“水がぶ飲みダイエット”、マジで最強すぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1 : 2023/06/18(日) 03:48:34.08 ID:gzLpSWDa0: 好きあらば水をがぶ飲みするだけ
一日3リットル以上が好ましい

メリット
無料
すぐ始められる
辛くない
なんの努力もいらない
トマトダイエットとかと違って飽きることがない

ちなワイはこれで176cm250kgから173cm50kgまで落としたで
2 : 2023/06/18(日) 03:48:44.15 ID:gzLpSWDa0: デメリットなし
3 : 2023/06/18(日) 03:48:59.66 ID:gzLpSWDa0: ちなモデルはみんなやってる
4 : 2023/06/18(日) 03:50:10.13 ID:KilRCyOR0: チビになってて草
5 : 2023/06/18(日) 03:50:58.29 ID:Askhkd6Rd: 「滑ってる」で
6 : 2023/06/18(日) 03:51:14.40 ID:pdNXoIyN0: なんで縮むんだよ
7 : 2023/06/18(日) 03:51:36.99 ID:QXJgXX/v0: 水は水で顔とか浮腫むけどな
8 : 2023/06/18(日) 03:51:54.25 ID:ckwLoQHr0: 水中毒ってのがあるんやで
17 : 2023/06/18(日) 03:57:08.08 ID:gzLpSWDa0: >>8
それは一気に20リットルとか飲んだ場合だからなるわけない
9 : 2023/06/18(日) 03:52:18.36 ID:zARDb/530: さらにボクサーがやる水抜きしたらどうなるんや
14 : 2023/06/18(日) 03:53:23.08 ID:KMk1h7170: >>9
20kgくらいまで落とせるで
28 : 2023/06/18(日) 04:05:01.97 ID:oWYKH0rd0: >>9
マジで身体に悪いからやめた方がいい
10 : 2023/06/18(日) 03:52:21.29 ID:v92v0yoGd: からいんかーい
11 : 2023/06/18(日) 03:52:47.14 ID:pdNXoIyN0: 今のsyamuとかあれ水の飲みすぎやろ
顔ぶくぶくやん
12 : 2023/06/18(日) 03:53:07.33 ID:9R1nEo0q0: 久しぶりに真っ直ぐつまんねー奴見たな
13 : 2023/06/18(日) 03:53:11.63 ID:uWg0K/SL0: 250kgで生活できてたのなら類稀なる才能の持ち主やったのに勿体ない
15 : 2023/06/18(日) 03:56:04.02 ID:oNyChMgrd: これウォーターローディングていうんだよな
老廃物の代謝が良くなる副次効果もあるらしいけどなかなか実践する気にはならん
やるならミネラルウォーターとか良い水でやりたいし
18 : 2023/06/18(日) 03:58:31.66 ID:0lsf6SA30: うんことか食ってそう
19 : 2023/06/18(日) 03:58:42.79 ID:HR2xOJ9d0: そこまで飲まんでええけど食事中とか意識して水分取るだけで満腹感全然違うな
よく噛むのは言われるほど、あんま効果なかったけど、食事に意識して水分取るのは結構効果あった
20 : 2023/06/18(日) 03:58:51.77 ID:OZMwRyDH0: 飯の前に1リットル飲んで消化不良起こすのやってたけどたしかに痩せれたわ
21 : 2023/06/18(日) 03:59:14.25 ID:mAdqugp00: 白湯がええで
22 : 2023/06/18(日) 04:00:21.67 ID:gzLpSWDa0: >>21
電気代がもったいない
23 : 2023/06/18(日) 04:00:45.24 ID:Yl7SqqcO0: 炭酸水ええぞ
26 : 2023/06/18(日) 04:03:16.27 ID:gzLpSWDa0: >>23
有料だからコスパ悪い
24 : 2023/06/18(日) 04:01:48.21 ID:vaamJDh00: 結石予防とかにもなるし水はたくさん飲んだ方が良いのは分かる
25 : 2023/06/18(日) 04:01:57.67 ID:HR2xOJ9d0: 水は味ないから、お茶のがワイは好きやわ。ジュースやとカロリーあるし歯磨きせなあかん
27 : 2023/06/18(日) 04:03:44.97 ID:gzLpSWDa0: >>25
お茶は有料だし分解が必要だから体に悪い
30 : 2023/06/18(日) 04:05:57.61 ID:HR2xOJ9d0: >>27
薬飲む時は水やけどね
ただ水道水は不味いから水飲むとしてもいろはすかなんかや
29 : 2023/06/18(日) 04:05:02.20 ID:QdJBcbyda: 3リットルはキツいっす
でかいペットボトル1本半ってことやろ
31 : 2023/06/18(日) 04:06:24.55 ID:+kao/uJH0: 休日は出来るけど
平日はそんなにトイレ行けない職場やから困る
32 : 2023/06/18(日) 04:08:04.16 ID:sccxKFCUd: パソコンデスクに1リットルのデキャンタ置いといて、ちょこちょこ飲んでると4リットルは浄化できる😳
33 : 2023/06/18(日) 04:09:30.30 ID:G6lmW+g2a: ワイは昨晩豆乳4L飲んだで
今日明日だけやってもうやらんと思うけど
34 : 2023/06/18(日) 04:09:39.43 ID:HR2xOJ9d0: ｇｇったら確かにどっちかというと水のがええっぽいな
今おーいお茶やけど出来るだけいろはす飲むようにするわ・・・
37 : 2023/06/18(日) 04:12:38.99 ID:gzLpSWDa0: >>34
お茶は結局水とその他の成分に分解されるから体に負担がかかる
41 : 2023/06/18(日) 04:15:19.82 ID:HOhWdHSP0: >>37
ミネラルウォーターも水とその他の成分で分解せなあかんわけやな
やっぱり精製水が旨いわ
40 : 2023/06/18(日) 04:15:07.62 ID:dzOyT9YdM: >>34
やろうと思うけどお茶より水の方がええんか🤔
35 : 2023/06/18(日) 04:09:39.73 ID:CHVsfVuFM: 2L飲んでるけも30～1時間くらいでしょんべん出るわ
20時間起きてたら25回くらい排尿となると頻尿扱いや
36 : 2023/06/18(日) 04:11:34.60 ID:Q+Mbs9A+0: 水中毒だけには気をつけろよ
38 : 2023/06/18(日) 04:14:28.29 ID:awotfMx50: ノンカフェインのルイボスティー飲んでる
39 : 2023/06/18(日) 04:14:31.00 ID:Q6cQeNVV0: こういうのって飲んだ分めっちゃ尿出るからあんま意味ないと思うんだけど
むしろ内臓に負担かかりそう
42 : 2023/06/18(日) 04:15:36.79 ID:dzOyT9YdM: >>39
内臓の負担こそカロリー消費なんちゃうんか🤔
43 : 2023/06/18(日) 04:15:39.86 ID:9T4gf3exd: マジで何も食わんとランニングしたら死にそうになるけどしんどすぎて食欲なくなるしオススメや
これから暑くなるし特に効果あるはず