筋トレして筋肉つけたらメンタルよくなるか?

サムネイル
1 : 2023/08/01(火) 03:24:04.91 ID:MBWbfo8y0
どうなん
2 : 2023/08/01(火) 03:24:38.43 ID:NasOzdv/0
人によるんちゃうか
通ってる心療内科でムキムキマッチョマンが診察受けてたし
4 : 2023/08/01(火) 03:25:33.15 ID:/761LyQv0
>>2
筋肉鍛えたらポジティブになるやつおるよな
8 : 2023/08/01(火) 03:26:26.72 ID:G9HPwuYH0
>>2
なんかワロタ
3 : 2023/08/01(火) 03:25:19.08 ID:5ATdA+pOd
ワイはよくなったな。単純に健康になって気分爽快や。
5 : 2023/08/01(火) 03:25:42.34 ID:0FTwDD280
人による定期
6 : 2023/08/01(火) 03:26:06.47 ID:/VJgaxfM0
多少は自信もつくんちゃう
7 : 2023/08/01(火) 03:26:24.35 ID:7j7TRYnY0
気分が良くなると言うかテストステロンで男性ホルモンが増えて凶暴になる
ネットでもかなり攻撃的になるで
10 : 2023/08/01(火) 03:26:57.43 ID:G9HPwuYH0
>>7
じゃあちび筋肉野郎はやばいじゃん
12 : 2023/08/01(火) 03:28:18.34 ID:7j7TRYnY0
>>10
まぁそうやけど大人しいがりチビより凶暴なムキムキチビのほうがええんちゃうかね
9 : 2023/08/01(火) 03:26:47.21 ID:7j7TRYnY0
男性ホルモンに自信がつく効果はないから
11 : 2023/08/01(火) 03:27:16.83 ID:MBWbfo8y0
鬱やから早急にジム通いしようと思うんが
13 : 2023/08/01(火) 03:28:27.48 ID:FrevO0dE0
強くなれるで心が
筋トレやんてドMの性格でないと元来続かんからな
14 : 2023/08/01(火) 03:28:56.02 ID:MBWbfo8y0
男と話すだと緊張するんやが婆さん相手だと緊張せんのっていざという時喧嘩したら勝てると無意識が思ってるから筋肉つけて勝てる範囲広げたら生きやすくなると仮説立てたんやが
19 : 2023/08/01(火) 03:31:48.63 ID:7j7TRYnY0
>>14
その目的なら同性としての社会的立場上げてみたらどうや
21 : 2023/08/01(火) 03:33:16.02 ID:MBWbfo8y0
>>19
それもやるが肉体的要素でまずは威嚇や
22 : 2023/08/01(火) 03:33:38.59 ID:7j7TRYnY0
>>21
並行するならええんちゃうか
15 : 2023/08/01(火) 03:29:48.98 ID:hzjsqrD3a
メンタル弱っとる時は筋トレエエよ
筋トレしてる間はとりあえず無心になれるし
身体出来てくると興味がそっちに行くから筋トレしてへん時でもグダグダ悩む時間減るんやで

でも筋トレするとセロトニン出る云々はよう分からん
あんまり実感した覚えない

16 : 2023/08/01(火) 03:29:52.53 ID:nZnFmxiv0
全くならん
小さい頃から運動するの好きだったから分からないだけかもしれんけど
17 : 2023/08/01(火) 03:30:56.86 ID:KqlT/lq10
筋トレってキツイだけでなんのリターンもない趣味やからかえって酷くなるで
18 : 2023/08/01(火) 03:31:16.69 ID:GF7m1J5pa
>>17
リターンは色々あるやろ
20 : 2023/08/01(火) 03:32:52.19 ID:ZwLkr4iZ0
よし!死のう!定期
23 : 2023/08/01(火) 03:33:51.90 ID:MBWbfo8y0
ちな175 56キロや

目標は80くらい

24 : 2023/08/01(火) 03:34:06.11 ID:5LKClk89d
イッチの体格にもよるがいつでも相手倒せるって余裕があるとメンタル強くなる
27 : 2023/08/01(火) 03:35:04.31 ID:MBWbfo8y0
>>24
やんなやっぱり人に強気に出れないと女も社会的地位も金も取られるから
25 : 2023/08/01(火) 03:34:07.79 ID:YyhxpMCda
鋼のメンタルがないと筋肉なんてつかんで
毎日吐くまで食えるか?
28 : 2023/08/01(火) 03:35:42.47 ID:MBWbfo8y0
>>25
吐くまでとか必要なん?食費は結構かけるつもりやが
32 : 2023/08/01(火) 03:39:04.72 ID:AN8hRoPJa
>>28
デブになる才能ないと筋肉つかんわ
25キロも増やしたいなら1度思いっきりデブになる必要がある
26 : 2023/08/01(火) 03:34:17.42 ID:+T1yxOSZ0
勝手なイメージだが陰キャやコミュ障はガリやデブより少ないイメージ
29 : 2023/08/01(火) 03:36:17.67 ID:Ibe60/TMa
男性ホルモン増えたらハゲるやん
30 : 2023/08/01(火) 03:37:29.52 ID:k+1s972r0
相手倒せるって余裕あればメンタル強くなるってならカッターでも持ち歩いたほうが良くねえか
31 : 2023/08/01(火) 03:37:55.89 ID:7j7TRYnY0
>>30
その目的なら格闘技やろ
肉体による威圧なら分かるが

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