毎日つまみに麻婆豆腐食ってたらめちゃくちゃお腹ぽっこりになってワロタ、豆腐はヘルシーとか嘘丸出しだろ

1 : 2023/03/03(金) 22:44:54.00 ID:JdeHaNfj0: 父は中華の鉄人、祖父は神様　麻婆豆腐も作れなかった3代目の挑戦
https://www.asahi.com/sp/articles/ASR315GJQR2QUPQJ00F.html
2 : 2023/03/03(金) 22:45:20.91 ID:6NztbcnqM: 油だからな
4 : 2023/03/03(金) 22:46:11.78 ID:aclTTCMDH: まじかー🙀
5 : 2023/03/03(金) 22:46:33.30 ID:I3G87f8O0: 飾り油がヤバい
6 : 2023/03/03(金) 22:46:54.99 ID:OQsK/tNT0: 丸美屋だろ
7 : 2023/03/03(金) 22:47:32.13 ID:AG5JXnGI0: 麻婆の方がアレなんじゃない？
8 : 2023/03/03(金) 22:47:32.44 ID:erweF3WU0: 豆腐は意外とカロリー高い
9 : 2023/03/03(金) 22:48:00.06 ID:UtRlP3UN0: つまみ？
酒を飲むからだろ😡
10 : 2023/03/03(金) 22:48:23.24 ID:OXAk2k6w0: タンパク質は豊富　コオロギより
11 : 2023/03/03(金) 22:48:33.72 ID:ZjOUWwzc0: 絶対麻婆豆腐以外にも食いまくってるだろ
12 : 2023/03/03(金) 22:48:49.93 ID:OXAk2k6w0: 厚揚げ豆腐なら少し焼くだけですよ
13 : 2023/03/03(金) 22:48:59.46 ID:QxKRlNfz0: レシピ見ると油大さじ4とか普通に書いてあるしな
アレンジして減らさないといかんよあれは
14 : 2023/03/03(金) 22:49:07.51 ID:bfHeijpK0: そうならない人との違いは何だろうな
普段の運動量？遺伝子？
15 : 2023/03/03(金) 22:49:11.38 ID:bi2kSIgh0: 麻婆豆腐だけならむしろ痩せるよ

週に4回くらい、クックドゥの素で作って
麻婆豆腐だけを夕飯にしてるけど　月2kg位痩せてきた。

前は白飯のオカズにしてた。
44 : 2023/03/03(金) 22:59:51.96 ID:jhRzU3G+0: >>15
クックドゥのやつなら表記通り作れば一食分400カロリー以下だっけな
そりゃ痩せるわな
16 : 2023/03/03(金) 22:49:14.16 ID:qJGhddKK0: ひき肉とかゴマ油とか豆板醤とか増し増しでトッピングしていくとやばい
17 : 2023/03/03(金) 22:49:27.90 ID:JR/KLR610: 中華は脂やべえ
18 : 2023/03/03(金) 22:49:29.40 ID:Nc2POXIt0: 寒い時期は湯豆腐に限る
20 : 2023/03/03(金) 22:50:18.65 ID:3xa5W2L90: 中華料理はほぼ油なんだからヘルシーとは対極
21 : 2023/03/03(金) 22:50:22.66 ID:OXAk2k6w0: ポン酢があうよね
22 : 2023/03/03(金) 22:50:34.28 ID:OudXqcBo0: そりゃ毎日酒と麻婆豆腐食ってたら太るだろ

