疲労が抜けない、アリナミンEXとかキューピーコーワゴールドαとか飲めば多少は楽になるのか？チョコラBBは飲んでる

1 : 2022/08/12(金) 14:05:51.46 ID:elJMihyl0: 富士登山で「疲労遭難」が急増、観光気分で簡単に登れるほど甘くない
https://news.yahoo.co.jp/articles/dda1cad58f24a05b7129c8b6c3b83f6b12d3a2a3
2 : 2022/08/12(金) 14:06:50.59 ID:nkoJSRY0M: 運動不足だと疲労が抜けない、適度に運動しろ
3 : 2022/08/12(金) 14:07:57.42 ID:7uK88z39M: キヨーレオピンはなんとなく効いてる気がする
4 : 2022/08/12(金) 14:08:02.47 ID:FrWzUeu1d: 結局は自分自身の体力がなくなってるから疲れやすくなってる可能性が高い
栄養考えるより運動した方が手っ取り早くて効果ある
5 : 2022/08/12(金) 14:08:07.87 ID:ED9sFkxja: amazonのパチもん飲んでるがいまいちわからん
運動と筋トレしたほうがよい
6 : 2022/08/12(金) 14:08:30.62 ID:QoQn2wRRa: 運動、睡眠、野菜と肉、牛乳
これら全てを達成できてから何かしないとダメになるよ
37 : 2022/08/12(金) 14:22:24.38 ID:GfMV7jNha: >>6
若いときは何もしなくても疲れなかったんだが嘘だな
41 : 2022/08/12(金) 14:25:32.78 ID:8U8sGOn+0: >>37
基礎代謝だろ
7 : 2022/08/12(金) 14:08:42.88 ID:7noCMJqm0: まず大事なのが基礎の栄養でタンパク質が必要だって事
人体はほぼタンパク質で出来てる
毎日タンパク質を食わないとダメ
頼むからお前ら長生きしてくれよ
8 : 2022/08/12(金) 14:09:01.67 ID:a4BGg03d0: クエン酸を粉で溶かして飲むんだよ
34 : 2022/08/12(金) 14:20:16.35 ID:m0MPPDMPa: >>8
クエン酸は虫歯に注意しなよ
飲んだ後ちゃんと歯磨き必須な歯溶かすで
9 : 2022/08/12(金) 14:09:02.30 ID:+Ai9akFF0: 違う、これはただのビタミン剤じゃ…
10 : 2022/08/12(金) 14:09:11.74 ID:t+T3RJRj0: QPコーワGoldアルファプレミアム飲むとシャキッとするよ。
でもそれ続けてたらマジで限界が来て倒れた。
頼りすぎるのも良くないから無理な時は無理って言って休めよお前ら。
14 : 2022/08/12(金) 14:11:26.99 ID:M1f9oNyYa: >>10
飲み続けると内臓やられるよ
しょせん元気の前借りよ
11 : 2022/08/12(金) 14:09:31.08 ID:C+L77oLz0: 亜鉛飲む -> sex -> 昼まで寝る
12 : 2022/08/12(金) 14:09:51.56 ID:ke9z1LcN0: 歳による
食い過ぎも食わな過ぎも疲労の原因になりうる
いろいろ試して良いところを探そう
13 : 2022/08/12(金) 14:10:30.49 ID:L988NY0sa: 疲労がポンですわ
15 : 2022/08/12(金) 14:12:15.25 ID:5FCQOE1Xa: 健康的な生活に優る薬無し
16 : 2022/08/12(金) 14:12:58.43 ID:HUJV3rmJM: 神「5日出勤したら土曜日をコストとして支払うことで疲労を回復させてやるぞ…」
17 : 2022/08/12(金) 14:13:02.26 ID:uVGHpcYf0: ふくらはぎを使う運動とかどうでしょう
第2の心臓と言われているのがわかる気がする
18 : 2022/08/12(金) 14:13:44.76 ID:FE6z+g8w0: 補中益気湯がいいぞ
19 : 2022/08/12(金) 14:14:03.93 ID:+migns/80: キオーレヨピンはラジオ広告のジングルが古めかしくておどろく
20 : 2022/08/12(金) 14:14:35.62 ID:rPAYhqxc0: 現代人の疲労はほとんど目が疲れてる
目に蒸しタオルを置くと疲れ取れる
24 : 2022/08/12(金) 14:15:39.90 ID:s7G1GWuaa: >>20
サウナ入って全身暖めた方が効率いいだろ
28 : 2022/08/12(金) 14:18:05.63 ID:rPAYhqxc0: >>24
サウナわざわざ行くのめんどくせえ
蒸しタオルなら1分タオルレンチンすれば作れる
21 : 2022/08/12(金) 14:15:02.22 ID:lRHzY5xsp: サウナ行こうや

なおサル痘
22 : 2022/08/12(金) 14:15:06.03 ID:WFGJCMVB0: 毎月サプリ代で３万消えるけどやばいくらい調子いいわ
25 : 2022/08/12(金) 14:16:44.02 ID:8AETZbZn0: >>22
肝臓と腎臓が死にそう
23 : 2022/08/12(金) 14:15:35.40 ID:3eUAA2pC0: アリナミンは寝る前に飲んでたけどあまり疲労回復した実感わかなかったな
たぶん成分に含まれているカフェインで浅い眠りだったからだと思う
26 : 2022/08/12(金) 14:17:05.24 ID:6cdZeqV9M: プラセントップいいぞ
錠剤じゃなくてドリンクの方な
箱に対して中身小さくて笑えるけど
27 : 2022/08/12(金) 14:17:30.25 ID:HbhU7L+N0: チオビタでええやろ
29 : 2022/08/12(金) 14:18:07.16 ID:m0MPPDMPa: キューピーゴールドは効くと思うわ
本当しんどいって時にしか飲まないからかもしれんが
32 : 2022/08/12(金) 14:20:02.04 ID:Mg3x+q/z0: 砂糖の代わりにクエン酸を使え
33 : 2022/08/12(金) 14:20:10.84 ID:JE00P3vkM: ユンパミン効くぞ
36 : 2022/08/12(金) 14:21:07.71 ID:FRsZwBml0: 肝臓の機能サポートするようなもん食うと良いらしい
38 : 2022/08/12(金) 14:22:52.18 ID:Kn3GigB00: 飯食ってシコって風呂入ってちゃんと寝ろ
40 : 2022/08/12(金) 14:24:19.62 ID:lmBRsC3W0: ならない
やっぱり睡眠取らないと
42 : 2022/08/12(金) 14:27:10.13 ID:46J1eodt0: 夜ごはん控えめにすると良いってどこかで見たな
43 : 2022/08/12(金) 14:29:40.42 ID:f404CA420: 禁オナは効果的？
44 : 2022/08/12(金) 14:30:10.34 ID:gOIlavoz0: 疲れたら甘いもの食べたくなるというが糖質を取りすぎると疲れやすくなる
45 : 2022/08/12(金) 14:30:35.96 ID:NWG/xpsBd: いろんなサプリとか試してみたけど結局程度に運動してちゃんと飯食って寝るのが一番だったわ
46 : 2022/08/12(金) 14:32:19.03 ID:yzn4ZLxk0: サプリだの栄養剤だのそんなもん気休め
40越えたらそれが普通、やり過ごすのみ
48 : 2022/08/12(金) 14:40:11.70 ID:Bv1zNnIJ0: かぜ薬があるじゃん