痩せるより太る方が大変だよな

1 : 2022/10/18(火) 20:54:49.654 ID:etwGWyk00: 1キロ太るために7200キロカロリーも余分に取らなきゃいけないらしいし
3 : 2022/10/18(火) 20:55:30.241 ID:W0DLhn1H0: 自分は逆だな
4 : 2022/10/18(火) 20:55:35.970 ID:viLzQWum0: カロリー使わないし楽勝
5 : 2022/10/18(火) 20:55:59.024 ID:L5YU0IF/d: 大食いと太れるのは才能なんで
6 : 2022/10/18(火) 20:56:17.240 ID:etwGWyk00: ダイエットとかしてる人ほんとすごいと思う
なにもしなくても太れたわけだろ
7 : 2022/10/18(火) 20:56:26.159 ID:5fH+Yrht0: 生姜でも食ってろガリ
8 : 2022/10/18(火) 20:56:39.198 ID:Tx6rnwj20: 世界70億人で見ても太ってる人の方が少ないしな
9 : 2022/10/18(火) 20:57:04.043 ID:etwGWyk00: ウェイトゲイナー飲み始めたけど下痢しまくりで体重減ってるんだが
10 : 2022/10/18(火) 20:57:17.375 ID:6IXGB3Ch0: お前と俺を足して2で割りたい
11 : 2022/10/18(火) 20:57:17.941 ID:ZfHsJSEDd: 簡単だけど
12 : 2022/10/18(火) 20:57:55.732 ID:rtW5LIua0: 太れないことはないけど太るほど食い続けるのが苦痛なんだよな
14 : 2022/10/18(火) 20:58:27.689 ID:etwGWyk00: >>12
てか食っても下痢して太れないわ
13 : 2022/10/18(火) 20:58:13.972 ID:/2XXqpxj0: 乳タンパクで下痢するタイプの人はプロテイン飲めないからキツイな
鶏むねでがんばれ
18 : 2022/10/18(火) 20:59:02.298 ID:etwGWyk00: >>13
やっぱ体質か
>>15
油断するとすぐ痩せるでしょ
32 : 2022/10/18(火) 21:01:30.127 ID:nAgiul2Qd: >>18
いや脂肪も沢山付いたから減量して62
今はゆるゆるリーンバルク
15 : 2022/10/18(火) 20:58:31.586 ID:nAgiul2Qd: 長年50kgだったが頑張って67kgまで増やしたぞ
今は62kg
17 : 2022/10/18(火) 20:59:01.443 ID:L5YU0IF/d: >>15
細すぎ
29 : 2022/10/18(火) 21:00:35.935 ID:nAgiul2Qd: >>17
すまん身長書いてなかったな
173/62は標準だろ
16 : 2022/10/18(火) 20:58:54.614: 脂質で太るのは簡単
ただのでぶになる
23 : 2022/10/18(火) 20:59:39.249 ID:L5YU0IF/d: >>16
量食えないと無理
19 : 2022/10/18(火) 20:59:20.799 ID:AkDbsRgA0: なんもわかってないガリのざれごと
20 : 2022/10/18(火) 20:59:24.794 ID:tWXuU6XY0: >>1みたいな生まれつき内臓が弱い人間にはそうなのかもな
普通の健康体だったら痩せる方が大変だよ
21 : 2022/10/18(火) 20:59:28.786 ID:AkDbsRgA0: 痩せることの大変さ知らないだろ
27 : 2022/10/18(火) 21:00:30.103 ID:rtW5LIua0: >>21
飯減らせば簡単に痩せるぞ
28 : 2022/10/18(火) 21:00:33.494 ID:Tx6rnwj20: >>21
太ることの大変さ知らないだろ
37 : 2022/10/18(火) 21:03:31.943 ID:AkDbsRgA0: >>28
ガリカスには痩せる苦しさがわからんのかw
40 : 2022/10/18(火) 21:04:35.030 ID:Tx6rnwj20: >>37
うん
太ったことないからわからない
42 : 2022/10/18(火) 21:05:15.920 ID:L5YU0IF/d: >>37
ガリガリを維持
3桁を維持

どっちが大変かは一目瞭然だろ
22 : 2022/10/18(火) 20:59:38.134 ID:bBR6GJALd: 間食にチョコとかポテチ食ってりゃ余裕っしょ
24 : 2022/10/18(火) 20:59:51.565 ID:q8d8iw2yd: 若者かな
25 : 2022/10/18(火) 21:00:05.038 ID:Yml/aCUJ0: 筋肉付けてたら健康診断で太り過ぎの判定になったわ
何でやねん
