男の一人暮らしで野菜を摂る方法、「ハンバーガー」「カレー」「二郎系」しかない説

1 : 2024/05/20(月) 05:52:13.13 ID:0KWvkQAc0: 【セブン-イレブン】新発売のサラダ厳選3つ！「たんぱく質が摂れる2種カニカマのサラダ」が登場(LIMO)
https://news.yahoo.co.jp/articles/e8fd0507aa6c473eadbabd09c00e0c66d5193cf6
2 : 2024/05/20(月) 05:53:05.16 ID:pnNeUNm7a: 野菜炒めだろ
3 : 2024/05/20(月) 05:53:32.64 ID:b2RnVvY30: ブロッコリーくえ
4 : 2024/05/20(月) 05:53:34.74: 　
　　モヤシを野菜とカウントするな！

　
5 : 2024/05/20(月) 05:53:51.21: 【朗報】キャベツとブロッコリー、高騰して終わる。
6 : 2024/05/20(月) 05:54:03.61 ID:7po4WBSc0: そのまま食えよ
7 : 2024/05/20(月) 05:54:19.04 ID:1/OIZ/zrM: 普通に野菜ぶち込んで鍋料理作ればいいだけ
8 : 2024/05/20(月) 05:55:02.39 ID:pKjrYHz90: 焼きそば
9 : 2024/05/20(月) 05:55:13.04 ID:SY4F+69od: 最近野菜より肉のほうが安いよな
あれ非常に不思議なんだけど
肉作るときに穀物使っているわけでその穀物より肉のほうが安いって
21 : 2024/05/20(月) 06:00:16.25 ID:kWl5CB8w0: >>9
今出回ってる肉は一昨年～去年育てた牛豚だから
今育ててる家畜は飼料が高いんだから時間差でそのうち高くなるよ
10 : 2024/05/20(月) 05:55:28.53 ID:356UPrHe0: めたくそにあるけども
11 : 2024/05/20(月) 05:56:01.99 ID:Jb4HnGtc0: 蒸ししゃぶしゃぶを毎週の月曜火曜に作ってる
今日は飲み会だから作らなかったけど
アブラ使わないからヘルシーて美味しいよ
12 : 2024/05/20(月) 05:56:45.33 ID:eSHbaAcV0: トマトとか玉ねぎは生で丸かじりするのが一番うめぇんだよ
13 : 2024/05/20(月) 05:57:41.48 ID:7iQpgeAn0: カット野菜食えよ
あれダメなん？
16 : 2024/05/20(月) 05:58:50.88 ID:0KWvkQAc0: >>13
兎じゃないんだからw
20 : 2024/05/20(月) 06:00:15.61 ID:SY4F+69od: >>16
東京うさおじはうさぎ小屋に暮らしながら調理するスペースないからコンビニ弁当とカット野菜って人も多いよ
14 : 2024/05/20(月) 05:58:01.77 ID:nWoyztKq0: チェーンのステーキ屋が潰れたからサラダバーがなくなったのがねえ
15 : 2024/05/20(月) 05:58:13.63 ID:c1K5spYK0: 今は小松菜が安いよ
17 : 2024/05/20(月) 05:59:19.09 ID:SZHHn+fg0: 冷凍ブッコロリー買えよ
便利だぞ
18 : 2024/05/20(月) 05:59:53.78 ID:0ibCtLNN0: サラダ菜みたいなのあるじゃん
パックのやつ
ステーキに添えると映えてケンモメシじゃなくなる魔法の野菜
19 : 2024/05/20(月) 06:00:11.09 ID:DkZTHUyO0: キャベツ無茶苦茶高くなってて笑った
東京のビル屋上で菜園を義務付けろよ
34 : 2024/05/20(月) 06:07:22.63 ID:753yHa0j0: >>19
芯取ったら殆ど残らないだろっていう出来損ないの小さいやつが500円で売っててビビったわ
早く1玉200円くらいに戻って欲しい
39 : 2024/05/20(月) 06:09:16.13 ID:DkZTHUyO0: >>34
それな
モヤシもじわりと値上げして来てるし
死ぬわけじゃないけど
サプリだの野菜１日これ一本だのは嫌になった
22 : 2024/05/20(月) 06:01:12.53 ID:WXPDazk4M: むしろカット野菜のレンジ鍋ばっかりになるだろ
23 : 2024/05/20(月) 06:01:35.77 ID:U99cwbqe0: サラダ食え定期
24 : 2024/05/20(月) 06:02:34.16 ID:uCrZqkee0: 野菜炒めくらい小学生の頃に習うだろ
あと一人暮らし自炊初心者の登竜門は鍋だし>>1は一人暮らしエアプ過ぎ
25 : 2024/05/20(月) 06:02:40.91 ID:3/x9tOzb0: キャベツとブロッコリーの同時高騰は自炊マンを殺しに来てる
26 : 2024/05/20(月) 06:03:41.35 ID:c9VGi92P0: サラダ買えよｗ
27 : 2024/05/20(月) 06:04:09.67 ID:yRav0Q1q0: スープ系作れれば野菜大量処理出来るけど
やもめ暮らしでスープはまず作らないよなぁ
28 : 2024/05/20(月) 06:04:27.72 ID:ZCZfBpsx0: 近所のとんかつ屋はついにキャベツおかわり無料を廃止した
31 : 2024/05/20(月) 06:06:13.03 ID:S7gLyBgu0: >>28
もりおかじゃ、じゃじゃ麺屋の競争で

