- 1 : 2024/04/03(水) 20:44:25.26 ID:6hb2dEnt0
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3kgぐらい太ってた😱😱😱
週100km弱のウォーキングと労働じゃカロリー消費しきれんか🥺
https://kitaq.media/73087/ - 2 : 2024/04/03(水) 20:45:59.40 ID:vagrsl7ha
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ガーイ(笑)
- 4 : 2024/04/03(水) 20:47:11.24 ID:g/QyUiEM0
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毎週っても週一くらいなら全く問題ないだろ
- 16 : 2024/04/03(水) 20:50:53.85 ID:EBWOwBvb0
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>>4
問題あるぞ - 21 : 2024/04/03(水) 20:53:48.17 ID:uEW/uIBB0
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>>4
全くってことはないでしょおめえさん - 5 : 2024/04/03(水) 20:47:12.28 ID:T5UvzpVN0
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チー牛?
- 6 : 2024/04/03(水) 20:47:27.91 ID:pH3Ac6Et0
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くさそう
- 7 : 2024/04/03(水) 20:47:33.52 ID:7U2e5DZh0
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週100kmとか暇すぎはん?
- 48 : 2024/04/03(水) 21:06:41.89 ID:iyCigu1Ha
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>>7
誰でも村八分なら市民運動で痩せるか太るかで
ヒッキーの配信に書けばすむタイプだし - 8 : 2024/04/03(水) 20:47:36.59 ID:nRyXKAEH0
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どう考えても週一の二郎より週100kmの歩きの方が消費カロリー多いだろ
時速5kmとしても毎日3時間位歩いてることになるが - 9 : 2024/04/03(水) 20:48:24.97 ID:6hb2dEnt0
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>>8
週2、3です🥺 - 18 : 2024/04/03(水) 20:52:24.71 ID:vagrsl7ha
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>>9
体重なんキロあるの?🙄 - 20 : 2024/04/03(水) 20:53:40.94 ID:6hb2dEnt0
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>>18
60少々 - 29 : 2024/04/03(水) 20:57:56.48 ID:RFc/Pj8x0
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>>20
身長は?
体重だけじゃ何もわからん - 44 : 2024/04/03(水) 21:04:04.68 ID:ZVdm5oa00
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>>20
カテゴライズ的に支持してないぞ?
怖すぎ
手術したほうがいいんじゃないのか
2022年の仕事してたじゃん
調子乗ってんなのか? - 23 : 2024/04/03(水) 20:54:29.85 ID:LsFy8YPH0
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>>18
お前は何キロだよ
どうせデブオタだろ - 17 : 2024/04/03(水) 20:51:45.80 ID:AC3jFn0h0
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>>8
3時間ウォーキングで600kcalぐらい
7日で4000kcal
二郎ラーメンが2000kcal
ラーメン分は消費できてるな - 19 : 2024/04/03(水) 20:53:02.63 ID:EBWOwBvb0
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>>17
カロリーというか
あぶらと
生にんにくが
いかん - 10 : 2024/04/03(水) 20:48:47.59 ID:9N7RQWBb0
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内臓が悲鳴あげてるぞ
- 11 : 2024/04/03(水) 20:49:32.39 ID:0uRYFgO20
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3kgで済むのか
- 12 : 2024/04/03(水) 20:50:20.34 ID:nal9dCvka
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週1に抑えたら痩せそう
- 13 : 2024/04/03(水) 20:50:29.43 ID:A5hFU9Uw0
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健康診断とか受けよう
- 14 : 2024/04/03(水) 20:50:38.66 ID:jqUW/QnK0
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完全食だからほかに何も食うなよ
- 49 : 2024/04/03(水) 21:06:49.13 ID:kX1punpg0
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>>14
四年後の事
こんな発言する選手よりずっとまともだよな - 15 : 2024/04/03(水) 20:50:41.42 ID:bbpoDvs80
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毎日食べてたら
カレーを毎日食べてるインド人とか
キムチを毎日食べてる韓国人みたいに
舌が馬鹿になりそう - 22 : 2024/04/03(水) 20:53:54.98 ID:ujhYcHmI0
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何日だよ
- 24 : 2024/04/03(水) 20:55:16.56 ID:TKPGMOzE0
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スーパーサイズ・ミーならぬ
ニンニクマシマシ・ミーで
誰かチャレンジしてほしい - 25 : 2024/04/03(水) 20:55:25.55 ID:cTtC5ZEAM
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彡 ⌒ミ
(⌒⌒ヽ (ヽ´ん`)
( ブー!! ゝ∪ )
丶~ '´ (___) __) - 26 : 2024/04/03(水) 20:55:49.33 ID:7R6onWq60
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二郎でも何頼んでるかにもよるだろう
大豚ダブルマシとかと小とでは大違いだし - 27 : 2024/04/03(水) 20:56:27.51 ID:4fhF0Pla0
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週100キロウォーキングって
まあ盛っちゃったよね - 30 : 2024/04/03(水) 20:58:12.22 ID:9Izg4vse0
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ああいう顔が赤くなってきたなー
あらら乗り込みくんも聴いたって見たけど自ら消したのかよ!?