26 : 2022/10/18(火) 21:00:05.450 ID:/5Hk2fBy0: 食事のバランスが悪いんじゃねえの
時間もめちゃくちゃメニューもめちゃくちゃだったり
30 : 2022/10/18(火) 21:00:58.587 ID:VEpwi/fV0: ある意味正しい
痩せるのは誰でも我慢すればできるが太るのはただ食べ物を腹に入れるだけでは無理で
それを消化吸収する強靭な消化器官を持ってないといけない
アスリートでもここがかなり線引きになる
36 : 2022/10/18(火) 21:03:17.670 ID:L5YU0IF/d: >>30
一人で米2合すら食えない人いるよね
31 : 2022/10/18(火) 21:01:15.006 ID:+WZQjlVh0: おっさんになったらあっというま
33 : 2022/10/18(火) 21:01:36.647 ID:7L2+LUgP0: 太りたいだけなら液糖でもバンバン入れりゃいい
34 : 2022/10/18(火) 21:02:35.865 ID:Tx6rnwj20: >>33
そんな痩せたいだけならゲロ吐きまくればいいみたいなこと言われても
35 : 2022/10/18(火) 21:03:07.412 ID:etwGWyk00: 野球選手とかも食べるのが一番大変とかいってるよな
38 : 2022/10/18(火) 21:03:34.489 ID:b1iyPst30: 標準体型±20kg何度か体験したので痩せるのも太るのも楽だけど俺は食いたい
39 : 2022/10/18(火) 21:04:03.522 ID:etwGWyk00: >>38
体の負担やばそう
43 : 2022/10/18(火) 21:05:48.300 ID:nAgiul2Qd: 減量自体は特に苦しくなかったけど筋肉が落ちることに対する不安が少しあったな
46 : 2022/10/18(火) 21:06:40.154 ID:sR4kyiC70: ジャンクフード食いまくれ
47 : 2022/10/18(火) 21:06:53.989 ID:FgoDPjIu0: 太るのなんて一瞬だろ
48 : 2022/10/18(火) 21:07:11.345 ID:oB3cnylD0: 脂肪で太っても情けない身体になるだけだぞ
50 : 2022/10/18(火) 21:09:27.914 ID:Tx6rnwj20: >>48
骨と皮よりマシ
脂肪は減らせるし
49 : 2022/10/18(火) 21:08:43.679 ID:oMFzOAXea: デブ　痩せたい…
ガリ　太りたい…
51 : 2022/10/18(火) 21:10:13.487 ID:Tx6rnwj20: >>49
結局無い物ねだりなのかなぁ
オレたちももしデブになったら痩せたいあの頃に戻りたいと思うのかな
52 : 2022/10/18(火) 21:10:27.280 ID:7Ss/6rdu0: ガリはガリであることにある程度優越感持ってるから太りたいとか思わんよ
54 : 2022/10/18(火) 21:10:43.991 ID:etwGWyk00: >>52
持たないわそんなん
53 : 2022/10/18(火) 21:10:40.465 ID:6J7ZoeRX0: と思ってた時期も僕にもありました
55 : 2022/10/18(火) 21:10:49.131: デブは痩せれるけどガリは太れないからかわいそうなのです😣
56 : 2022/10/18(火) 21:11:20.165 ID:/2XXqpxj0: まず胃腸を整えるのが先だと見た
お粥をメインにしてエビオス錠飲め
57 : 2022/10/18(火) 21:11:32.852 ID:itUIyxex0: せんせーいついるのーー
58 : 2022/10/18(火) 21:11:53.526 ID:VEpwi/fV0: 適正体型を保つには「食べるのを我慢」か「食べた分だけ動く」かの二択
どちらも自分を律する力が必要
アメリカでデブが見下されるのはこの自律ができない人間性と見なされるから
61 : 2022/10/18(火) 21:13:37.234 ID:Tx6rnwj20: >>58
太るにも自律が必要ってこと？
62 : 2022/10/18(火) 21:13:38.351 ID:oMFzOAXea: >>58
それ嘘だから
デブはどんなきつい仕事してもデブのまま
お前らがどれだけ努力しても50メートル7秒きれないのと同じ
63 : 2022/10/18(火) 21:15:16.495 ID:7Ss/6rdu0: >>62
その分食ってるからじゃないのか？
59 : 2022/10/18(火) 21:12:05.513 ID:etwGWyk00: デブ→ガリ
は摂取カロリー減らせばなれるけど
ガリ→デブ
はカロリー増やしてもなれるとは限らないんだよ
60 : 2022/10/18(火) 21:13:34.084 ID:SFf6eJq50: 痩せるのは誰でも出来ると思う
ムキムキになったりデブったりするためには丈夫な胃腸が無いと難しいと思うわ