睡眠時間4時間俺氏、午前中だけで三回ぐらい「ごめん何が言いたい分からない」と言われる（ヽ;ん;）

嫌儲

2025.02.06 13:19

1 : 2025/02/06(木) 12:18:03.87 ID:UJEQSWv90: https://abe.shinzo
3 : 2025/02/06(木) 12:20:13.19 ID:/n4dDBCu0: 睡眠時間のせいにしたいみたいだが、多分元々アレなんだと思う
5 : 2025/02/06(木) 12:21:12.00 ID:UJEQSWv90: >>3
元々あれなのに寝てないせいでさらにしどろもどろだわ
30 : 2025/02/06(木) 12:49:13.36 ID:rIV86saNr: >>3
やめたれw
4 : 2025/02/06(木) 12:20:29.45 ID:TdplcRGy0: 睡眠時間関係ないでしょそれ
6 : 2025/02/06(木) 12:21:22.72 ID:qfa68W0sM: 　　
　　まじかー🙀
8 : 2025/02/06(木) 12:22:33.07 ID:8NmwepKj0: 死ぬ時は迷惑かからないように4ねよ
9 : 2025/02/06(木) 12:22:51.03 ID:h9Rm/bNu0: 俺は脂肪肝になった
睡眠は大事だ
13 : 2025/02/06(木) 12:24:33.15 ID:uFUqiSXY0: >>9
ただの食べ過ぎでしょ
睡眠不足と何が関係ある？
20 : 2025/02/06(木) 12:28:02.31 ID:3zKgXjnF0: >>13
睡眠不足は様々な病気を引き起こす

睡眠不足や睡眠の質が低い、睡眠リズムの乱れは、インスリン抵抗性を増加させることは分かってきている
10 : 2025/02/06(木) 12:23:26.18 ID:8TGEyEqZ0: 睡眠時間4時間は頭回らなくて言葉出てこない
11 : 2025/02/06(木) 12:24:07.91 ID:87mXIhk10: 睡眠時間4時間だと下痢止まらなくなる
でも8時間程度寝ると下痢はない
10時間寝ると便秘になる
12 : 2025/02/06(木) 12:24:12.30 ID:G3amVVUL0: でも陽キャって寝なくても元気だよな
あれ不思議だわ
14 : 2025/02/06(木) 12:25:22.70 ID:HAROJsLw0: 市役所に行って話を聴いてもらうといいよ
15 : 2025/02/06(木) 12:25:25.70 ID:1XWYPdCq0: 寝たくても寝れん
夜中に何度か起きて寝付くのにも時間かかるし最悪そのまま寝れない
16 : 2025/02/06(木) 12:25:47.29 ID:z4BtEG//0: ごめんスレタイの意味がわからない
17 : 2025/02/06(木) 12:25:50.45 ID:bj2KpVe00: 休んで寝ろ
19 : 2025/02/06(木) 12:27:51.16 ID:acbgRTDe0: すぐアルツハイマーになるぞ
嫌儲辞めて睡眠に当てろ
21 : 2025/02/06(木) 12:31:26.80 ID:3GuGNyT+0: 寝ろよ
俺も今から酒飲んで昼寝する
22 : 2025/02/06(木) 12:32:21.18 ID:kEyBXOEx0: 寝なさい
23 : 2025/02/06(木) 12:38:31.11 ID:v5VLxpm8d: 脳と口が接触不良おこしてる時あるよね
24 : 2025/02/06(木) 12:38:45.61 ID:va2bijJo0: 8時間寝るの継続してみろ
まじで変わるぞ
27 : 2025/02/06(木) 12:42:48.68 ID:IbkhDbif0: >>24
中年なるとそんなに寝れん
25 : 2025/02/06(木) 12:41:41.38 ID:FKXoRHGyr: 俺も睡眠時間3時間だけど隣のおっさんに｢何が言いたいかわからん｣って言ってる
26 : 2025/02/06(木) 12:41:45.67 ID:iuTTjpYD0: 睡眠足りて無いとカフェイン入れようが酒入れようが何しても回らない
眠れなかった日は何をどう頑張ってもパフォーマンスが低い
28 : 2025/02/06(木) 12:48:07.47 ID:DRXbCAPV0: マットレスがうんこすぎて熟睡できないし腰痛くなるんだよな
寝たくなくなる
29 : 2025/02/06(木) 12:49:02.85 ID:tNvcVtyj0: ショートスリーパーの目がバッキバキのやつも
何言ってるわからん
31 : 2025/02/06(木) 12:53:40.19 ID:b/2NApJR0: >>29
眠気覚ましに日に6回風呂入るやつな
意味わからんわ
32 : 2025/02/06(木) 12:54:09.14 ID:AqQ/c0CK0: 4時間寝てりゃ普通に喋れるだろ
明らかな異常だよあんた
33 : 2025/02/06(木) 13:16:53.88 ID:qFIHh6zV0: >>32
人によるけど4時間睡眠で足りる人の方が少数派だよ