食後の、玉子スープ無料のとこが出てきたｗｗｗ前代未聞でわろた、とるとこは百円とる。
58 : 2024/05/20(月) 06:16:46.19 ID:gNQJKnsi0: >>31
ちいたんたんのこと？
あれが無料になるって競争激化してんなー
29 : 2024/05/20(月) 06:05:01.20 ID:WGXXVrtu0: おっさん以上ジジイばかりのクセに
野菜を摂らないと血圧も血糖値も下がらんぞ
32 : 2024/05/20(月) 06:06:41.68 ID:Wvss1Xfx0: チャンプルーしろよ
33 : 2024/05/20(月) 06:07:08.42 ID:0ibCtLNN0: 生春巻きとかどうでしょう？
35 : 2024/05/20(月) 06:07:37.48 ID:tnlgLJnV0: スーパーで150-200円のサラダセット毎回買ってるよ。これくらいなら必要経費
36 : 2024/05/20(月) 06:08:31.11 ID:MSc3CRSW0: ドレッシング掛けないと不味いけどドレッシングが体に悪そうじゃん
38 : 2024/05/20(月) 06:08:39.66 ID:W6XGDB0f0: カット野菜の野菜炒めパック買え
できればキノコ入りのやつ
あれ、家族がいても材料揃えるより安いから
でベーコンか細切れ肉と炒めろ
41 : 2024/05/20(月) 06:10:15.93 ID:DkZTHUyO0: >>38
カット野菜は栄養流れ出てるという話を聞いて買わないようになった
栄養あるの？
47 : 2024/05/20(月) 06:14:08.37 ID:W6XGDB0f0: >>41
そりゃ調理すればなんでもそうなるけど
食べないよりマシ
40 : 2024/05/20(月) 06:10:06.12 ID:7iQpgeAn0: 河川敷に生えてない？
イヌの肥料で栄養満点だろ
42 : 2024/05/20(月) 06:11:10.14 ID:uDPkXlfJ0: 100％野菜ジュースも値上げしそうだ
43 : 2024/05/20(月) 06:11:49.19 ID:0ibCtLNN0: まあバナナも野菜やろ(´･ω･`)
44 : 2024/05/20(月) 06:12:08.95 ID:356UPrHe0: キムチは食わんの？
安価だしうんめえよ
45 : 2024/05/20(月) 06:12:45.90 ID:0ibCtLNN0: 大根おろしとかいいよね
46 : 2024/05/20(月) 06:13:27.81 ID:UvCMXluV0: キャベツとかもやしで野菜摂った気になってるやつ、全員馬鹿です
48 : 2024/05/20(月) 06:14:29.20 ID:NIveucSW0: キャベツももやしも値上がりして食えなくなったよ
ありがとう自民党
49 : 2024/05/20(月) 06:14:32.90 ID:0ibCtLNN0: 桃缶も高くなった(´･ω･`)
51 : 2024/05/20(月) 06:15:00.78 ID:G7lfHwVL0: 手間かかるのが嫌なら冷凍ブロッコリー
楽だし栄養価高いぞ
52 : 2024/05/20(月) 06:15:17.86 ID:U6uAsT160: 男の一人暮らしで鍋系が出ないのは完全にエアプだな
冬は鍋、夏は豚汁とか色々ごった煮した味噌汁、無駄が出なくて調理も楽
53 : 2024/05/20(月) 06:16:13.57 ID:MSc3CRSW0: 野菜食ってもウ●コブリブリ以外に取ったことを実感できるのか？健康にいいって騙されてるだけじゃね？
55 : 2024/05/20(月) 06:16:23.24 ID:0ibCtLNN0: 夏豚汁とかｗ
汗臭そう
56 : 2024/05/20(月) 06:16:28.66 ID:XEQgWZbm0: 野菜ジュースとマルチビタミンサプリ
後はサバ缶と肉食っときゃ死なんて
57 : 2024/05/20(月) 06:16:32.94 ID:/21Myjsf0: キムチが手軽に食べやすい
59 : 2024/05/20(月) 06:17:23.82 ID:uF6FleSh0: ジンギスカン鍋買えば良いのに
60 : 2024/05/20(月) 06:18:24.53 ID:7iQpgeAn0: 切ったあとに洗浄してるからだろうけど切れ目からの流出量なんか半分もあるんかな
千切りはめっちゃ流れそうだけど
61 : 2024/05/20(月) 06:19:16.53 ID:ZApVekUZ0: 油にたっぷり漬かったにんじんやジャガイモを野菜と呼ぶのか
62 : 2024/05/20(月) 06:19:20.33 ID:75hAxp0p0: 野菜をおかずとして米を食えるかどうかって重要だよな
俺はサラダや漬物は基本的に無理だけど野菜炒めとか鍋みたいな味付けの野菜ならおかずにできる
つまり肉も魚も抜きに野菜+米で一食を完結させられる
67 : 2024/05/20(月) 06:22:10.29 ID:0ibCtLNN0: >>62
焼き肉乗っけて食べる草あるじゃん
あれにご飯乗っけてニンニク味噌で食うと美味いの
63 : 2024/05/20(月) 06:20:15.88 ID:jX69JJfr0: ポテチ食えば野菜とれるじゃん
64 : 2024/05/20(月) 06:20:21.52 ID:m2uK/IiD0: 納豆ご飯が一番楽だろ
65 : 2024/05/20(月) 06:20:28.05 ID:aq3tJFmw0: ゾッとする生態した奴いるよな
66 : 2024/05/20(月) 06:21:40.86 ID:J0QYQ9th0: そうめんに少しだけ重曹を入れて茹で
好みの野菜とドレッシング等をかければお手軽冷やし中華だ
68 : 2024/05/20(月) 06:22:21.60 ID:7mCh/MFC0: そんなにあるのか!