- 1 : 2024/09/20(金) 00:00:45.63 ID:i8rRayRi0
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- 2 : 2024/09/20(金) 00:01:21.23 ID:QvZqL5CO0
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夜すぐ寝れるのは気絶してるらしいな
- 3 : 2024/09/20(金) 00:02:08.46 ID:JdZiIKGH0
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ショートスリーパーは早死に傾向でしょう
喘息とか若いときの習慣で仕方なくそうなってるだけで
- 4 : 2024/09/20(金) 00:02:52.32 ID:lq+NLIpr0
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7時間寝てる俺のこと寝すぎだって言ってくる睡眠時間3時間なのを誇りにしてた上司が40代で脳梗塞でぶっ倒れてたのを見ると睡眠不足はヤバい
- 5 : 2024/09/20(金) 00:03:58.99 ID:lq+NLIpr0
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通勤中に脳梗塞になって倒れてたのをすぐ発見されて救助されてたらしいけど
それでもなんか喋り方おかしくなってたからな
- 6 : 2024/09/20(金) 00:04:02.21 ID:Nf3W8+6E0
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脳がぶっ壊れてパニック障害になった配信者いたな
- 7 : 2024/09/20(金) 00:04:37.36 ID:78RHPR+f0
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社畜の時は気絶だったと思う
今はなんか24時間サイクルじゃなくて4時間寝て8時間起きての12時間サイクルになってる
- 8 : 2024/09/20(金) 00:06:26.84 ID:xe/fap0m0
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リアルで寝れない自慢してるやつは無視してるわ
昔はワルだった自慢くらいキモい
- 9 : 2024/09/20(金) 00:06:39.14 ID:XkSadEd10
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当時はコーヒー飲みまくりのドリンク剤飲みまくりだったな
コーヒーはともかくドリンク剤飲みまくりはあかんかった
- 10 : 2024/09/20(金) 00:07:09.84 ID:dWCkkiSR0
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尾田栄一郎は25年くらい3時間睡眠
- 14 : 2024/09/20(金) 00:08:53.11 ID:JhTl98xk0
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>>10
いいえ
昼寝もしてたし朝寝ることも多い
- 11 : 2024/09/20(金) 00:07:30.17 ID:+GnigmtE0
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夜は消化に良いものを軽く食べる
- 12 : 2024/09/20(金) 00:07:48.49 ID:/1ZxyIom0
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睡眠不足だと気が滅入ってかなわん
- 13 : 2024/09/20(金) 00:08:31.79 ID:+GnigmtE0
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睡眠不足だと怒りっぽくなるよな
- 15 : 2024/09/20(金) 00:09:14.47 ID:/Cw0Gtcx0
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ショートスリーパーの人は他の人も睡眠時間が短くて問題ないと思っている人が多くて困る
- 16 : 2024/09/20(金) 00:10:07.94 ID:qKt905hf0
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土日に寝溜めする
- 17 : 2024/09/20(金) 00:10:09.00 ID:BAy0LnD70
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睡眠時間まで削ってまでやることなんてないわ
- 18 : 2024/09/20(金) 00:10:09.17 ID:6KpowjOh0
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寝ても眠い
- 19 : 2024/09/20(金) 00:10:46.68 ID:pgD6Gyun0
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自称ショートスリーパーの大半はただの寝不足
- 20 : 2024/09/20(金) 00:12:01.90 ID:qKt905hf0
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若い時は平気だろうが早死にしそうではある
- 21 : 2024/09/20(金) 00:13:09.40 ID:5Firc2oE0
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毎日10時間くらい寝てるな
このあと7時間寝て朝飯食ってまた3時間寝る
- 22 : 2024/09/20(金) 00:14:33.50 ID:W4VE+5yk0
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そもそも長時間寝れないんだけど
薬とか飲んだ方がトータルいいか？
- 28 : 2024/09/20(金) 00:17:38.29 ID:hu8yNJz10
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>>22
運動含めた生活習慣がまずだろ
- 39 : 2024/09/20(金) 00:30:06.34 ID:OJIe5fiL0
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>>28
運動したら眠れるなんて嘘だろ、肉体労働に加えて筋トレまでしてるが寝入りは良いが4時間くらいで目が覚めてそれ以上は寝れんぞ
- 23 : 2024/09/20(金) 00:14:39.23 ID:oaqZBldLd
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今日は12時間くらい寝たわ
まだ目が冴えてる
- 24 : 2024/09/20(金) 00:15:16.65 ID:+jb+uRN80
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水木しげるの漫画↓
- 25 : 2024/09/20(金) 00:16:52.41 ID:+GnigmtE0
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ショートスリーパーの人に力仕事お願いしたい
- 26 : 2024/09/20(金) 00:16:59.09 ID:+jb+uRN80
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精神病は総じて睡眠不足が症状として出るしな
- 27 : 2024/09/20(金) 00:17:13.57 ID:loj+M+XI0
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自分は6時間を連続で切ると駄目だったな。数年続けたが視力も落ちて髪の毛も真っ白になってしまってさすがにそこで転職した
- 29 : 2024/09/20(金) 00:17:38.57 ID:58hP87q20
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知り合いがこれで急性脳炎になったから絶対に短時間睡眠は勧めない。
睡眠時間取れない会社なら辞めちまえ。
- 30 : 2024/09/20(金) 00:17:40.36 ID:jNwaE6ZA0
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立ったまま寝てたり食事の途中で気絶するよ😉
- 31 : 2024/09/20(金) 00:19:52.79 ID:HO9yhG2n0
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毎日仕事してたら睡眠3時間くらいにならないか
限界だから来月退職するけど
- 32 : 2024/09/20(金) 00:19:58.96 ID:+GnigmtE0
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寝不足でタバコやカフェインが効かないときはバイアグラやレビトラでごまかす
- 33 : 2024/09/20(金) 00:21:35.78 ID:+jb+uRN80
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最近の生物学では睡眠状態が生物の基本状態とされてる
- 34 : 2024/09/20(金) 00:22:33.88 ID:GzS3d1uw0
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仕事中に寝てるから大丈夫
- 35 : 2024/09/20(金) 00:24:54.12 ID:CJAJimah0
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夜3時間くらい寝て3時に起きてお店のおかず5.6品作ったら
7時に寝て起きたらドジャーズ大谷の試合丁度やってんだよな
- 36 : 2024/09/20(金) 00:26:36.68 ID:6Uuhtp2W0
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ほんとだよな
ショートスリーパーとかメチャクチャ羨ましいわ
俺なんて20代の頃なんて毎日12時間くらい寝てたわ
- 37 : 2024/09/20(金) 00:27:55.01 ID:1NJfuB5E0
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脳に良いわけないよな
- 38 : 2024/09/20(金) 00:28:40.88 ID:Kh4LN/nd0
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なんか時間がもったいないと思って夜更かししちゃうんだよね
ちゃんと寝ないとパフォーマンスが下がるのわかってるのに
- 40 : 2024/09/20(金) 00:30:30.11 ID:+GnigmtE0
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>>38
それにーとだろ
- 43 : 2024/09/20(金) 00:37:40.01 ID:3US3oh5dx
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>>40
社会人で1時2時に就寝6時起きとかざらにいるからな
- 41 : 2024/09/20(金) 00:30:38.01 ID:m/1HPiTR0
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横になったら所謂秒で寝れるみたいな即落ちオッサンになってきた
- 42 : 2024/09/20(金) 00:35:59.29 ID:+y+KvvM6d
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ロングスリーパーはどう？寝過ぎも呆けると聞くけど
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