかヒョロヒョロよりはマシかもしれんが
12 : 2022/01/27(木) 11:31:34.271 ID:Fu/tlyt3r: DQNが近寄らなくなる
13 : 2022/01/27(木) 11:32:10.917 ID:/uPigiCp0: 骨格が太い人と細い人で
元からついてる筋繊維の量が違うので
細い人だと割と無駄な努力になることが多い
15 : 2022/01/27(木) 11:33:44.983 ID:Fu/tlyt3r: 元横綱の白鵬だって元はガリガリだったからな
16 : 2022/01/27(木) 11:34:48.280 ID:/uPigiCp0: 相撲取りは骨格太い人の集まりなので
17 : 2022/01/27(木) 11:35:17.341 ID:2LiFr+eP0: まずは痩せれ
筋トレはそれからだ
19 : 2022/01/27(木) 11:36:03.237 ID:NXiv9TKk0: >>17
痩せてはいる
22 : 2022/01/27(木) 11:36:41.141 ID:/uPigiCp0: >>19
骨格太い？
27 : 2022/01/27(木) 11:38:09.018 ID:NXiv9TKk0: >>22
細いかな
肩幅はそれなりにある気がするけど
34 : 2022/01/27(木) 11:40:19.350 ID:/uPigiCp0: >>27
だとするなら
何を求めて鍛えるかの問題で力を求めるなら割には合わないと思う
健康と見栄えには良いのでほどほどに
40 : 2022/01/27(木) 11:42:10.307 ID:NXiv9TKk0: >>34
ガチガチのマッチョになりたいわけじゃないからなー
ある程度引き締まってればいいー
18 : 2022/01/27(木) 11:35:53.244 ID:fc72xd3j0: 人は見た目が9割
21 : 2022/01/27(木) 11:36:25.764 ID:NXiv9TKk0: >>18
裸を見せる機会って限られるよね
20 : 2022/01/27(木) 11:36:15.824 ID:g0VwiSpS0: 筋トレすると生活がかわる
23 : 2022/01/27(木) 11:37:17.309 ID:2Fd5kaEM0: >>20
筋トレに時間奪われるからな
24 : 2022/01/27(木) 11:37:18.574 ID:gvZ1HyvP0: 中3だけど、腹筋割れてから毎日女子にお腹さわられるよ
28 : 2022/01/27(木) 11:38:32.777 ID:NXiv9TKk0: >>24
ガキは身長伸ばす努力しろ！
間に合わなくなっても知らんぞ！！
30 : 2022/01/27(木) 11:39:13.248 ID:1f6L7Fn3d: >>28
筋トレは成長ホルモンの分泌促すから適度にやれば身長伸びやすくなるんじゃないっけ
32 : 2022/01/27(木) 11:39:57.963 ID:NXiv9TKk0: >>30
適度ならいいかもね
25 : 2022/01/27(木) 11:37:37.420 ID:yrXLZPsHd: 腹筋は元から割れてる定期
26 : 2022/01/27(木) 11:37:51.176 ID:1f6L7Fn3d: なんかメンタルに良い影響があるとは聞く
29 : 2022/01/27(木) 11:39:08.166 ID:CUyVmmbb0: 肩幅ひろし君か
31 : 2022/01/27(木) 11:39:41.336 ID:RmbsR4ic0: 今の資本主義社会で男気が無いと絶対途中で挫折してしまう
33 : 2022/01/27(木) 11:39:58.456 ID:73MJ60dDM: 筋トレ続けるだけの忍耐がある人だから人生も切り開けるってだけだろ
因果が逆だ
38 : 2022/01/27(木) 11:41:35.503 ID:NXiv9TKk0: >>33
週2では続いてるよ
成果も出てないのに続ける力だけはある
改善しようとしないのが問題だけど
35 : 2022/01/27(木) 11:40:22.691 ID:RmbsR4ic0: 我々はまだ戦いの中にいる平和ボケするには早すぎる
36 : 2022/01/27(木) 11:40:22.879 ID:1fGVBdYt0: 腕立て地味に２０年続けてる
腹も出てないし姿勢もよくなるし絶対続けたほうが良い
37 : 2022/01/27(木) 11:40:30.223 ID:cef1/g420: 将来の健康は間違いなく変わる
39 : 2022/01/27(木) 11:42:05.889 ID:73MJ60dDM: まあ俺も風呂場でスクワットだけはやってるが
41 : 2022/01/27(木) 11:43:34.670 ID:1fGVBdYt0: 筋トレ続けてればオッサンになって無残な体型にならずに済むW