てかよく飽きずに毎日食えるな
23 : 2023/03/03(金) 22:51:15.36 ID:8mx9vTar0: チャーハンと一緒に食わないからそうなるんだよ
24 : 2023/03/03(金) 22:51:16.37 ID:MDAYRddA0: コメと合わせて更に酒も飲むのが至高
そら太る
25 : 2023/03/03(金) 22:51:42.12 ID:zMElFMa80: 麻婆豆腐丼のおいしさは異常
飯3合いける
26 : 2023/03/03(金) 22:51:57.42 ID:IHubfO210: ビールの方やろ
27 : 2023/03/03(金) 22:52:55.66 ID:g5qlsr6P0: 野菜ほぼ入ってないし
28 : 2023/03/03(金) 22:53:21.39 ID:Qdn0/sCM0: 豆腐をマロニーに変えて麻婆春雨でいいやろ
29 : 2023/03/03(金) 22:53:23.02 ID:imUyJ1QC0: 麻婆豆腐って美味しすぎるからね～
お米一合でもいけそうw
31 : 2023/03/03(金) 22:53:51.02 ID:YyTssHEb0: 麻婆豆腐は中村屋の辛口四川に限る
32 : 2023/03/03(金) 22:56:09.07 ID:k16+POhv0: 挽き肉無い時に100均の大豆肉挽き肉タイプ使ったら美味しかった
50 : 2023/03/03(金) 23:03:42.67 ID:u5HWo0gaM: >>32
もはや麻婆豆腐では
33 : 2023/03/03(金) 22:56:23.48 ID:SnUmcxBI0: いや、普通に痩せたぞ
米食わずに麻婆豆腐だけ食べてたら
34 : 2023/03/03(金) 22:56:44.48 ID:ItH8NJ/sM: 豆腐にキムチだけ乗っけて食えよ
35 : 2023/03/03(金) 22:57:15.13 ID:SnUmcxBI0: 米だけはマジにやめとけ
あれが一番太る
36 : 2023/03/03(金) 22:57:35.63 ID:irhZjOqp0: お前らどこのメーカーの甜麺醤使ってる？
コスパいいからyoukiのやつ使ってるんだけどオススメあれば教えてほしい
37 : 2023/03/03(金) 22:58:13.56 ID:SnUmcxBI0: >>36
それが一番最適解
52 : 2023/03/03(金) 23:04:33.22 ID:Qdn0/sCM0: >>36
俺は全部SB
麻婆春雨は15分くらいで作れるから楽でいい。今も食ってるわ
58 : 2023/03/03(金) 23:11:48.03 ID:3xa5W2L90: >>36
今日業スーのトウチジャンっての使って作ったけど割といけたわ
61 : 2023/03/03(金) 23:14:39.56 ID:NwM9bRJ80: >>58
豆豉醤でもイケるのはわかるけど流石に甜麺醤とは風味が違いすぎるだろ
38 : 2023/03/03(金) 22:58:31.18 ID:zMElFMa80: セブンの麻婆豆腐うまいぞ
高いから2年くらい買ってないけど
39 : 2023/03/03(金) 22:58:33.99 ID:OXAk2k6w0: パンダの故郷　四川料理
40 : 2023/03/03(金) 22:58:36.34 ID:N1niOAYL0: 麻婆豆腐とライスが最高に合うのが悪い
41 : 2023/03/03(金) 22:59:13.88 ID:c6fC63On0: 一緒に酒飲んでるだろ？
アルコールのカロリーが一番やべえからな
42 : 2023/03/03(金) 22:59:20.90 ID:DOG7R5Zp0: 野菜食わないからだぞ
43 : 2023/03/03(金) 22:59:36.11 ID:iyyDvriO0: 油すごいもんな
45 : 2023/03/03(金) 22:59:52.20 ID:LNsM6F720: 丸美屋のやつが楽で好き
46 : 2023/03/03(金) 22:59:58.62 ID:OXAk2k6w0: キャベツの千切りに豆腐
47 : 2023/03/03(金) 23:02:38.75 ID:D6MgbLLx0: 麻婆は主食だからな
48 : 2023/03/03(金) 23:03:22.68 ID:TX/EBMXa0: そら酒飲んでりゃ太るわ
49 : 2023/03/03(金) 23:03:34.29 ID:NwM9bRJ80: 陳レシピを楽に作れるようにめちゃくちゃ雑にしたのを週一で作ってるけど
胃腸が弱くなりすぎて毎回お腹痛くなるのが欠点だわ
でも楽で美味しいから作っちゃう
51 : 2023/03/03(金) 23:04:26.37 ID:8vTGH1NLa: 麻婆豆腐しょっちゅう作ってるけど油なんて入れるなよ
挽肉の油だけで十分、味も大して変わらん
53 : 2023/03/03(金) 23:05:16.92 ID:agiYl22t0: 冷奴にしろ
54 : 2023/03/03(金) 23:05:19.20 ID:ksRiNzJJ0: 脂の塊やろ
55 : 2023/03/03(金) 23:05:34.82 ID:jhRzU3G+0: 豚挽肉はキチゲェのように油出てくるからな
ケンモメンならもちろんラードにして保存するよな
56 : 2023/03/03(金) 23:08:07.03 ID:tuha5vXw0: 米は茶碗一杯まであと玄米にしとけば勝手に痩せる
57 : 2023/03/03(金) 23:11:46.60 ID:cwQ9SPpb0: 麻婆豆腐という料理は特別だけど
実は豆腐自体も意外と脂質が多い
59 : 2023/03/03(金) 23:12:01.37 ID:O6a0mDAO0: ひき肉入れすぎ
60 : 2023/03/03(金) 23:12:36.83 ID:zMElFMa80: なぜ、5ちゃんねらーはカレーと麻婆豆腐とチャーハンを素を使わずに作るのが好きなのか？
62 : 2023/03/03(金) 23:15:30.36 ID:Fi/V/t7H0: 中村屋まずい
丸味屋うまい
陳健一うまい