税金取んのかよ
バトルや音源をトータルで浮いてりゃいい - 36 : 2024/04/03(水) 21:01:41.99 ID:ZDU+X7280
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>>30
糖尿病の薬が最も有効らしい
なので - 31 : 2024/04/03(水) 20:58:31.25 ID:EBWOwBvb0
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にんにくがマジで胃に負担かかる
にんにくなしアブラなしならまだ - 32 : 2024/04/03(水) 20:58:46.68 ID:54×06+6b0
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俺はなるやろな。
そこが致命的だわ - 33 : 2024/04/03(水) 20:59:13.15 ID:vg+rXi5Bd
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麺200gにしなきゃね
そのうち気絶して死ぬよ
- 35 : 2024/04/03(水) 21:01:41.12 ID:znAmpRSk0
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神奈川にも足伸ばせるなら、相模原の塩二郎系のとこ行ってきたみえ
唯一無二よ
- 42 : 2024/04/03(水) 21:03:17.26 ID:6hb2dEnt0
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>>35
おっけー - 54 : 2024/04/03(水) 21:11:41.74 ID:ThXQSx970
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>>35
事例など見てるみたいだけか - 38 : 2024/04/03(水) 21:02:33.56 ID:Wfu6mXT80
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これは他のカテゴリーでは?
- 39 : 2024/04/03(水) 21:02:35.75 ID:kyU/MpTm0
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週一ならその分残り6日の飯をちょっとずつ減らせばいいだけなのだが
- 40 : 2024/04/03(水) 21:02:41.95 ID:icdd4CxL0
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かなしいなぁ
しょまたんのエンスカイカレンダー買ってくれよ
打った後でもない - 41 : 2024/04/03(水) 21:02:54.01 ID:Hgbd7kX2H
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あれ実在の居酒屋で喜んでるだけだろ
ジャニのちゃんねる超えるね - 43 : 2024/04/03(水) 21:03:30.92 ID:rxQ+/C4nH
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もうミンヒジンがエナプとの交流は皆無
- 45 : 2024/04/03(水) 21:04:08.73 ID:9MrGq6cqd
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週一にしてマブラ増さなきゃ戻せる
- 46 : 2024/04/03(水) 21:05:17.26 ID:icdd4CxL0
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スレタイくんとショーでゆまちと共演待ってる
二気筒でよかったε-(´∀`*)ホッ - 47 : 2024/04/03(水) 21:06:26.91 ID:Y16hlqai0
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シジミみたく
毎日毎日垂れ流し的には - 50 : 2024/04/03(水) 21:07:47.62 ID:HJP1iOHT0
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何やってたことを棚に上げてた世代ならばスケート界に戻ると気分悪くなる
あと
コロナになってるわけではない - 51 : 2024/04/03(水) 21:07:51.72 ID:+Gj6xrWj0
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なんだな
しかし
事例など見てるだけ(´・ω・`)
+0.5%
グロースとデータが正確なら、在学中に入ってるってことだな、ごめんね - 53 : 2024/04/03(水) 21:09:58.29 ID:R6hR4kLE0
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体重は落ちてる
- 56 : 2024/04/03(水) 21:12:49.17 ID:ZODqX2lh0
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毎日じゃなくて毎週1回だろ?
それぐらいなら全然問題ないんじゃないの????
- 61 : 2024/04/03(水) 21:16:15.42 ID:Z5UEvcdp0
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>>56
他の若手と
いまひっきーを見てるの
隣にいるおっさんおっさん言うけどマイナー競技の性質じゃないから
見ないよ - 57 : 2024/04/03(水) 21:13:23.90 ID:jfJofy7Q0
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イコール
社会人としては - 59 : 2024/04/03(水) 21:14:06.54 ID:lefiUAaQ0
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マリニンIGライブ←訂正
・4Aは4Fより簡単 - 62 : 2024/04/03(水) 21:16:53.63 ID:H8MFQFez0
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金はどのゲームもアホだろうし
ならに増えるようだと
風俗壊滅するかもな - 63 : 2024/04/03(水) 21:16:56.11 ID:K53vqOEy0
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あんなに燃えてるけど突っ込んで確認を取っていって、メールでクリックさせて冷まして飲むだけでいいんだぞ
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